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Une recette naturelle de la crème d'arnica ecchymose maison
Teneur
Je l'ai été le déplacement dans ma nouvelle maison et je l'ai vraiment pris un coup au cours du processus. Je suis fait à la fin de la journée et je suis fatigué, avoir des ecchymoses je ne me souviens pas avoir, et mes genoux et les coudes semble grinçante. Je décidai fait une crème Arnica était dans l'ordre:
Quel est Arnica?
Arnica montana est une petite plante avec marguerite jaune comme des fleurs. Ces fleurs sont souvent recueillies et séchées à des fins médicinales. Il est utilisé le plus souvent dans la peau de guérison meurtri, entorses, l'enflure et les douleurs musculaires.
Pour une crème de bricolage pour des ecchymoses et des muscles endoloris, les fleurs séchées peuvent être infusées dans de l'huile (continuez à lire pour les instructions) ou trempées dans l'eau pour faire une partie de la crème. Arnica peut également être utilisé dans les savons. Il est très toxique à l'intérieur, et ainsi ne devrait JAMAIS être utilisé en interne ou sur la peau cassée. Cependant, il est sûr et avantageux d'utiliser à l'extérieur. Les préparations homéopathiques sont très différents et sont très soigneusement et rigoureusement contrôlée. Qu'est-ce que nous utilisons ici est la plante entière.
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Ingrédients
- ⅔ porteuse de coupe d'huile - amande douce, pépins de raisin, de jojoba, etc. (trouver de bonnes huiles de support de qualité ici)
- ½ tasse séché arnica (trouver fleurs d'arnica séchées ici)
- ¼ tasse de cire d'abeille ou de cire d'abeille râpé pastilles, ou autre cire de votre choix (cires trouver ici)
- ¼ tasse de cacao, de karité ou beurre de mangue (beurres organiques trouver ici)
- ¼ de cuillère à café de borax (borax trouver de qualité cosmétique d'origine naturelle ici)
- ¼ tasse d'eau distillée ou filtrée
- 3-4 gouttes d'huile infusée consoude, optionnel - préparer en utilisant les mêmes mesures et les orientations que l'arnica infusé huile (séchée trouver la racine de consoude ici ou consoude feuilles ici)
Processus
- Utiliser un récipient résistant à la chaleur, chauffer votre huile de support avec l'arnica séché. Garder au chaud pour une demi-heure. Strain fleurs d'arnica et de compost ou de les jeter.
- Mesurer ½ tasse infusé huile et ajouter la cire à l'huile. Chauffer jusqu'à ce que la cire fond. Puis ajouter le beurre et garder le mélange chaud.
- Dans un autre récipient, mélanger le borax dans l'eau et de la chaleur jusqu'à très chaud. Lorsque les deux mélanges sont très chauds, très lentement verser le mélange eau / borax dans le mélange huile / cire. (Soyez prudent, car il sera probablement bouillonner.) Incorporer que vous allez, mélangeant progressivement les deux ensemble. Remuer pendant quelques minutes puis ajouter la consoude option huile infusée.
- Utilisez un mixeur pour mélanger complètement. Vous pouvez incorporer de l'air dans le si vous l'aimez moelleux ou le garder plus comme une crème. Une fois mélangé, transférer dans des bocaux et fermer hermétiquement.
Utiliser
Appliquer la crème sur des ecchymoses et des muscles endoloris pour accélérer la guérison. NE PAS utiliser sur une peau éraflée.
Quelques notes sur les ingrédients
Pourquoi est le borax dans la crème à l'arnica? Borax agit comme un émulsifiant pour lier l'huile et de l'eau dans cette recette. Il est également antibactérien et contribue à ralentir la croissance de bactéries dans votre crème fini. (Mal à l'aise sur l'utilisation de borax? Avertissements concernant l'état de borax qu'il ne doivent pas être utilisés, non dilué ou entrer dans vos yeux ou la bouche. Comme il est une très petite quantité de borax diluée, et la crème ne seront pas utilisées sur vos yeux ou la bouche, nous considèrent comme sûre dans cette préparation.)
Quel est le but de la consoude infusé huile? Cet ingrédient est facultatif, mais joue un rôle important dans la crème. La consoude est aussi appelé "knitbone" - il a été dit pour aider à accélérer la guérison des muscles entorses et fractures help set plus rapides.
Ingrédients pour personnes souffrant d'arthrite - Si vous souffrez d'arthrite, vous pouvez ajouter une cuillère à café de poudre de Cayenne à l'arnica séchées et infuser dans l'huile. Cela peut aider à soulager la douleur et stimuler la circulation.
Avez-vous déjà utilisé l'arnica? Comment at-il travaillé pour vous? Laissez nous savoir!
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