Social Media est idéal pour les personnes âgées: une vie saine

Nous sommes dans les réseaux sociaux -

Voir des statistiques de médias sociaux: des sites comme Facebook, Instagram et Twitter sont dominées par les adolescents et les jeunes adultes. Alors qu'ils sont les principaux utilisateurs, ces sites peuvent également être utiles pour les personnes âgées.

Dans son site Web, le 2.0 Projet Age "vise à déterminer comment les nouvelles technologies, en particulier Internet et les réseaux sociaux, peut aider à favoriser la communication et de l'inclusion sociale des personnes âgées, et d'évaluer les effets sur leur santé et leur bien-être." Il est mené par une équipe de chercheurs de l'Université d'Exeter.

Une étude a porté sur deux endroits situés au Royaume-Uni et l'Italie, dont les habitants sont connus pour leur longue durée de vie.

Pour l'étude, qui a duré environ 2 ans, plus de 115 personnes âgées ont participé, dans lequel un certain nombre d'entre eux ont été exposés à des médias sociaux. Ils ont été fournis leur propre connexion Internet et ont été formés à la façon d'utiliser les sites aside- ils ont également reçu soins aux personnes âgées régulière. Le groupe de contrôle, quant à lui, a reçu seulement soins aux personnes âgées.

Sur la période, les chercheurs ont découvert que ceux qui étaient reliés en ligne à travers les médias sociaux sentir moins seul car ils ne se sentaient isolés. Ils arrivèrent à des amis, la famille et des parents qui peuvent être vivant dans d'autres parties du monde. Ils ont également connectés à des gens qui partageaient les mêmes intérêts qu'eux.

Les chercheurs ont expliqué que cette amélioration était attendu que les humains sont des animaux très sociaux ou nous semblent mieux fonctionner lorsque nous sommes connectés avec les autres.

Mais les effets positifs des médias sociaux allaient au-delà de leur sentiment d'appartenance ou de la connectivité. Lorsque fait subir une série de tests, ceux qui ont appris les médias sociaux a marqué plus de la cognition. Ils se sont décrits également d'être physiquement sain. Pendant ce temps, ceux qui appartenaient à l'autre groupe ont connu une baisse progressive mais régulière de leur santé.

D'ici à 2060, la population vieillissante en Europe peut augmenter à plus de 25%.