18 Home Remedies de bricolage pour talons fendillés

Talons fendillés (des fissures du talon) sont problème très commun dans ces jours et il peut varier dans la sévérité de problème cosmétique à douloureux problème. Talons fendillés produisent à la suite de la négligence et le manque d'hydratation à talons et ces talons développer des coupures profondes qui causent la douleur. L'air sec, le manque d'humidité, les soins des pieds incorrecte, mauvaises conditions d'hygiène, l'âge, un régime alimentaire malsain comme une carence en zinc et en acides gras oméga - 3 acides gras et de porter un mauvais type de chaussures sont les causes les plus courantes de talons fendillés. Pieds développer le côté en raison d'une pression excessive et forment la fissure. Taches rouges ou floconneux, le pelage et la peau craquelée, des démangeaisons, des saignements ou des écoulements de fissures sont quelques-uns des symptômes que vous pouvez rencontrer lorsque vous êtes souffrant de talons fendillés.

Dans cet article, vous êtes venu à connaître plusieurs remèdes et des conseils efficaces à domicile qui aide à guérir les guérit fissurés de façon très efficace. Suivez ces maintenant régulièrement et parfois aussi après la guérison volonté aide à prévenir les talons fendillés, à l'avenir également et laisse enfin vos pieds douce et lisse.

Accueil recours pour talons fendillés:

Prenant soin et à la suite de ces remèdes naturels peut empêcher les fissures de se creuser et de provoquer des saignements et la douleur.

1. Huile Végétale:

Il ya des huiles végétales de variétés comme l'huile d'olive, l'huile de coco, l'huile de sésame ou de toute autre huile végétale hydrogénée peut être utilisé pour traiter et prévenir les talons fendillés efficacement en fournissant l'humidité essentielle et en évitant l'air sec.

Méthode:

Tout d'abord, frotter les pieds avec une pierre ponce et lavez-les soigneusement
Appliquer de l'huile végétale généreusement sur vos talons et semelles.
Puis mis sur une paire de chaussettes propres et lui permettre de rester comme ça pendant toute la nuit, signifie qu'il de mieux à faire de ce processus au moment de la nuit avant d'aller au lit.
Vous pouvez remarquer des talons plus doux dans le lendemain matin.
Répétez la même application régulièrement pendant quelques jours jusqu'à ce que les fissures ont complètement loin de vos talons

2. La farine de riz:

Farine de riz agir comme un excellent gommage maison qui peut être utilisé pour exfolier la peau sur les pieds et les talons pour enlever la peau morte causée par la sécheresse et à la fissuration.

Méthode:

Prenez poignée de riz moulu et mélanger avec une quantité suffisante (cuillères à café) de miel et de vinaigre de cidre.
Remuez bien le faire comme une pâte épaisse et ajouter une cuillère à soupe d'huile d'olive ou de l'huile d'amande douce, si vos talons sont fissurés très mal.
Faites tremper vos pieds en premier dans la baignoire remplie d'eau chaude pendant environ 10 - 15 minutes et ensuite appliquer cette pâte sur les talons
Frottez doucement avec cette pâte pour se débarrasser de la peau morte.
Appliquer un peu de crème hydratante après le lavage de vos pieds soigneusement
Régulariser ce processus jusqu'à ce que les talons fendillés sont partis en laissant votre talon douce et lisse.

3. Indien Lilas:

Lilas indienne aussi appelé neem ou margousier qui contient des propriétés anti-fongiques qui aide à traiter les talons fendillés.

Méthode:

Prenez poignée de feuilles fraîches de lilas indiennes et écraser alors de faire une pâte fine
Puis ajouter 3 cuillères à café de poudre de curcuma en elle et bien mélanger
Appliquez cette pâte sur les talons fendillés et laissez-le reposer pendant environ 30 minutes
Lavez vos pieds avec de l'eau chaude et laissez-les sécher à l'air ou à l'aide d'un chiffon propre.
Continuer à faire de même pour quelques jours pour se débarrasser des talons fendillés complètement.

