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Beaucoup de maladies courantes sont causées par le Candida albicans

champignon. L'érythème fessier, le muguet, une infection de la peau ou une infection à levures chez les femmes - tous sont dus à une prolifération du champignon de la levure.

Bien que pas un état grave, il est important de traiter une infection à Candida dès que vous remarquez des symptômes. En plus de minimiser l'inconfort, le traitement précoce permettra de réduire le risque de propagation de l'infection et votre susceptibilité à des conditions plus graves.

Candida est normalement présent sur votre peau et dans votre bouche et le tube digestif sans causer de dommages. Chez les femmes, il est également présent dans le vagin.

Cependant, une prolifération de Candida peut causer la candidose, donnant lieu à des symptômes tels que des démangeaisons intenses et une rougeur. Il peut affecter la peau, de la bouche, de l'estomac, des voies urinaires et du vagin.

• Quand il affecte la bouche, il est appelé un muguet et se caractérise par un revêtement ou des plaques blanches dans la bouche crémeuse.
• Sur la peau, il conduit à des éruptions cutanées et des cloques, en particulier sur les plis de la peau.
• Mycoses vaginales provoquent des démangeaisons et un chalet décharge blanche, semblable à du fromage.

Une variété de facteurs peuvent augmenter votre risque de développer une infection à Candida, comme un système immunitaire affaibli, un infection bactérienne, l'utilisation prolongée d'antibiotiques, pilules de contrôle des naissances, et grossesse.

Les gens qui ont le diabète ont également tendance à être plus sujettes à ce problème. En outre, les champignons Candida se développent dans les zones chaudes et humides.

Les infections à Candida chroniques peuvent causer des problèmes comme la fatigue, des étourdissements, de l'irritabilité et une mauvaise mémoire. Que vous faites affaire avec une seule instance de l'infection ou à la réapparition chronique, plusieurs remèdes maison simples peuvent vous aider à traiter et soulager les symptômes.

Voici le top 10 des remèdes maison pour Candida.

1. Ail

L'ail a un certain nombre de composés soufrés qui lui donnent des propriétés antifongiques naturels qui aident à combattre les infections à Candida.

• Il est une bonne idée d'inclure l'ail dans votre alimentation régulière en raison de ses nombreux avantages pour la santé. Vous pouvez avoir deux à quatre gousses d'ail premières par jour. Écraser les gousses d'aide première version leurs propriétés bénéfiques.
• Si vous ne l'aimez pas le goût de l'ail, vous pouvez prendre des suppléments d'ail. La posologie dépend généralement de la gravité de l'état, mais la recommandation générale est de 600 à 900 mg par jour.
• Vous pouvez également appliquer premières, gousses d'ail écrasées sur la zone touchée.

2. L'huile de coco

L'huile de coco fonctionne comme un remède efficace pour la candidose en raison de ses acides gras à chaîne moyenne tels que les acides laurique, caprylique et l'acide caprique.

Des études montrent que ces acides gras saturés ont des propriétés antimicrobiennes qui aident à tuer les champignons Candida sans entraîner le développement de souches de Candida qui sont plus résistantes aux autres traitements antifongiques.

• Appliquer l'huile de noix de coco par voie topique sur la zone touchée trois ou quatre fois par jour jusqu'à ce que vous voyez amélioration.
• Vous pouvez également inclure dans votre alimentation quotidienne. Commencez avec une cuillère à café d'huile de coco vierge biologique quotidienne, en augmentant progressivement la dose jusqu'à trois cuillères à soupe par jour.

3. yogourt

Les probiotiques présents dans le yogourt, en particulier yaourt avec des cultures vivantes, sont utiles dans la lutte contre hors candidose ou infection à levures. La culture de Lactobacillus acidophilus, en particulier, empêche la levure Candida en échec par la production d'acide lactique.

• Assurez yogourt nature avec Live partie lactobacillus acidophilus de votre alimentation quotidienne.
• Pour traiter une infection vaginale à levure, vous pouvez l'appliquer par insertion d'un tampon trempé dans du yogourt. Pour ce faire, deux fois par jour jusqu'à ce que l'infection disparaît.

4. L'huile de théier

Huile d'arbre à thé est un autre remède naturel efficace pour la candidose car il possède des propriétés antifongiques et antibactériennes.

• Pour infection vaginale à levure, mettre quelques gouttes d'huile d'arbre à thé sur un tampon et l'insérer. Remplacer tous les quatre à six heures.
• Pour le muguet, ajouter cinq à sept gouttes d'huile d'arbre à thé pur pour une tasse d'eau et se gargariser avec elle pendant quelques minutes deux fois par jour jusqu'à ce que l'infection disparaît. Ne pas avaler la solution.

