Nouvelle étude indique qu'il est normal de travailler sur quand on est malade: FAITS MARQUANTS

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Une nouvelle étude révèle qu'il est bien de travailler même lorsque une personne est malade avec une affection bénigne contrairement aux informations précédentes connu par de nombreuses personnes. Dans le passé, ils ne recommandent pas aux gens d'exercer ou de travailler quand ils ne se sentent pas bien. Toutefois, les experts croyaient que l'engagement dans l'activité physique d'intensité modérée peut aider une personne à être guéri de simple rhume.

Selon le Dr Wayne Stokes, expert en médecine sportive au Langone Medical Center de l'Université de New York, "Si vous êtes légèrement malade, rester actif sera la promotion de votre fonction immunitaire, et vous aider à mieux dormir."

D'autre part, un entraîneur personnel basé en Floride, a dit que les gens doivent connaître leurs limites alors qu'ils ont rhume ou la grippe combattre. Elle recommande que les gens ne devraient pas se pousser toute hausse de la demande sur le corps pendant l'effort. «Je le traite comme un jour de récupération active et je dis à mes clients à faire de même», at-elle ajouté.

Elle a ajouté que les personnes souffrant d'un rhume devraient prendre en considération sauter le gymnase pour empêcher le transfert de la maladie à d'autres. Pendant ce temps, un professeur adjoint à l'École Feinberg de la Northwestern University de médecine, le Dr Michael Angarone dit que les agents pathogènes sont les plus susceptibles de se propager sur les trois premiers jours de l'acquérir. Par conséquent, ils suggèrent que les gens devraient ensuite travailler dans leur maison ou un jogging simples que d'aller à l'extérieur à un gymnase public.

Toutefois, les experts recommandent l'exercice ou travailler dans d'autres conditions de santé aussi. Ces conditions comprennent une grippe fièvre ou des maux d'estomac. Pourtant, les symptômes comme la diarrhée et les vomissements peuvent devenir pire avec une activité physique. Les médecins recommandent également de sauter hors de travail si la personne a une forte fièvre, car il peut augmenter le risque d'avoir une inflammation du cœur appelé comme la myocardite. Cette condition si non traitée rapidement, peut conduire à la mort subite. Aussi, travaillant utilise la teneur en eau du corps et si une personne a de la fièvre et travaille, la déshydratation est possible.

Ils suggèrent maintenant que travaille si une personne est malade est en fait une condition individualisé et il dépend de la capacité de l'organisme à résister à la fois la maladie et de l'exercice.

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