Comment se débarrasser de hoquet? (Cure & arrêter le hoquet)

Comment se débarrasser de hoquet rapide et immédiatement? Dans de nombreuses cultures, les gens croient que d'avoir un hoquet est simplement un signe qui montre, quelque part quelqu'un pense à vous. Il est pas encore certain si elle est un ami ou un ennemi qui pense à ce moment, mais nous avons peut être assuré qu'il est certainement pas un ami. Nous savons que le hoquet sont assez mauvais, donc il ne peut pas être induite par un ami que si elle est de cette catégorie d'amis à cause de qui on n'a pas besoin d'ennemis!

Il n'a pas d'importance si votre hoquet sont de courte durée, car ils ne sont pas quelque chose à vous inquiéter cependant, si vos épisodes de hoquet se produisent fréquemment et si elles semblent durer longtemps, alors il est temps que vous avez visité le médecin. Ces épisodes pourraient signifier qu'il ya quelque chose de plus défavorablement mal dans votre corps et il est temps que vous avez pris soin d'elle.

Il existe de nombreuses astuces et remèdes qui peuvent facilement aider à se débarrasser de hoquet et ceci est où vous obtenez le meilleur des conseils faciles et.

Quelles sont les causes Hoquet?

Si vous croyez que dans les contes de vieilles femmes, alors vous aurez à croire que le hoquet sont causés par votre ami ou ennemi de penser à vous. Puisque nous sommes beaucoup plus instruits que cela, nous installons pour l'explication plus scientifique. Hoquet sont causées par une irritation de l'oesophage. Cette irritation peut être causée par quelque chose d'aussi simple que la nourriture épicée ou il pourrait aussi être causée par une bactérie. À manger de la nourriture très épicée, vous aurez un accès de hoquet énormes. Habituellement, vous pouvez prendre soin de ce en facilitant l'irritation, même par vous distraire ou peut-être en se concentrant sur quelque chose d'autre qui ne comporte pas le hoquet. Ces hoquet qui durent quelques minutes de leur apparition est simple à prendre en charge.

Toutefois, si vous êtes souvent affecté par des hoquets sans avoir mangé de la nourriture épicée, alors il pourrait être soit votre faute du foie, une infection bactérienne ou toute autre chose qui pourrait devenir grave si pas traitée immédiatement. Donc obtenir le médecin une fois que vous avez compris que votre hoquet se produisent trop souvent.

Si il est un de ces matchs simples, alors ceci est l'endroit pour vous de trouver la meilleure façon de prendre soin d'elle.

Comment se débarrasser du hoquet rapides Immédiatement?

1.) contrôler votre vitesse pour se débarrasser du hoquet

De nombreux chercheurs ont démontré que la vitesse à laquelle vous mangez ou buvez quelque chose ne déterminer si votre corps souffre d'une crise de hoquet ou non. Les scientifiques ont prouvé que quand une personne mange de la nourriture ou des boissons des liquides très vite, sans laisser le corps s'y habitue, puis le corps va souffrir de hoquet. Ceci est la seule façon dont votre corps pourrait vous demander de prendre les choses lentement et ne pas manger ni boire trop vite. Réduisez votre vitesse de manger pour se débarrasser de hoquet.

Avec de la nourriture ou tout du liquide, votre corps a besoin vraiment le temps s'y habituer. Afin de lui donner le temps de prendre la nourriture. Si vous forcez toute la nourriture ou le liquide dans un seul coup de feu serait rendre les choses difficiles pour le corps. Même la quantité de nourriture ou de boisson qui se passe dans votre corps va affecter votre œsophage. Quand il n'y a pas d'espace dans votre estomac, il va essayer de faire sortir l'air pour faire place à de la nourriture ou des liquides. À l'époque où l'air est poussé dehors, quelques particules alimentaires seraient également venir de l'œsophage, provoquant ainsi l'irritation et conduisant à obtenir plus de hoquet.

2.) pilules pour se débarrasser du hoquet

Merci pour le développement de la science et de la technologie, vous pouvez maintenant guérir presque tous les maux avec l'aide de quelques pilules. Ceci est tellement vrai même pour le hoquet. Vous pouvez aller à toute pharmacie et vous obtenez l'un des pilules suivants pour vous aider avec une telle situation épouvantable. Thorazine est le médicament miracle qui est disponible sur le marché et vous ne devez pas une prescription pour elle. Il peut également être trouvé sous le nom chlorpromazine qui est le meilleur médicament pour le soulagement à court terme. Le métoclopramide est un autre médicament qui est disponible sur le marché qui peuvent aider à se débarrasser de hoquet. Ce médicament est fabriqué spécifiquement pour le hoquet, ils sont plutôt faits pour garder votre intestin vide. Mais devinez quoi? Il fait vraiment un travail incroyable pour se débarrasser de hoquet trop.