4. Lemon:

Lemon a la propriété acide qui aide à réduire la peau rugueuse en enlevant les cellules mortes de la peau qui provoque la fissuration dans vos talons.

Méthode - 1: (citron)

Prenez un citron et presser pour en extraire le jus d'elle
Appliquer ce jus directement sur la peau rugueuse
Ou bien, vous pouvez faire tremper le talon craqué dans l'eau chaude mélangée avec du jus de citron pendant au moins 10 - 15 minutes.
Mais assurez-vous d'éviter l'eau chaude qui provoque vos pieds à sécher plus que la normale.
Enfin rincez vos pieds à l'aide de pierre ponce et du savon
Félicitez vos pieds secs avec une serviette et répéter régulièrement pour obtenir Désactivez cette talons fendillés.
Ou vous pouvez couper un citron et utiliser la moitié de ce citron pour frotter sur les pieds
Pressez légèrement le citron pour en extraire le jus tout en frottant sur le pied.

Méthode - 2: (jus de citron avec Curd)

Prenez une tasse de lait caillé et ajouter le jus de citron fraîchement pressé d'un citron
Mélangez bien et appliquez ceci à vos pieds en massant partout dans les pieds correctement, mais se concentrer davantage sur les talons fendillés
Lavez avec un savon doux et séchez vos pieds correctement
Enfin porter des chaussettes après l'application de la gelée de pétrole et de faire tous les jours pour 2 - 3 semaines pour se débarrasser complètement des fissures.

5. l'huile d'olive, huile de citron et de l'huile de lavande:

Vous pouvez faire votre propre crème de talon craqué à la maison avec cette huile. Cette crème vous aide à traiter les talons fendillés très efficacement.

Méthode:

Prenez une cuillère à soupe d'huile d'olive et ajouter quelques gouttes d'huile de citron et l'huile de lavande à elle.
Remuez bien et versez ce mélange d'huile dans une petite bouteille
Puis ajouter une quantité égale d'eau (quantité égale d'un mélange d'huile avec une quantité égale d'eau) pour qu'il
Secouez bien afin que l'eau et l'huile forment une solution laiteuse épaisse
Utilisez cette crème fait maison pour talons fendillés sèches lorsque cela est nécessaire.
Rappelez-vous que de secouer la solution bien avant de l'utiliser.

6. Rosewater et Glycérine:

Glycérine adoucit la peau de vos pieds et l'eau de rose ajoute des vitamines A, B3, C, D et E, qui fournit les humidités essentiels et il contient également antibactériennes et antiseptiques propriétés qui aident à traiter les talons fendillés efficacement. Alors, quand ces deux sont mélangés, ils font un remède à la maison parfaite pour le traitement de talons fendillés.

Méthode:

Prendre des quantités égales de la glycérine et eau de rose
Mélangez bien et utiliser cette solution de frotter vos pieds et les talons
Il serait plus efficace lorsqu'il est appliqué au moment de la nuit avant d'aller pour le sommeil
Le laisser comme ça pour la nuit puis rincer vos pieds dans le lendemain matin.
Pour ce faire, tous les jours pendant quelques jours jusqu'à ce que les talons fendillés ont été complètement disparu.

7. avoine et huile de jojoba:

L'huile de jojoba lorsqu'il est mélangé avec la farine d'avoine aura un excellent effet hydratant qui aide à guérir les talons fendillés.

Méthode:

Prenez une cuillère à soupe de poudre d'avoine et le mélanger avec une quantité suffisante d'huile de jojoba pour faire comme une pâte épaisse.
Appliquez cette pâte sur vos fissures et masser doucement de quelques minutes.
Attendez environ 30 minutes et rincer abondamment
Pat sec et répéter ceci jusqu'à ce que vous obtenez un soulagement complet des talons fendillés.

8. paraffine:

La cire de paraffine va fournir un soulagement rapide des fissures, quand il est en très mauvaise condition causant beaucoup de douleur.

Méthode:

Prenez une certaine quantité de cire de paraffine et le mélanger avec un peu d'huile de noix de coco ou de l'huile de moutarde
Chauffer jusqu'à ce que la cire fond complètement et permettre au mélange pour obtenir refroidir à la température ambiante
Ensuite, l'appliquer à vos pieds et masser doucement.
Pour obtenir des résultats efficaces, essayez d'appliquer cette avant d'aller au lit et lavez-les soigneusement dans le lendemain matin.

