Demi Lovato presque retrouvé en cure de désintoxication l'an dernier? «Vraiment Do not Care 'actions chanteuse, elle était« obsédé par l'alimentation »: TENDANCES

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Demi Lovato a prouvé qu'elle est plus forte que jamais après son séjour de trois mois en cure de désintoxication en 2010. Elle se admis en cure de désintoxication en raison de "problèmes émotionnels et physiques."

Bien qu'elle se porte bien maintenant, le "Let It Go" chanteur a admis que le voyage n'a pas été facile. Elle a révélé qu'elle avait presque à elle-même admettre retour en désintox l'année dernière afin d'obtenir plus de traitement.

«Cela a été difficile", a partagé la chanteuse "Vraiment Do not Care" le magazine de remise en forme. «Je suis presque allé retour en cure de désintoxication pour mon trouble de l'alimentation de l'été dernier. Je suis obsédé par la nourriture et terrifié de lui dans le même temps. Wilmer remarqué et m'a crié dessus, ce qui était un soulagement."

Wilmer Valderrama est petit ami actuel de Lovato. Heureusement, il était aux côtés de la chanteuse lors de ses moments les plus difficiles. "Je me suis fait avoir peur de la nourriture et si fatigué de trop manger et ne sachant pas pourquoi je l'ai fait", at-elle ajouté. "Maintenant, je suis sur un plan de repas structuré. Je mange quatre petits repas et deux collations par jour. Il est me enseigner contrôle de la partie."

Elle a toujours été très vocal à l'égard de ses luttes au fil des ans. Heureusement, elle a obtenu le soutien continu de ses proches. Maintenant, elle a appris à apprécier son corps.

"Il contribue à me rappeler à quel point je suis venu", a déclaré Lovato. «Je récemment vu des photos de ma première tournée et je passais tout l'été effectuer dans la chaleur dans une veste en cuir rouge parce que je suis honte de montrer mes bras. Et cela a été quand je suis 105 livres!"

Elle a ensuite continué, «Cette tournée, je ai eu la confiance de montrer mes bras à chaque concert unique. Il peut sembler comme une petite chose, mais pour moi, ce qui est énorme."

Malgré son horaire de tournée très mouvementée, Demi Lovato a réussi à faire face à de saines habitudes alimentaires. Elle se engage également une forme saine de l'exercice. Christina Perri, son acte d'ouverture, est aussi devenu son copain d'entraînement.

"L'exercice a été si important pour ma récupération, à la fois physiquement et mentalement", a révélé Lovato. "Sur les jours de spectacle, je compte mon concert comme un entraînement. Mais, sur mes jours de congé, je cherche à travailler une fois le matin et encore la nuit."

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