Vous pouvez également essayer un certain nombre de muscles relaxants et médicaments anti-épileptiques trop.

3.) vieux remède africaine à se débarrasser du hoquet

À certains moments, le plus simple et le temps testé pas si remèdes scientifiques peuvent aussi aider à se débarrasser de hoquet. Ce remède particulier n'a rien à voir avec des médicaments, mais plutôt traite simplement ce que vous pouvez faire, ce que pourrait ressembler à du charabia, mais ne fonctionne réellement.

Quant à cette astuce pas scientifique particulière pour guérir votre hoquet, vous auriez besoin d'un morceau de papier, et un peu d'eau. Il suffit de faire le morceau de papier humide sur un côté et le bâton de ce côté de votre front. Même avant que vous pouvez réellement dire "humide sur un côté" votre hoquet se serait arrêté. Il n'y a pas de preuve scientifique que connaît la façon dont le morceau de papier humide aide à arrêter le hoquet, mais il ne l'arrêter!

4.) Approche Anglais se débarrasser du hoquet

Ceci est plutôt une approche tout à fait anglais pour se débarrasser de hoquet. Plus tôt, nous avons vu une approche pseudo-scientifique de l'Afrique qui a aidé à guérir le hoquet, maintenant ce remède que nous allons regarder est un pseudo-scientifique un Anglais qui peuvent aider à se débarrasser de hoquet efficacement.

Lorsque vous rencontrez une personne qui traverse une crise de hoquet, juste aller de l'avant et de lui demander de leur prénom. Si on vous demande pourquoi, ne pas leur donner une raison, mais sonner comme il est urgent qu'ils vous disent ce que leur prénom est. Une fois ils le disent, demandez-leur côté de l'épeler pour vous. Au moment où ils épeler complètement le nom, leur hoquet aurait disparu. Rappelez-vous cette astuce particulière serait seulement travailler pour quelqu'un d'autre et non pas lorsque vous essayez sur vous.

5.) filtrer l'eau avec du papier serviettes pour se débarrasser du hoquet

Pour ce remède particulier, vous auriez besoin d'une serviette de taille moyenne de papier, une tasse et une bouteille d'eau. Tout d'abord, remplir la tasse complètement avec de l'eau. Ensuite, placez la serviette en papier sur le dessus de la tasse qu'il recouvre complètement sa bouche. Une fois que la bouche est recouverte, essayez de boire l'eau de la tasse avec la serviette en papier sur lui. Avec la sur de serviette en papier, il serait assez difficile pour vous de boire de l'eau et qui est ce qui va guérir le hoquet. Quand vous buvez l'eau de la coupe comme ça, votre bouche et l'œsophage besoin de créer plus d'aspiration pour obtenir de l'eau à sortir par la serviette de papier. Quand vous faites cela, votre corps abandonne toute concentration des hoquets et se concentre davantage sur l'aspiration réelle qui doit être créé. Voila, votre hoquet sont maintenant disparu!

6.) Créer Certains CO2 pour se débarrasser du hoquet

Une des façons les plus faciles avec lesquels vous pouvez vous débarrasser de hoquet serait de respirer dans un sac en papier. Les scientifiques ont prouvé que lorsque vous respirez dans un sac en papier, le manque de circulation de l'air permet l'accumulation de dioxyde de carbone dans le sac. Avec le temps vous serait effectivement respirez dans le dioxyde de carbone. Plus tard, votre corps serait essayer de compenser le manque d'oxygène et de commencer à se concentrer là-dessus. Quand votre corps se bat pour compenser l'oxygène perdu, ce serait oublier automatiquement sur les hoquets car il est vraiment très important pour obtenir d'oxygène pour vivre que de se préoccuper de l'irritation de l'oesophage.