9. Banana:

Bananes aident à fournir la crème hydratante essentielle et éliminer les cellules mortes de la peau dans les pieds lorsqu'il est appliqué. Il est un des moins chers remèdes maison pour les talons fendillés et sèches.

Méthode - 1: (banane mûre)

Prendre une banane mûre et écrasez-le pour faire une pâte lisse amende
Nettoyez vos pieds soigneusement, puis appliquez cette pâte sur votre talon craqué
Laisser reposer pendant au moins 10 - 15 minutes pour rendre votre peau à absorber les nutriments naturels.
Maintenant, lavez doucement vos pieds avec de l'eau tiède, puis tremper vos pieds avec de l'eau froide pendant quelques minutes
Ce processus permet de garder la peau fermé après avoir laissé la crème hydratante pour la peau
Pour ce faire, processus quotidien pour quelques semaines pour rétablir les talons douce et lisse sans fissures.

Méthode - 2: (banane mûre à l'avocat et Coconut Chair)

Prendre une banane mûre et écrasez-le à faire de la pâte.
Ajouter 1/2 de pâte d'avocat bien mûr ou de la chair de la moitié d'une noix de coco. Les avocats et les noix de coco sont riches en plusieurs brosses à pieds pour exfolier en douceur la couche supérieure de cellules mortes de la peau qui provoque des talons sèche et craquelée.
Les mélanger avec la banane pour le faire comme une pâte épaisse et crémeuse
Appliquez cette pâte sur les talons fendillés et laissez-le pendant environ 30 minutes
Ensuite, lavez vos pieds avec de l'eau et Pat sécher complètement.

10. Milk and Honey:

Le lait est riche en vitamine A et de calcium qui aide à réparer et reconstruire la peau. Miel agit comme humectants qui contribue à pièges et sceller l'humidité, il est idéal pour appliquer à sécher et talons fendillés. Honey contribue aussi à conjurer les bactéries qui ouvrent des fissures qui sont plus profondes. La combinaison des deux volonté aide beaucoup dans heeling les talons fendillés.

Méthode - 1: (miel et le lait)

Prenez une tasse de miel et ajouter ceci à 2 tasses de lait.
Remuez bien et versez ce dans un bassin pied de trempage
Puis tremper vos pieds pendant environ 15 - 20 minutes dans ce mélange.
Après succès 10 minutes de trempage, vous pouvez commencer à masser vos talons qui sont encore dans le bassin trempé dans ce mélange miel-lait.
Continuez à faire ce pendant environ 10 minutes et le lavage à l'eau tiède
Répéter l'opération sur régulièrement pour obtenir effacer les talons fendillés et rend les talons douce et lisse.

Méthode - 2: (miel, lait et jus d'orange)

Prenez une tasse de miel biologique et réchauffer légèrement pour le rendre plus facile à étaler.
Incorporer ensuite ceci dans 2 cuillères à soupe de lait et 1/2 de jus d'orange et mélanger bien.
Maintenant, utilisez une pierre ponce ou un fichier de pied de se dépouiller de certains de la peau calleuse avant de se répandre une couche de ce mélange uniformément sur vos talons.
Appliquer ce mélange sur les talons fendillés car il doit couvrir toutes les parties sèches soigneusement.
Laisser reposer pendant environ 45 minutes et rincer à l'eau tiède et séchez-le.
Répétez cette opération deux fois par jour qu'une fois au matin et une fois à l'heure du matin et une fois au moment de la nuit avant d'aller au lit. (Laissez reposer pendant la nuit et sécher)
Ou bien vous pouvez couvrir dans de la gaze lorsque vous appliquez au matin, ou si vous avez à se promener.

11. Chaud eau salée:

L'eau tiède salée fournit des soins supplémentaire pour garder vos talons bien hydratée.

