5 choses à considérer lors du choix de votre tapis de yoga

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Top 5 des choses à considérer lors du choix de votre tapis de yoga

2. vérifier la matière:

3. jetez un oeil de plus près à l'épaisseur:

4. vérifier le niveau d'adhérence:

5. testez les tapis de yoga:

Yoga, contrairement à d'autres formes d'exercices et de séances d'entraînement, ne nécessite aucun équipement spécial. Tout ce que vous auriez besoin est un tapis de yoga. Alors que vous pouvez toujours pratiquer les diverses poses sur une surface dure, il ya des chances de glisser ou d'égarer une étape. Ce, à son tour, peut entraîner des blessures non désirées. Un tapis agit comme un coussin et vous protège contre de tels incidents.

Cependant, il semble être une tâche déroutante quand il vient à investir dans le droit mat. Il existe d'innombrables variétés disponibles sur le marché, avec de plus en plus les entreprises à venir avec des variantes chaque autre jour. Deux des plus populaires sont les tapis collants et de voyage. Tapis collants offrent un bon niveau d'adhérence et par conséquent, sont idéales pour les débutants. Tapis de voyages, en général, sont pratiques pour ceux qui veulent pratiquer le yoga, même quand ils sont en mouvement constant.

Faites un tour dans cet article pour savoir ce que tout sont nécessaires tout en ramassant un tapis de yoga:

Top 5 des choses à considérer lors du choix de votre tapis de yoga

1. Elaborer un budget:

Investir dans un bon tapis de yoga est d'une importance capitale. Cependant cela ne signifie pas que vous avez à dépenser une somme énorme sur le même. Faites quelques recherches approfondies premier et élaborer un budget. Vous pouvez obtenir quelques très bonnes affaires si vous envisagez d'acheter en ligne.

2. Vérifier la matière:

Un bon tapis de yoga devrait vous offrir la bonne quantité de rembourrage. Alors, attention pour sa texture et l'adhérence. Vous pouvez ramasser le coton, le vinyle, le caoutchouc naturel ou recyclé, ou même des tapis de jute. Tapis de coton sont respectueux de l'environnement, mais coûtent un peu plus par rapport aux tapis de PVC populaires. Alors un tapis environnement-Amicable est plus préférable, vous pouvez choisir un en fonction de vos besoins et votre budget.

3. Jetez un oeil de plus près à l'épaisseur:

Ne jamais acheter un tapis sans vérifier son épaisseur. L'épaisseur standard d'un tapis de yoga est de 3,2 mm. Alors un tapis mince est souhaitable d'établir une relation plus étroite avec la Terre Mère, un tapis mince supplémentaire pourrait se révéler désastreuse. Alors qu'un épais tapis vous offre un amorti supplémentaire, il est l'espace-consommer. Toutefois, une nappe plus épaisse est souhaitable pour ceux qui ont des conditions de genou et de la colonne vertébrale. Ainsi, choisir un tapis qui vous offre un amorti suffisant de sorte que vous pouvez rester en contact avec le sol sans faire face à des problèmes de stockage dans le même temps.

4. Vérifier le niveau d'adhérence:

Toucher et sentir le niveau de collant de la matelas de. Il devrait offrir la bonne quantité d'adhérence. Il ne doit être ni trop glissant, ni trop collante. Tapis de vinyle possèdent le plus haut niveau de rigidité. D'autre part, le maintien d'un tapis de vinyle peut être un peu délicat. Nettoyer le tapis à chaque fois que vous l'utilisez. Saupoudrer d'un peu d'eau sur le tapis et lui permettre de sécher à l'air afin qu'il ne perde pas son caractère collant.

5. Testez les tapis de yoga:

Même si vous avez la commodité d'acheter un tapis de votre maison sans avoir à aller dans un studio ou un atelier de yoga, il est conseillé de vérifier les caractéristiques de première main. Enlevez vos chaussures et de se présenter sur le tapis étalés sur le sol afin d'apprendre à le connaître. Bien essais et d'erreurs vous aideront à choisir le bon tapis, demander l'avis d'un expert avant de choisir un. Et si vous avez besoin de le porter autour également vous assurer d'obtenir quelques conseils sur un bon sac de tapis de yoga aussi!

La couleur est pas l'aspect principal quand il vient à choisir un tapis de yoga. Il est tout au sujet de confort tandis que les aspects monétaires suivent. Par conséquent, assurez-vous que vous choisissez un tapis qui harmonise avec votre exigence. Le meilleur tapis de yoga est celui qui convient à votre formulaire de yoga et un amorti correspond à votre style de vie, le stockage, et le budget!