7.) Bite Down That Crayon pour se débarrasser du hoquet

Une des façon très facile et plus amusant de ne pas se débarrasser du hoquet serait d'utiliser un crayon. Eh bien, quand je dis à utiliser un crayon, cela ne signifie pas que vous devez écrire avec elle, plutôt, vous auriez à boire avec. Non, vous ne pouvez pas boire quoi que ce soit avec un crayon comme ce que vous faites avec une paille, mais un peu différent et beaucoup plus excitant.

Qu'est-ce que vous avez à est, garder le crayon horizontalement dans votre bouche et mordre sur elle. Avec le crayon mordu le bas et en saillie des deux côtés de votre bouche, vous auriez alors à essayer de boire un peu d'eau dans un verre. Le truc est pas juste pour essayer et siroter de l'eau, mais à siroter et boire. Vous pourriez penser que cela est relativement facile, mais depuis qu'il exerce beaucoup de pression sur votre concentration, il est beaucoup plus difficile de boire de cette façon. Cette pression sur votre concentration et l'aspiration créée dans votre bouche va certainement aider à se débarrasser de hoquet facilement.

8.) boire avec un cure-dent pour se débarrasser du hoquet

Encore une fois, cette astuce particulière est utilisée pour aider à distraire votre esprit loin de votre hoquet de sorte que vous pouvez facilement obtenir sur elle. Pour ce remède particulier, vous auriez besoin d'un verre d'eau et un cure-dent. Premièrement, casser le cure-dent en trois morceaux égaux. Suivant déposer deux des pièces dans le verre d'eau. Vous seriez obligés de ramasser le verre et essayer de boire de l'eau, il est sans les morceaux de la dent ramasser aller dans votre bouche.

Quand vous buvez de ce verre, vous devez vous assurer que vous buvez rapide et non SIP. Lorsque vous faites cela, votre esprit serait supplémentaire conscients des morceaux flottants de cure-dents et ferait de son mieux pour ne pas avaler ou le laisser pénétrer dans la bouche. Ce serait à son tour détourner votre attention et guérir votre hoquet.

9.) bon marché pour se débarrasser du hoquet

Chaque fois que vous tombez sur quelqu'un qui va dans un combat de hoquet et si vous tenez vraiment à leur sujet, puis assurez-vous négocier ou peut-être miser un pari sur leur hoquet. Cela peut sembler une idée très cruel, mais il les aide psychologiquement à obtenir sur le hoquet. Par exemple, si votre ami souffre de hoquet, lui dire qu'il doit vous donner cinq dollars si son hoquet ne cessent pas dans les trente prochaines secondes. Continuez à augmenter la quantité et la négociation avec votre ami jusqu'à ce que le temps le hoquet arrêtent réellement. Rappelez-vous que le hoquet qui sont causées par une irritation ne guérit au fil du temps, tout ce que vous faites ici est d'obtenir l'attention de votre ami loin de la douleur causée par les hoquets. Aussi le concept de perdre un pari et vous payer beaucoup d'argent serait effectivement choquer votre ami sur le hoquet.

10.) Exercices d'étirement pour se débarrasser du hoquet

Vous pouvez également faire un exercice très simple de se débarrasser de votre hoquet. Avant d'essayer pour le hoquet, assurez-vous que vous avez trouvé la droite ainsi vous pouvez l'utiliser à droite et ne pas endommager quelque chose.

Premièrement, étendre vos deux bras en face de vous et qu'ils soient parallèles au sol. Ensuite, définissez vos pieds écartés qu'ils sont en ligne avec vos hanches et non trop loin de votre corps. Vous auriez alors à placer le pouce de la main droite dans la paume de la main gauche et enveloppe ce pouce avec les doigts sur votre gauche.

Maintenant, étirez lentement votre bras autant que vous le pouvez à l'avant et étirez lentement vers le haut aussi loin que vous pouvez aller. Comme vous étirez vos mains vers le haut, soulever votre menton long de lever les yeux. Dans le même temps, expirez lentement l'air dans vos poumons et votre estomac se contractent. Tout en faisant cela, si votre corps est induite à bâiller alors ceci est l'exercice du droit. Lorsque vous avez le hoquet, faisant cet exercice va se débarrasser de celui-ci facilement.

