Accueil recours pour le psoriasis

7. Le curcuma

Le curcuma a des propriétés anti-inflammatoires et anti-oxydantes. Son curcumine de substances actives combat l'inflammation et inhibe une enzyme appelée phosphorylase-kinase qui est responsable de la croissance des cellules de la peau.

• Mélangez une cuillère à café de poudre de curcuma dans un verre de lait chaud et sucrer avec du miel. Boisson quotidiennement pendant au moins quelques semaines. Vous pouvez également inclure cette épice dans votre cuisine. Prenant en interne sera bénéfique pour votre santé globale.Note: Ne prenez pas le curcuma si vous avez des problèmes de vésicule biliaire comme il peut les aggraver. Aussi, si vous avez des problèmes de coagulation du sang ou qui prennent des médicaments pour le diabète puis consultez votre médecin avant de prendre cette herbe.
• Sinon, faire une pâte épaisse en ajoutant suffisamment d'eau pour une cuillère à café de poudre de curcuma. Appliquez-le sur la zone touchée, couvrir avec une gaze et laisser agir toute la nuit. Le lendemain matin, enlever la gaze et rincez votre peau avec de l'eau tiède. Appliquer de nouveau après une couple d'heures. Pour ce faire, tous les jours jusqu'à vous êtes satisfait avec les résultats.

8. Réglisse

Des études ont montré que la racine de réglisse est bon pour les conditions de peau comme l'eczéma, le psoriasis et la rosacée en raison de son composé appelé glycyrrhizine. Ainsi, il aide réduire les rougeurs et les irritations. De plus, il a des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui réduisent l'inflammation et de bénéficier de la peau.

• Appliquer le gel de réglisse de 2 pour cent ou de la crème sur la zone touchée deux fois par jour pendant plusieurs semaines.
• Sinon, faire bouillir deux cuillères à café de racine séchée de réglisse dans six tasses d'eau, puis laisser mijoter pendant environ 40 minutes. Laisser refroidir et filtrer la solution. Tremper une débarbouillette dans cette solution et l'utiliser comme une compresse quelques fois par jour.
• Une autre option consiste à remplir un bocal avec la racine de réglisse, verser l'huile d'olive en elle, fermer le couvercle et mettre de côté pendant quatre à six semaines (ou chauffer le mélange à feu doux pendant plusieurs heures). Filtrer l'huile. Appliquez-le sur la zone touchée. Laissez-le jusqu'à ce qu'il soit complètement absorbé. Utilisez deux ou trois fois par jour jusqu'à ce que vous voyez amélioration.

9. Glycérine

La glycérine est considéré comme excellent pour la peau, car il attire l'humidité et contribue ainsi à maintenir une peau belle et saine. Les chercheurs croient que le glycérol présente dans la glycérine joue un rôle dans la maturation de la peau et permet à la peau de mûrir correctement.

1. Appliquez généreusement la glycérine sur la zone touchée.
2. Laissez agir pendant aussi longtemps que possible.
3. Utilisez deux ou trois fois par jour pendant quelques semaines ou jusqu'à ce que vous êtes satisfait avec les résultats.

10. Aloe Vera

Aloe vera procure un soulagement des symptômes du psoriasis en traitant irritation de la peau. Il forme une couche protectrice sur la peau cassée et favorise la guérison. De plus, il a des composés anti-inflammatoires qui luttent contre l'inflammation et stimuler le système immunitaire.

1. Extraire le gel translucide à partir d'une feuille d'aloe vera.
2. Appliquez-le sur la zone touchée.
3. Laissez-le jusqu'à ce qu'il soit complètement absorbé dans la peau.
4. Répétez trois fois par jour pendant plusieurs semaines.

