Hiver conseils de soins de la peau pour hommes, femmes

Teneur

• Temps de robes supplémentaires
• Protection contre le soleil
• Réguler la circulation sanguine
• Précautions de baignade
• Natural shampooing
• Hydratez
• Les habitudes alimentaires
• Soyez sensible

Notre peau ne sera pas de la même nature dans toutes les saisons, pour le protéger de chaque saison variant, vos habitudes de soins de la peau et le style de vie nécessaire pour être changées. Voyons quelques conseils à suivre pour la saison d'hiver.

Investir une certaine quantité des gants pour les porter quand jamais vous vous sentez comme le froid est plus. Les niveaux de la peau de l'humidité devient faible avec la diminution de la température, pour le protéger, vous devez le faire. Portant une écharpe de la peau autour du visage est plus crucial que les vents froids pourrait le vol de votre hydratation. Dans le même temps porter un chapeau pour vous faire sentir au chaud et également à protéger vos cheveux.

En hiver, il est naturel que le sang est la circulation est lente. Pour réglementer, optez pour un brossage à sec. Pour cela prendre l'aide d'une brosse à poils long manche et naturel. Commencez le brossage des pieds et suivre la direction vers le haut. Donnez caresses sur les zones sensibles et des mouvements circulaires sur l'estomac et de l'abdomen. Après avoir fini de faire avec une brosse prendre une douche

En hiver, la peau devient plus sèche et sec. Ainsi, il est nécessaire d'abandonner l'utilisation de savons. Savons vont prendre l'humidité et conduit à des démangeaisons cutanées. Utiliser les lavages du corps hydratants ou faits maison poudres de bain. Vous pouvez utiliser besan pour laver votre peau, il ajoute à l'humidité de la peau.

Si votre peau est trop sensible puis appliquer l'huile de noix de coco avant d'aller prendre une douche, il va travailler comme nettoyant naturel. Personnes ayant trait à la peau de l'huile peuvent prendre l'aide de l'aloe vera. Après l'étape à partir de la douche, appliquez une crème hydratante à bon tout le corps.

Appliquer juste quelques gouttes d'huile de noix de coco à votre cuir chevelu et couvrir avec un bonnet de douche et envelopper la tête avec une serviette. La température naturelle du corps va augmenter la capacité de l'huile et le transforme de fonctionner comme un climatiseur naturel. Après 15 à 20 minutes, rincer les cheveux normalement.

Les vents froids et l'air ne sont pas bon pour la peau et les cheveux. Utilisez émollients comme le jojoba, huile d'amande douce, de promouvoir l'humidité. Alors que vous êtes sortie verrouiller l'humidité à l'aide d'huile de noix de coco ou de beurre de karité. Choisissez les produits qui contiennent nicotinamide ou B3, ils aident à réguler épidermique lipogénèse et hydrate la peau quand il est terne.

Soyez sûr d'ajouter votre alimentation avec des acides gras oméga-3, EPA et DHA. Les vitamines liposolubles A, D, et E jouent également un rôle essentiel pour une peau saine. Buvez jusqu'à 8 verres d'eau que l'eau hydrate votre corps très bien.

Les problèmes de peau comme la dermatite, psoriasis et l'eczéma devient aggravent dans la saison d'hiver. Pour se débarrasser de les irritations de la saison, toujours tapoter la peau après une douche et dormir dans les soies. Mettez sur les tissus naturelles comme le coton.

Apaiser la peau des calendula ou de concombre extraits. Utilisez laits nettoyants qui sont contenues à l'aloe vera et la camomille.