Tricot peut vous aider à vivre plus longtemps? 104-year-old femme révèle ses secrets de santé pour la longévité: FAITS MARQUANTS

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Dody Patterson, 104, peut-être la plus ancienne tricoteuse du pays. Elle est née en 1910 et pour l'enregistrement, elle a été tricotait pendant presque un siècle. Dans une interview avec Today.com, elle a révélé sa formule secrète pour la longévité.

"Le travail acharné et intérêt à faire un projet après l'autre. Je suis allé occupé avec mes mains presque toute ma vie", a déclaré Patterson Aujourd'hui à un foyer de vie assistée à Eugene, Oregon. Elle a ajouté, "Je me sens merveilleusement bien."

Elle ne remplit pas seulement son passe-temps pour elle-même mais aussi pour les autres. En fait, elle passe ses journées à tricoter cerfs de laine chauds et en fait don aux «Caps for Kids», un organisme de bienfaisance local que donne les chapeaux à tous les enfants de la communauté. Selon elle, elle fait une moyenne de 250 bouchons par an.

Patterson a révélé les avantages de son passe-temps, «Il est satisfaisant, il est reposant, il exerce les yeux et les mains, et il garde mon esprit exercé."

Mis à part son passe-temps, elle croit que son régime a également contribué à sa bonne santé et longue vie. Pour son alimentation, elle consomme généralement les fruits, les légumes et les noix. Elle a arrêté de manger boeuf et de porc depuis 25 ans maintenant, mais mange la volaille et les fruits de mer. Fait intéressant, elle permet d'éviter les produits laitiers. Elle peut paraître vieux, mais elle est en bonne forme physique. Elle exerce trois à quatre fois par semaine dans le gymnase de la maison de soins infirmiers.

Par la suite, les gènes peuvent avoir joué un rôle dans sa longue vie parce qu'elle avait une sœur qui vivait jusqu'à ce qu'elle était de 95 et un frère qui vivait à 97.

Selon Mona Rummel, pionnier de la charité, elle a d'abord rencontré Patterson lorsque la vieille femme a visité son magasin de fil il ya 17 ans. Dès lors, elle est devenue bénévole pour sa charité.

«Elle est source d'inspiration pour tous ceux qui la rencontrent. Il montre simplement que les gens que vous n'êtes jamais trop vieux pour essayer quelque chose de nouveau ou de simplement continuer à aller de l'avant", a déclaré Rummel.

Pendant ce temps, sa petite-fille, Laura Lambert dit, "son tricot a son soutenue et compte tenu de son objectif et de joie dans sa vie."

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