Conseils de soins à domicile supplémentaires

• Prenez un bain ou une douche tous les jours, mais ne pas frotter la peau trop dur car il peut irriter la peau et déclencher une attaque. Utilisez un lavage à la place de la barre savon pour le corps, qui peut être sèche.
• Gardez la peau humide et propre.
• Utilisez humidificateurs à ajouter de l'humidité à l'air.
• Évitez de vous gratter et la cueillette à des lésions.
• Porter des vêtements doux en fibres naturelles comme le coton et le lin.
• Évitez les déclencheurs du psoriasis qui peuvent provoquer des poussées.
• Éloignez-vous des colorants et des parfums qui peuvent irriter votre peau.
• Approprié l'exposition au soleil aide également dans le traitement du psoriasis. Selon la National Psoriasis Foundation, l'exposition aux UVB contribue à ralentir le taux de croissance et l'excrétion des cellules de la peau. Certains professionnels de la santé recommandent que les patients atteints de psoriasis bronzer au moins trois fois par semaine pendant environ 30 minutes.You peut commencer par un bain de soleil pendant environ 10 minutes et augmenter progressivement le temps. Cependant, rappelez-vous d'éviter les coups de soleil. Assurez-vous de consulter un dermatologue pour savoir comment l'exposition au soleil bien serait approprié pour vous et si vous avez besoin d'appliquer un écran solaire.
• Utilisez des techniques de relaxation pour gérer le stress, l'un des déclencheurs les plus courants pour le psoriasis.

Entre 10 et 30 pour cent des patients atteints de psoriasis ont tendance à développer de l'arthrite psoriasique. Donc, ne consultez votre médecin si vous avez des symptômes de l'arthrite.

Ressources:

sciencedaily.com/releases/2013/08/130806165930.htm
plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0067078
onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1196/annals.1329.054/abstract
sciencedaily.com/releases/2003/12/031203075525.htm

Le psoriasis est une maladie de la peau irritante et chronique caractérisée par rougeurs et irritations, et souvent accompagné par , plaques épaisses, feuilletés, démangeaisons blanc argenté qui sont parfois douloureux.

D'autres symptômes comprennent les démangeaisons, l'inflammation et la douleur. Le problème se produit principalement sur les genoux, les coudes, les paumes et le cuir chevelu, mais peut également apparaître sur d'autres parties du corps.

Le psoriasis est considéré comme un maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire attaque par erreur les cellules saines dans le corps, ce qui modifie le cycle de vie des cellules de la peau.

Normalement, les cellules de la peau mature et meurent environ une fois par mois. Mais, dans le cas du psoriasis, ils ont tendance à mûrir et mourir en moins d'une semaine, provoquant ainsi une accumulation de cellules mortes de la peau.

La condition est souvent déclenchée par des facteurs tels que le stress émotionnel, la peau sèche, les coups de soleil, le tabagisme, la consommation d'alcool, les déclencheurs environnementaux, infections virales ou bactériennes et certains médicaments comme les bêta-bloquants et l'ibuprofène.

Elle tend aussi à fonctionner dans les familles et devient pire dans ceux qui ont un système immunitaire faible. La plupart des types de psoriasis passent par des cycles de poussées et de rémissions.

Bien qu'il n'y ait pas de remède pour le psoriasis et il est difficile et frustrante à traiter, vous pouvez utiliser certains remèdes maison naturels et efficaces pour contrôler les symptômes et prévenir l'infection. Aussi, ne consultez votre médecin pour un diagnostic et un traitement approprié.

Voici les meilleurs remèdes maison pour 10 psoriasis.

1. Gruau

Un bain d'avoine permet d'hydrater les couches de peau et réduire les démangeaisons et de l'inflammation. Il adoucit également et apaise la peau, ainsi que calme les nerfs. Gruau est considéré comme bon pour d'autres problèmes de peau comme l'eczéma et la peau sèche, trop.

• Bien mélanger une tasse de farine d'avoine en poudre fine dans une baignoire remplie d'eau chaude. Faire tremper dans ce bain à l'avoine pendant 15 à 20 minutes par jour lors des poussées. Lorsque vous sortez du bain, rincez à l'eau tiède, séchez votre peau et appliquer généreusement une bonne crème hydratante.
• Une autre option est d'envelopper deux poignées de flocons d'avoine dans un tissu en mousseline, le placer dans la baignoire et couler l'eau chaude dessus. Ensuite, ajoutez un peu d'eau froide pour amener l'eau du bain à une température confortable et presser le sac d'avoine. L'eau va devenir laiteux. Faire tremper dans cette eau pendant environ 10 minutes. Vous pouvez utiliser le sac d'avoine comme un nettoyant doux tout en profitant. Après ce bain, séchez et hydrater votre peau. Vous pouvez le faire tous les jours pendant les poussées. Assurez-vous de jeter le sac d'avoine après chaque utilisation.