11.) effrayer Hoquet à se débarrasser du hoquet

Une des façons les plus efficaces pour aider une personne qui a le pire accident de parcours est de lui montrer la puissance de la tactique de la peur. Eh bien, vous ne pouvez pas vous faire peur très facilement, mais vous pouvez vous effrayer un ami sans méfiance très facilement. Si un de vos amis de souffre d'un mauvais épisode d'une crise de hoquet assurez-vous que vous attendez patiemment. Quand le moment se présente, il vous suffit de surprendre votre ami et le hoquet serait parti. Rappelez-vous, pour cette simple astuce, vous ne devez pas investir massivement dans les masques de la peur, des films ou même d'autres gadgets qui peuvent effrayer une personne, tout ce que vous avez besoin est une bonne dose de patience. Lorsque votre ami est attendait le moins, juste sauter hors de quelque part et huer eux. Vous pouvez obtenir de meilleurs résultats avec un masque de la peur aussi, si vous en avez un.

12.) Shut Up à se débarrasser du hoquet

Un des remèdes bien connus de se débarrasser du hoquet serait également de se taire. Quand nous disons enfermés ça ne se réfère pas à votre bouche et les mots qui sortent de celui-ci. Nous parlons de la fermeture tout en place - le nez, les oreilles, les yeux et la bouche!

Pour ce remède particulier, vous auriez à utiliser votre pouce pour appuyer sur le petit cartilage triangulaire qui est sur l'ouverture de votre conduit auditif. Cette cartouche triangulaire est appelé tragus et vous auriez à appuyer dessus avec votre pouce dans une telle manière qu'il bloque le canal de l'oreille et coupe le son.

Suivant couvrir vos narines avec vos petits doigts et puis fermez vos yeux. Maintenant, ouvrez votre bouche et prendre une respiration lente et profonde. Après retenant votre souffle pendant environ 8 secondes, relâcher lentement l'air à travers vos narines et tout le temps que vous auriez à vous assurer que vous respirez très lentement et ne jeûnent pas. Ceci est encore un autre moyen efficace de se débarrasser de hoquet.

13.) Tug of oreilles pour se débarrasser du hoquet

Ce ne sont pas un remède scientifiquement prouvé, mais il ne vous aider les gens à surmonter le hoquet très bientôt. Cela pourrait être un effet pseudo-scientifique comme les autres voies de recours que nous avons parlé. Cependant, ce remède particulier est beaucoup plus efficace pour contrôler les hoquets de l'ONE. Pour ce remède, vous aurez besoin d'un verre d'eau, vos doigts et vos lobes d'oreille. Oui, vous avez entendu ce droit, vos lobes d'oreille.

Prenez d'abord une grande gorgée d'eau et le garder dans votre bouche. Ne buvez pas l'eau jusqu'à ce que nous disons qu'il est temps. Ensuite, avec l'eau dans votre bouche, tirez vos lobes d'oreille assez difficile et maintenez-les enfoncées. Maintenant, inclinez votre tête tout le chemin du retour et juste GluG l'eau. Assurez-vous que vous ne buvez pas l'eau dans certaines régions. Juste inclinaison de votre tête en arrière et laissez le tout entrer.

14.) Remède opéra à se débarrasser du hoquet

Eh bien, cela pourrait être l'un des remède le plus efficace et difficile pour ceux d'entre vous qui ne possèdent pas une formation en musique. Toutefois, si vous pouvez braire ainsi comme un âne, alors vous devriez être en mesure de retirer ceci et vous débarrasser de vos hoquet efficacement. D'abord, vous auriez à respirer beaucoup d'air par la bouche et lentement laisser sortir par la bouche ainsi.

Comme l'air est distribué par la bouche, vous auriez à faire un son qui est à la hauteur très bas. Vous souhaitez lentement à aller au plus haut point que vous pouvez gérer et puis le ramener au plus bas encore. Alors rappelez-vous, bas à haut et à l'arrière à faible tout en un souffle!

15.) Tickle à se débarrasser du hoquet

Plus tôt nous avons vu combien il était facile d'effrayer les hoquets de votre ami loin, mais nous ne voyons pas comment nous pouvons guérir nos hoquet. Eh bien la meilleure façon de traiter avec votre hoquet seraient les chatouiller loin. Eh bien, si vous vous chatouillez, tu ne vas pas être en mesure de faire quelque chose, cependant, il serait mieux si vous pouvez obtenir votre ami à le faire pour vous.

Eh bien, ils peuvent essayer la tactique de la peur sur vous, mais si vous ne voulez pas d'une crise cardiaque mineure avec la peur, il serait préférable d'aller avec le chatouillement! Demandez à votre ami ou des amis de vous chatouiller aussi dur que possible et très impitoyablement. Laissez-les vous chatouiller jusqu'à ce que vous ne pouvez pas gérer le rire plus ou jusqu'à ce que le temps que vos hoquet cesse effectivement.