Méthode:

Remplissez une demi-baignoire avec de l'eau chaude, puis ajouter le sel
Mélangez bien et laisser tremper vos pieds dans cette eau pendant au moins 10 - 15 minutes
Puis tremper immédiatement vos pieds dans l'eau froide
Ce processus contribue à améliorer la circulation du sang à vos pieds et soulager la douleur
Maintenant, tapotez vos pieds secs avec une serviette ou un chiffon propre et sec et d'appliquer un peu de crème de pied ou de la vaseline pour verrouiller la crème hydratante
Pour obtenir des résultats efficaces, porter une paire de chaussettes pour empêcher l'humidité de l'évaporation.
Régulier faire de ce processus de se débarrasser des talons fendillés et d'obtenir des talons douce et lisse.

12. Gelée de pétrole:

La gelée de pétrole lorsqu'il est appliqué sur la peau sèche et rugueuse, il rend la peau douce par l'hydratation de la zone. Donc, lorsqu'il est appliqué sur les talons fendillés elle les empêche en faisant vos pieds doux.

Méthode:

Frotter la peau morte dur autour des pieds régulièrement et d'appliquer de la vaseline pour qu'il ait pour couvrir toute la zone du talon
Puis couvrir vos pieds avec des chaussettes de sorte que la gelée peut être trempé dans la peau correctement
Ce processus aide à prévenir les talons de fissures obtenir et la rendre douce et bien hydratée.
Suivez ce processus tous les jours avant d'aller au lit pour se débarrasser des talons fendillés complètement.

13. Miel:

Le miel est un hydratant naturel et a des propriétés anti-bactériennes qui aident à traiter les talons sèche et craquelée efficacement.

Méthode - 1: (Honey)

Prenez une tasse de miel et ajouter à un demi-seau d'eau chaude
Remuez bien, puis tremper vos pieds dans cette eau pour environ 15 - 20 minutes
Maintenant, frottez vos pieds doucement et bien les laver
Suivez ce processus régulièrement pour résoudre le problème des talons fendillés.

Méthode - 2: (miel avec le jus de citron, huile d'olive et Brown Sugar Scrub)

Prendre 2 cuillères à soupe de sucre brun, une cuillère à café de jus de citron, une cuillère à soupe de miel et chaque huile d'olive.
Mélangez bien dans un bol le faire comme un épais bâton et pâte lisse et garder de côté pendant quelques minutes
Puis tremper vos pieds dans l'eau chaude rempli baignoire pendant environ 10 - 15 minutes pour que les pieds seront exempts de particules de poussière minute et sont propres et lisses.
Maintenant barbouiller l'agent exfoliant sur le pied et frottez doucement en déplaçant vos mains en mouvements circulaires.
Répétez la même chose pour l'autre pied et le faire pendant au moins 5 minutes
Rincez vos pieds dans une baignoire pour obtenir un pieds lisses et soyeux et suivre ce gommage régulièrement pour se débarrasser des talons fendillés.
Ce processus de lavage nourrit la peau sèche et élimine toutes les cellules mortes de la peau sous vos pieds.

14. citron avec de la vaseline:

Les huiles de citron et ce mélange de vaseline aideront à adoucir les talons sèche et craquelée

Méthode:

Prenez une cuillère à café de vaseline et un jus d'un citron
Exfolier vos pieds avant d'appliquer ce mélange.
Mélangez bien et l'utiliser pour frotter sur les talons fendillés et d'autres zones requises du talon jusqu'à ce qu'il soit absorbé correctement.
Ce processus vous permet de Slough facilement la peau morte le lendemain matin.
Répétez la même régulièrement pour se débarrasser du problème.

15. Vinaigre:

Le vinaigre blanc a l'acide acétique qui adoucit vos pieds doucement pour enlever les talons fendillés. Mais rappelez-vous que ne pas appliquer cette directement sans diluer comme l'acide acétique peut assécher la peau.