5. L'huile d'origan

L'huile d'origan contient un composé appelé carvacrol qui a été trouvée pour inhiber la croissance de la levure Candida. Des études scientifiques ont également constaté que les agents antifongiques et antimicrobiennes de l'huile peut être efficace dans le traitement ainsi que la prévention de candidose.

• Mélanger trois gouttes d'huile d'origan avec une cuillère à soupe d'huile d'olive. Appliquez sur la zone touchée et laissez-le pendant quelques heures. Pour ce faire, tous les jours jusqu'à ce que vous voyez amélioration.
• Alternativement, mélanger trois gouttes d'huile d'origan dans un verre d'eau. Boire deux fois par jour pendant quelques jours à une semaine.
• Si vous prenez des capsules d'huile d'origan, prenez une ou deux capsules deux fois par jour après les repas. Poursuivre le traitement pendant deux ou trois mois.

Lors de l'achat huile d'origan, pour trouver un produit qui ne contient pas d'alcool et a un niveau élevé de carvacrol.

6. Apple Cider Vinegar

Le vinaigre de cidre est également considéré comme bénéfique pour le traitement des infections à Candida, car il contribue à restaurer l'équilibre du pH naturel de votre corps.

Il est également riche en enzymes qui aident à réguler la présence de Candida. Il crée un environnement défavorable pour les champignons et encourage de bactéries intestinales saines pour équilibrer la flore dans votre tractus intestinal.

• Ajouter une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme crue à un verre d'eau. Siroter lentement avant un repas. Pour ce faire, tous les jours jusqu'à disparition des symptômes. Les symptômes peuvent s'aggraver au cours des premiers jours en raison de la levure en train de mourir, mais vous remarquerez une amélioration après.
• Vous pouvez également appliquer du vinaigre de cidre sur la zone touchée ou mélanger une tasse de celui-ci dans l'eau du bain chaude et laisser tremper dans le bain pendant environ 15 minutes. Pour ce faire, tous les jours pendant quelques jours.

7. Olive Leaf

Feuille d'olivier est un destructeur puissant de levures du genre Candida et les champignons en raison de ses propriétés antifongiques naturels. De plus, il a appelé oleuropéine ingrédients actifs qui stimulent le système immunitaire.

• Assurez-feuilles de thé d'olive par trempage une ou deux cuillères à café de l'herbe dans une tasse d'eau bouillante pendant environ 15 minutes. Boire deux à trois tasses par jour.
• Vous pouvez également prendre extrait de feuille d'olive (250 à 500 mg) trois fois par jour.

Lorsque l'infection disparaît, continuer à boire une tasse ou deux de thé en feuilles d'olive ou une infusion quotidienne comme une mesure préventive.

8. Cranberries

Les canneberges contiennent un composé appelé arbutine qui aide à tuer Candida albicans.

• Buvez un verre de non sucré jus de canneberge deux ou trois fois par jour pendant quelques semaines pour laisser échapper la levure Candida.
• Vous pouvez également prendre des comprimés de canneberge deux ou trois fois par jour.

9. Cannelle

Cannelle a été trouvé pour être actif contre Candida albicans due à ses propriétés antibactériennes, antifongiques et antiparasitaires propriétés. Des études ont également constaté activité anticandidal lors de l'utilisation de l'huile de cannelle contre d'autres types de levure Candida, aussi.

Ainsi, inclure la cannelle dans votre alimentation régulière en l'ajoutant à votre yogourt, saupoudrer sur votre pain français, ou tout simplement avoir du thé à la cannelle.

La posologie typique de l'écorce de cannelle sol est de un à quatre grammes par jour (1 gramme de cannelle est d'environ un quart ou une moitié de cuillère à café) - la dose typique de l'huile de cannelle est de 0,05 à 0,2 grammes par jour. Suivez ce traitement pendant un ou deux mois.

10. Black Walnut

Noir écorce de noix contient des niveaux élevés de tanins qui ont antifongique puissant et des propriétés astringentes. Il dispose également d'un ingrédient actif, la juglone, qui a été trouvé avoir des effets antifongiques et antibiotiques modéré. Pour traiter une infection à Candida, vous pouvez prendre l'extrait de noyer noir ou capsules selon les instructions sur l'étiquette.

En plus de ces remèdes, vous pouvez aider à prévenir la croissance ou la propagation de Candida en limitant votre consommation d'aliments riches en glucides et de sucres, qui tendent à alimenter la croissance de la levure dans l'intestin. De plus, vous pouvez prendre des probiotiques et des suppléments de probiotiques. Si l'infection ne disparaît pas dans quelques semaines, consultez votre médecin.

Ressources:

aac.asm.org/content/49/1/473

aac.asm.org/content/45/11/3209.full.pdf+html

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17651080

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sciencedirect.com/science/article/pii/S0254627212600260

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