16.) Retenez votre souffle pour se débarrasser du hoquet

Une des meilleures façons d'interrompre votre hoquet serait en arrêtant votre souffle ou de mettre précisément, couper l'alimentation en air de vos poumons. Quand l'air descend l'œsophage, il a tendance à irriter cette zone plus, de sorte que vous auriez à alterner entre la prise de l'air, puis couper l'alimentation en air.

D'abord, vous auriez à incliner la tête et respirer par le nez. Assurez-vous que vous respirez l'air vraiment très rapide jusqu'au moment où plus d'air peut être pris dans. Lorsque vous vous sentez qu'il n'y a pas plus d'espace dans vos poumons, inclinez votre tête vers le bas. Cette fois, le menton doit toucher votre poitrine, constriction ainsi l'alimentation en air de vos poumons. Retenez votre respiration pendant 20 secondes, puis respire lentement sortir. Répétez cette étape trois fois pour avoir un soulagement instantané de hoquet.

17.) toussent, éternuent et Burp à se débarrasser du hoquet

Vous pouvez également essayer alternant entre la toux et les rots. Cette action alternée pourrait vous aider à vous débarrasser de hoquet très bientôt. L'action de la toux fonctionne sur les poumons et l'œsophage par la constriction des muscles. L'action de rots fait ressortir l'air de votre estomac tout au long de votre bouche.

Lorsque vous alternez entre la toux et les rots, vous aidez votre contractent œsophage et dilatent avec chacune de ces actions. Après quelques minutes de ces actions alternées, vous verriez que le hoquet est complètement disparu.

Si possible, vous pouvez également essayer les éternuements. En toute honnêteté, il n'y a rien aussi efficace que les éternuements pour arrêter le hoquet immédiatement. Vous pouvez provoquer un éternuement par l'introduction de peluches ou une plume douce dans votre nez ou en utilisant de la poudre de tabac à priser!

18.) Combat Simulation de sécurité pour se débarrasser du hoquet

Rappelez-vous le nombre de fois où les stewards et hôtesses nous ont dit à propos de la sécurité des vols et ce qui doit être fait dans le cas d'un accident d'avion? Eh bien, vous pouvez utiliser l'une de ces techniques pour réellement se débarrasser de hoquet.

Ici, vous devez utiliser la technique de l'accident réelle dans laquelle vous avez à plier votre corps en deux. Pour faire cet exercice particulier, vous auriez à asseoir sur une chaise avec un dos droit. Asseyez-vous tout le chemin, avec votre dos étiré et droite. Ensuite, pliez vos bras autour de votre corps et tenez-vous. Vous auriez alors à baisser et aligner votre visage pour être parallèle au sol. Apportez vos bras rapprocher et serrer la poignée sur votre corps. Comme vous faites cela, vous auriez à respirer. Maintenez l'air pendant dix secondes et expirez lentement. Revenez à la position debout et répétez cet exercice jusqu'à ce que le temps le hoquet sont complètement disparu.

19.) Mouvements de choc pour se débarrasser du hoquet

Vous pouvez également revenir à une thérapie de choc pour prendre soin des hoquets. Quand nous disons que la thérapie de choc, nous ne voulons pas dire l'électrothérapie qu'ils effectuent dans les asiles parce que si cela est ce que nous voulions que vous faites, alors nous vous aurions demandé de recourir à la thérapie électro.

Ici, dans la thérapie de choc, vous auriez à choquer votre corps de la routine et faire détacher de ce que l'on a été plongé dans le faire. Disons que vous marchiez avec vos hoquet, la meilleure façon de l'arrêter serait de faire quelque chose de très physique et quelque chose que votre esprit et votre corps ne vous attendez pas. Donc, comme vous marchez vous pourriez soudainement secouer et de saut. Ce serait choquer votre corps d'avoir d'autres hoquets.

20.) ramer In Circles à se débarrasser du hoquet

Pour cette technique particulière vous devez d'abord avoir à se tenir droit et puis inspirez bien. Prenez autant d'air que vous pouvez prendre dans vos poumons. Immédiatement après cela, fermer votre nez bien fermé en le pinçant avec les doigts. Maintenant, tournez dans le sens anti-horaire et continuer à chanter toute la comptine de votre choix. Une fois que vous avez terminé la chanson, expirez, inspirez en arrière et cercle autour dans le sens horaire.