Méthode:

Prendre ¼ tasse de vinaigre blanc et ajoutez cette eau (¾ de pieds bassin de trempage).
Remuez bien et laisser tremper vos pieds dans cette eau pour pas plus de 5 - 10 minutes.
Puis frottez doucement vos pieds après trempage dans l'eau et laver avec de l'eau normale
Pat sécher et appliquer une certaine crème hydratante naturelle comme l'huile, le beurre de cacao ou de beurre de karité, etc.
Faire de ce processus de trempage pour pas plus de 1 - 2 fois par semaine pour obtenir guérir les talons fendillés.

16. Graines de cumin, la coriandre poudre de graines et Candy sucre:

Talons fendillés peuvent aussi être causés par un échauffement excessif du système digestif. Ce mélange d'herbes combinatoire avait interne et qui réduit la chaleur de votre estomac tout guérir vos talons fendillés dans le processus.

Méthode:

Prendre 3 cuillères à soupe de sucre candi sous forme de cristaux, écraser ou moudre pour obtenir dans sa forme de poudre.
Ensuite, ajoutez 3 cuillères à soupe chacune de rôti de graines de cumin en poudre et rôti de graines de coriandre poudre et mélangez bien.
Conservez ce mélange à base de plantes dans un récipient étanche à l'air avec couvercle
Utilisez une demi cuillère à café de cette poudre à base de plantes de mélanger dans une tasse ½ d'eau.
Remuez bien et consommer ce trois fois par jour.
Répétez cette régulièrement jusqu'à talons fendillés se sont éloignés.
Ou vous pouvez utiliser Alma (groseille indienne) poudre mélangée à du sucre candi en quantités égales d'avoir le même effet de refroidissement du système digestif ainsi que donner du relief à partir des talons fendillés.

17. Aloe Vera:

Aloe vera a des vertus apaisantes et anti - inflammatoires qui aide à guérir les talons fendillés lorsqu'elle est appliquée régulièrement.

Méthode:

Prenez poignée de feuilles de basilic et les écraser pour en faire coller d'environ une cuillère à café
Ensuite, ajoutez une cuillère à café de poudre de curcuma chaque et de la poudre de camphre.
Mélangez tous ces bien dans 2 cuillères à soupe de gel d'aloe vera et d'appliquer ce sur vos talons fendillés
Laissez-le reposer pendant environ 15 - 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède.
ü Ou vous pouvez simplement utiliser un gel d'aloe vera directement sur une base quotidienne pour éviter les talons de la fissuration.

18. beurre de karité, huile de coco et de magnésium Flakes:

Il est un onguent de pied maison naturelle qui guérit les talons fendillés très efficacement. Cet onguent naturel fabriqué à partir de beurre de karité, huile de noix de coco, la cire d'abeille et de chlorure de magnésium est absorbé rapidement par la peau et vous fait pas sensation huileuse. Il quitte définitivement votre peau douce et souple.

Méthode:

Tout d'abord, prendre ¼ de tasse de flocons de magnésium et le mélanger avec 2 cuillères à soupe d'eau bouillante.
Remuez bien le faire comme une pâte épaisse et garder de côté.
Puis fondre 3 cuillères à soupe de cire d'abeille, ¼ tasse de chacun de l'huile de coco et de beurre de karité.
Pour processus de fusion, vous devez placer tous ces ingrédients dans un bol et chauffez dans une casserole en versant peu d'eau dans la casserole et placez ce bol sur le plateau qui est maintenu à feu moyen.
Lorsque vous observez tous ces sont fondus correctement puis retirez du feu et laisser refroidir pendant quelques minutes.
Après il se refroidit, puis il obtient liquidly solide, maintenant mélanger ce mélange lentement en utilisant un mélangeur.
Tout en mélangeant, vous devez verser le mélange de flocons de magnésium lentement en elle et mélanger toutes ces choses.
Gardez ce gel comme la substance en le plaçant dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 10 - 15 minutes. Mais assurez-vous de le mélanger à nouveau jusqu'à ce qu'il devienne beurre avec consistance du beurre.
Appliquer une couche épaisse de cette pommade sur les talons fendillés et porter des chaussettes.
Il est efficace à appliquer au moment de la nuit avant d'aller au lit et faire tous les jours avant d'aller au lit pour se débarrasser des talons fendillés.