2. Apple Cider Vinegar

Le vinaigre de cidre aide à rétablir l'équilibre du pH naturel de la peau et aide à prévenir les infections. De plus, il réduit l'irritation de la peau et des démangeaisons.

• Mélangez une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d'eau et le boire deux fois par jour, surtout pendant les poussées. Ce remède est aussi bon pour la santé globale comme il désintoxique le corps.
• Alternativement, mélanger une partie de vinaigre de cidre de pomme et trois parties d'eau tiède. Faire tremper une débarbouillette dans cette solution et l'utiliser comme une compresse pendant environ une minute. Répétez plusieurs fois par jour lors des poussées.

3. Pack de glace

Un bloc de glace va aider à apaiser les démangeaisons et l'irritation causée par le psoriasis. De plus, en engourdissant les terminaisons nerveuses, il sera également soulager la douleur aiguë causée par l'arthrite psoriasique. (Pour la douleur chronique si, utiliser la chaleur humide comme une compresse chaude. Ne pas utiliser la chaleur si les articulations sont gonflées.)

1. Enveloppez quelques cubes de glace dans un morceau propre de serviette ou une débarbouillette.
2. Placez-le sur la zone touchée.
3. Laissez agir pendant huit à 10 minutes.
4. Pour ce faire, toutes les quelques heures tout au long de la journée lors des poussées.

4. sel d'Epsom

Un bain de sel d'Epsom est idéal pour les troubles de la peau comme l'eczéma et le psoriasis. Il aidera à soulager les démangeaisons et des sensations de brûlure, et adoucir la mise à l'échelle qui se produit avec le psoriasis. De plus, il est bonne pour la détente et de désintoxication.

1. Mélanger deux tasses de sel d'Epsom dans une baignoire remplie d'eau chaude.
2. Trempez-y 15 à 20 minutes.
3. Lorsque vous sortez du bain, séchez votre peau et appliquez une bonne crème hydratante généreusement.
4. Pour ce faire, deux ou trois fois par semaine.

5. Ail

L'ail est un autre remède utile pour le psoriasis en raison de ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Il inhibe l'activité d'une enzyme appelée lipoxygénase qui provoque l'inflammation associée au psoriasis. De plus, étant un agent antimicrobien, il aide à prévenir l'infection.

Manger de l'ail peut également prévenir les flambées de psoriasis en raison de ses composés actifs et des biens de purification du sang.

• Mélanger des quantités égales de gel d'ail et d'aloe vera huile. Appliquez-le sur la zone touchée. Laissez agir pendant environ 15 minutes avant de le laver. Pour ce faire, tous les jours jusqu'à ce que vous voyez amélioration.
• Vous pouvez aussi manger deux ou trois gousses d'ail écrasées quotidienne. Pour de meilleurs résultats, laissez les gousses d'ail écrasées reposer pendant environ 10 minutes avant de les manger. Si vous ne l'aimez pas le goût ou l'odeur de l'ail, vous pouvez le prendre avec du lait ou opter pour les suppléments d'ail (consulter votre médecin pour un dosage approprié).

6. Huile d'Olive

L'huile d'olive est excellente pour traiter avec le psoriasis, car il adoucit la peau, réduisant de ce fait mise à l'échelle et la desquamation.

• Il suffit d'appliquer l'huile d'olive tiède généreusement sur la zone touchée peut aider à traiter le psoriasis. Renouveler l'application plusieurs fois par jour jusqu'à ce que vous obtenez des résultats positifs.
• Alternativement, ajouter deux gouttes d'huile de calendula et une goutte d'huile d'origan à une tasse d'huile d'olive. Appliquez-le sur la zone touchée. Laissez agir pendant quelques heures avant de le laver. Répétez plusieurs fois par jour lors des poussées.

Comme l'huile d'olive, l'huile de coco sera également aider à traiter le problème.

Articles connexes "Accueil recours pour le psoriasis"

3 Causes du psoriasis

10 efficaces remèdes maison pour psoriasis du cuir chevelu

Banana Peel est utile pour traiter le psoriasis?

Psoriasis liée à des questions de la pression artérielle