Si vous voulez vraiment un peu de changement, alors assurez-vous de changer la comptine chaque fois que vous changez de direction. Cet exercice particulier aiderait avec la respiration profonde et plus rapide. Il serait également vous aider à moduler votre respiration et l'expiration, donc travailler vos poumons et de l'œsophage mieux afin que vous vous débarrasser de hoquet bientôt.

21.) Mangez Certains Goo à se débarrasser du hoquet

Nous savons tous que le beurre d'arachide, nutella, beurre d'amande et de pâte à biscuits crue sont très semblables goo. Ceci est ce qui est mieux pour vous de manger à veiller à ce que vous pouvez vous débarrasser de hoquet très bientôt. Prenez une grande cuillère à soupe de l'un des produits mentionnés ci-dessus et placez-le sur votre langue. Prenez la cuillère et coller le beurre d'arachide ou nutella à la palette supérieure dans votre bouche. La palette supérieure serait la surface striée dur sur le toit de votre bouche. Avec le temps, votre salive permettrait de diluer le beurre d'arachide et de vous aider à l'avaler. Assurez-vous que vous ne mâchez pas de tout ça et que vous avalez tout l'ensemble cuillerée de goo pour apaiser votre gorge.

22.) Sel et quartiers de citron pour se débarrasser du hoquet

Le moment nous voyons les coins mots de sel et de citron ensemble dans la même phrase que nous ne nous souvenons avec les pensées de partie avec la tequila. Cependant, la tequila est ne va pas être très bien quand il vient à se débarrasser de votre hoquet. Donc, la meilleure chose que vous pouvez faire est de vous assurer que vous venez de coller aux quartiers de citron et le sel.

Vous auriez à prendre au moins trois quartiers de citron pour obtenir le travail fait. Il suffit de placer les cales dans votre bouche et aspirer le goût aigre amer. Vous aurez probablement froisser votre visage de dégoût absolu. Ce dégoût absolu est ce qui va vous aider à se débarrasser du hoquet. Le sel de table contribuera également à atteindre la même réaction vous aidant ainsi à surmonter facilement vos hoquet.

23.) Douce à se débarrasser du hoquet

Pour ceux d'entre vous qui ont la dent sucrée, cela pourrait être le meilleur remède jamais. Même autrement, ce remède est meilleur que le précédent. Lorsque vous souffrez d'un accès de hoquet, assurez-vous que vous placez beaucoup de sucre ou de quelque chose de très doux dans votre bouche. Votre bouche doit essentiellement être si bourré de sucré ou de sucre que même le dos de votre langue, où les capteurs pour l'amertume est, ne devrait être en mesure de goûter juste la douce. Quand votre corps est confus au sujet de l'overdrive de goût et le pack soudaine de douceur, il aide facilement vous débarrasser de hoquet.

24.) Sour à boire pour se débarrasser du hoquet

Un des meilleur remède instantané pour le hoquet serait un coup de quelque chose d'absolument sure. Le vinaigre de cidre, vinaigre de vin rouge ou même vinaigre de vin blanc peut faire l'affaire. Si vous cherchez quelque chose d'encore plus dégoûtant et pouvez donner les résultats vraiment très vite, puis faire un point à boire concentré de citron. Chacun de ces programmes devrait facilement faire vous prenez sur votre hoquet très bientôt. Ces éléments fonctionnent plus comme un choc sur les papilles, rendant ainsi vos organes internes réagissent. Quand votre corps se concentre sur ce goût choquant, il oublie immédiatement sur les hoquets.

25.) Mains potable gratuite à se débarrasser du hoquet

Comme pour le dernier remède pour se débarrasser du hoquet, vous devez essayer de boire de l'eau sans tenir le verre. Si vous voulez vraiment cet exercice particulier de mieux vous aider, puis placez le verre d'eau sur une table, mettez vos lèvres sur le bord du verre et essayer de boire l'eau. Rappelez-vous, vous ne pouvez pas incliner le verre et vous ne pouvez utiliser vos mains pour le tenir. Lorsque vous faites cela, vous utilisez uniquement la puissance d'aspiration de votre bouche, contribuant ainsi à votre poumons travail sur votre œsophage. Au moment où vous avez terminé le contenu de votre verre, votre hoquet aura disparu.