Conseils pour réduire les talons fendillés:

Essayez ces conseils simples qui aide naturellement à guérir les talons fendillés et vous fait sentir douce et lisse lorsque vous touchez vos pieds plutôt que sec, dur et douloureux.

Toujours garder votre corps bien hydraté en buvant beaucoup d'eau-à-dire autant que possible pour vous. Cela permet non seulement de se débarrasser de talons fendillés, mais également utile pour effacer de nombreux problèmes de santé.
Avoir une alimentation équilibrée, mais assurez-vous d'inclure des acides gras oméga-3 élevé en elle. Vous pouvez également inclure des fruits et légumes frais dans votre alimentation pour le système immunitaire ont parfait et pour obtenir bien hydratée.
Évitez de porter des sandales ou des chaussures avec l'open back car elles facilitent l'expansion latérale des pieds provoquer des fissures.
Ne pas rester pieds nus dans les zones humides pour plus de temps que ce qui peut rendre la peau sèche. Aussi l'exposition continue à l'eau courante volera la peau de ses huiles naturelles et laisse votre peau sèche et rugueuse qui à son tour conduit à sécher et talons fendillés.
Un nettoyage régulier et hydratant de la volonté des pieds permet de se débarrasser des talons fendillés maintenant et puis à l'avenir.
À la fin de la journée, vous avez à tremper vos pieds dans l'eau chaude savonneuse pendant environ 15 minutes puis rincer abondamment et sécher vos pieds pour se débarrasser des talons fendillés.
Le surpoids est une autre cause de talons fendillés que le surpoids augmente la pression sur le coussinet adipeux normale sous le talon alors il provoque d'élargir le côté et si votre peau manque de souplesse alors la pression sur les résultats des pieds en talons fendillés.
Sécheresse de la peau autour du talon est plus susceptible de provoquer des fissures. Cela est dû à une activité excessive des pieds qui provoque des fissures dans votre talon.
Si vous avez des maladies et des troubles comme le pied d'athlète, les maladies de la thyroïde, le psoriasis, l'eczéma, le diabète et d'autres maladies de la peau peuvent causer des talons fendillés. Il est donc préférable de consulter le médecin pour obtenir des conseils et de traitement.
Évitez de rester debout prolongée au travail ou à la maison sur des sols durs qui peuvent provoquer des fissures dans vos pieds. Arrêtez également marcher pieds nus autant que possible.
Toujours garder vos pieds propre, sec et sans poussière. Ont aussi quelques exercices réguliers à vos pieds.
Avoir régulièrement le repas qui est riche en vitamine E (huiles végétales, les légumes verts, les céréales, le germe de blé, les produits de grains entiers et les noix), le calcium (lait, fromage, yogourt, lait de chèvre, lait de soja fortifié, eau minérale, produits laitiers , céréales, jus de fruits, conserves de poisson), le fer (viande, poulet, poisson, œufs, légumes, haricots), riche en zinc alimentaires (huîtres, poulet, crabe, haricots, yaourt, riz brun, spaghetti), oméga - 3 acides gras (herbe de pourpier, poissons d'eau froide, les graines de lin ou l'huile de lin) pour empêcher la fissuration dans vos talons et de la rendre douce et lisse.
Évitez bain d'eau chaude extrême, car il peut conduire à un séchage de la peau qui entraîne à son tour à talons fendillés. Également avoir régulièrement une bonne qualité de crème hydratante au moins une fois ou deux fois par jour sur le corps pour éloigner la peau sèche.

Talon fissuré peut être peu attrayant et aussi très douloureux. Donc, essayez ces remèdes et des conseils à domicile naturelles pour restaurer la peau douce et lisse sur vos talons. Mais rappelez-vous que si vous ne recevez pas le soulagement de ces talons fendillés après l'utilisation de ces remèdes, puis consulter le médecin car il peut entraîner des problèmes de santé sous-jacents.

Espérons que vous essayez tous ces remèdes et des conseils qui permettraient de régler vos talons fendillés bientôt. Mais ne pas oublier de partager votre expérience, des opinions ou des requêtes avec nous. Vous allez essayer un maximum pour résoudre votre problème.

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