Visage conseils de préchauffage en hiver

peau brillante

Votre peau a tendance à perdre rapidement l'humidité en hiver. Une peau déshydratée entrave la circulation sanguine à l'intérieur de la surface de la peau. Comme le résultat, vous obtenez, terne, peau sèche et squameuse, les lèvres gercées et talons fendillés.

Hydratez

Vous devriez utiliser hydratant généreusement plusieurs fois par jour pour verrouiller l'humidité à l'intérieur de votre peau.

  • Essayez d'utiliser une crème hydratante avec de l'huile supérieur au rapport de l'eau. La base de l'huile contribue à conserver l'humidité pendant une longue période de temps.
  • Cherchez une crème hydratante avec humectants. Ce sont des substances qui améliorent la circulation du sang dans votre peau. Gardez la peau saine et glowing.Glycerine, sorbitol, acide hyaluronique, miel sont quelques-uns des humectants utilisés dans lotions pour le corps.
  • Hydratant fonctionne mieux quand elle est appliquée sur une peau humide et chaud. Toujours garder une bouteille de lotion hydratante près de l'évier et une baignoire. Appliquez-le à fond partout dans votre peau après avoir tapé votre corps avec une serviette sèche.

Huiles



Toujours choisir l'huile nonclogging pour votre peau. Il ne bouche pas les pores du visage et laisse les éléments nutritifs absorbent bien dans la peau.

  • L'huile d'olive, l'huile d'avocat, l'huile d'onagre sont nonclogging huiles pour le corps.
  • Les huiles naturelles comme l'huile de romarin, huile de jojoba améliorer la circulation sanguine. Cela rend le cœur de votre peau une sensation de chaleur au cours de la rude, l'hiver froid.
  • Appliquer huiles hydratantes comme l'huile de lavande, huile d'arbre à thé sur votre peau. Ces hydrater et apaiser les démangeaisons, peau écailleuse.

Nettoyants

  • Opter pour un produit de nettoyage avec des agents humectants tels que l'acide glycolique, l'acide salicylique. Cela va nettoyer l'impureté les pores du visage et sera également adoucir la peau.
  • Couvrir la peau exposée immédiatement après utilisation de produits nettoyants. Cela permet de garder intact humide.

Dites non à bain d'eau chaude et longue douche

  • Optez pour de l'eau tiède. Un bain d'eau à long chaud en température extrêmement basse peut se sentir comme le ciel, mais les dommages d'eau chaude de la couche protectrice de lipides sur votre peau. Utilisez de l'eau tiède à la place et de garder vos séances de douche courte.
  • Vous pouvez prendre un bain thérapeutique à votre domicile. Ajouter une tasse de lait entier, quelques gouttes d'huile d'olive ou d'amande dans une baignoire pleine d'eau tiède. Vous pouvez également opter pour la farine d'avoine et de pépins de raisin extrait pour préparer un bain thérapeutique. Faire tremper votre corps pendant 30 minutes.
  • Utilisez un savon doux de la glycérine.
  • Pat votre corps doucement avec une serviette sèche après le bain.

Libérez les bienfaits du lait

L'acide lactique dans le lait est un excellent exfoliant et une crème hydratante légère. Essayez une lotion pour le corps avec de l'acide lactique pour une, jeune, peau lisse hydraté en hiver.

Cure pour les mains sèches

  • Utilisez de l'eau tiède pendant le lavage des mains.
  • Utilisez un lavage doux pour les mains
  • Rappelez-vous d'appliquer un hydratant sur vos mains après le lavage.
  • Gardez vos mains couvertes de gants fins de coton. Ne pas utiliser des gants de laine pour éviter l'irritation.

Guérissez les pieds de craquage

  • Exfolier vos pieds avec un gommage à dépouiller les cellules mortes de la peau de vos pieds.
  • Appliquez une crème hydratante épaisse et crémeuse avec un minimum d'acide lactique deux fois par jour pour garder les pieds hydratée.
  • Frottez vos talons avec une pierre ponce au moins 3 fois par semaine.
  • Portez des chaussettes pour garder les pieds hydratés.

Pour lèvres desséchées

Gardez un baume à lèvres toujours pratique. Utilisez un baume pour les lèvres à base de lanoline au lieu d'un gel de pétrole. Cela permet de garder les lèvres douce et hydratée pendant une longue période.

Visage sec

Utilisez une crème pour le visage doux. Strictement éviter toners à base d'alcool, gommages, masques peel. Vous pouvez également faire un masque fait maison pour l'hiver en utilisant avocat, de miel, de lait, de la lavande. Lavez votre visage avec de l'eau froide.

Robe pour plus de confort

Porter des tissus mous comme le coton à la place de la laine, de polyester ou de toute autre fibre.Keep synthétique vous abstenir entièrement couvert de l'exposition à sécher vent d'hiver

Utilisez un écran solaire


La lumière du soleil dans l'hiver est plus nocif que le soleil d'été. Appliquer une crème solaire avec un FPS de 30 et l'extrait d'aloe vera pour garder votre peau contre l'exposition au soleil.

La place humidificateurs

Réchauffez votre environnement en utilisant des humidificateurs à votre domicile. Il verrouille la chaleur à l'intérieur des portes closes et maintient également votre peau hydratée.

Manger et boire en bonne santé

  • Augmenter la quantité d'oméga-3 acides gras (présents dans les poissons, les noix, l'huile d'olive) sur votre plateau.
  • Mangez beaucoup de fruits d'agrumes comme l'orange, citrons. Ceux-ci maintiennent les tissus de la peau saine.
  • Boire beaucoup d'eau.

Comme le célèbre adage, «Mieux vaut prévenir que guérir», commencer à prendre soin de votre santé alors que l'hiver approche. L'hiver et votre peau ne se lient pas très bien. Utilisez ces conseils pour lutter contre la rugosité de l'hiver. Profitez de la saison avec une peau éclatante, belle et lumineuse. Une peau éclatante est le signe d'une bonne santé.


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