Étape par étape pour traiter les pieds secs et rugueux

Dès le matin commencer à la tombée de la nuit, nos pieds roulent à divers endroits pour de nombreuses œuvres. Ils partagent la fatigue et le travail de charge, pour les détendre et de donner un soin approprié pour les talons fendillés ici sont les solutions. Allez dans la profondeur et de trouver les résultats.

1. Obtenez l'eau chaude et laisser tremper vos pieds pendant 10 à 15 minutes. Il aide à enlever la peau morte qui a été attachée à la peau. L'eau chaude est pas suggéré pour les diabétiques et à toute personne qui est d'avoir une mauvaise circulation sanguine des pieds.
2. Exfolier les pieds il fonctionne parfaitement dans le soutien de la peau morte. Utilisez pierre ponce ou une débarbouillette et même luffa. Frottez-les avec de la pierre ponce doucement pendant quelques minutes.
3. Pendant que vous magasinez préfèrent pour obtenir la paire de chaussures qui sont au bon ajustement, ne jamais courir sur les collants pensaient qu'ils sont intéressants et captivante. Si non, vous portez à l'aise, les pieds vont augmenter la sécrétion de la sueur en comparaison au taux normal.
4. Ne laissez jamais tremper vos pieds pendant plus de 15 minutes, il rend la peau sèche. Mélanger la moitié d'une tasse de vinaigre blanc et une quantité suffisante d'eau chaude. Tamponner sur les pieds jusqu'aux chevilles. Après l'application exfolier et sécher complètement, hydrater et porter des chaussettes de coton.
5. Hydratant Donnez une touche d'humidité à vos pieds tous les jours. Après la douche ou d'aller au lit, appliquer la crème hydratante ou des lotions pour le corps uniformément. Si ne sont pas tout à fait ok que demander à votre pharmacien de donner «plus de la lotion pour le corps de compteur» qui contient de l'urée. En effet existent urée dans les cellules de la peau, mais dans la peau sèche, les niveaux sont bas. Pour verrouiller la crème hydratante dans l'urée de la peau sèche contenait crème moisturizng fonctionne très bien. Alors que vous appliquez la lotion restreindre entre les orteils et de retenir des chaussettes en coton.
6. Chaque fois que vous vous lavez vos pieds, il suffit de les sécher. Ne les laissez jamais comme la façon dont ils sont, il conduit à des infections fongiques. Depuis virales, fongiques et bactériennes agents ont tendance à maturité dans les endroits humides et chaudes.
7. Sentez off Essayez sprays et bonnes odeur anti-odeurs à vos chaussures journalières en cas ils sont l'odorat. Il est préférable de passer de l'un à l'autre paire de garder le utilisée à sec. Si vous utilisez la même paire dans la vie quotidienne il invite à l'odorat et même les infections fongiques.
8. Essayez de porter les chaussettes qui à partir de coton, laines et de bambous. Vous pouvez même essayer d'utiliser les chaussettes qui sont faites spécialement pour les athlètes. Porter une chaussette fera en sorte d'absorber la sueur formée dans les pieds, de sorte que les pieds seront haleine jusqu'à. Toujours porter une paire fraîche et les laver régulièrement autre sage, il conduit à des infections.
9. Avant que vous allez frapper le lit, essayez le massage suivant. Mélanger l'huile d'olive avec peu de quantité de vinaigre et d'appliquer sur les pieds avec une concentration sur les talons. Utilisez le miel si vous voulez ajouter, il travaille pour l'hydratation de la peau sèche. Portez des chaussettes et le laisser pendant toute la nuit et rincer le matin.