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Accueil recours pour les rides
7. Carottes
Teneur
Carottes ont une teneur élevée en vitamine A, qui favorise la production de collagène et aide à garder la peau lisse.
- Faire bouillir deux ou trois grosses carottes dans de l'eau jusqu'à ce qu'ils deviennent tendres. Mélanger les carottes avec du miel pour obtenir une pâte. Appliquer directement sur le visage. Laissez agir pendant environ une demi-heure, puis rincez à l'eau tiède.
- Une autre option est une combinaison de parties égales de jus de carotte et de miel chaque matin et soir. Vous pouvez le laisser pendant environ 10 minutes avant de le laver.
- En outre, inclure les carottes crues dans votre alimentation.
8. Jus de citron
Le jus de citron est riche en acide citrique qui agit comme un exfoliant fort et permet de se débarrasser des cellules mortes de la peau. Il fonctionne aussi comme un agent de nettoyage en profondeur et astringent qui sera imperfections aide de fondu ainsi que les rides, ridules et autres signes de vieillissement, comme les cernes.
- Frottez doucement un peu de jus de citron dans votre peau du visage. Laissez agir pendant 5 ou 10 minutes, puis rincez votre visage avec de l'eau. Pour ce faire, deux à trois fois par jour.
- Alternativement, vous pouvez mélanger une cuillère à café de chaque de yaourt, miel et huile de vitamine E et de jus de citron. Etalez sur votre visage et laissez-le pendant 15 à 20 minutes avant de le laver.
- Une autre option est d'appliquer le jus de citron mélangé avec de la poudre d'amla (groseille indienne) sur votre visage pour traiter les rides et retarder le vieillissement naturellement.
Certaines personnes font de grands efforts pour éviter de regarder dans le miroir quand les rides commencent à se multiplier à mesure qu'ils vieillissent. Les rides sont causées par de minces, affaissement de la peau. Ils semblent particulièrement sur le visage, le cou, le dos des mains, et le dessus des avant-bras.
Les rides se produisent dans le cadre du processus naturel de vieillissement, lorsque le collagène et d'élastine dans le tissu conjonctif de la peau deviennent faibles et de briser en raison de changements dans les fibroblastes qui produisent le collagène et l'élastine.
Rides prématurées ou excédentaires peuvent aussi être causés par des facteurs comme une trop grande exposition au soleil ou à des environnements difficiles, le tabagisme, l'utilisation de certains médicaments, le stress excessif, perte de poids soudaine, perte de la vitamine E, et la prédisposition génétique.
Il existe de nombreux remèdes maison faciles qui vous aideront à réduire les rides et à prévenir la formation de nouveaux.
Voici le top 10 des remèdes maison pour les rides.
1. Huile d'olive
L'huile d'olive est une grande huile de massage pour votre peau. Il est une bonne source d'antioxydants, comme les vitamines A et E, qui lutter contre les radicaux libres qui endommagent la peau.
- Massant régulièrement l'huile d'olive sur la zone affectée de la peau va hydrater, réparer et même régénérer les cellules de la peau. Comme l'huile pénètre profondément dans la peau, il offre une protection de longue durée et la maintient hydratée.
- Une autre option est de mélanger quelques gouttes de miel avec quelques gouttes d'huile d'olive et de la glycérine. Massez le mélange dans votre peau deux fois par jour. Cela permettra d'éliminer les cellules mortes et aider à resserrer la peau affaissée.
Vous pouvez aussi masser votre peau avec de l'huile de noix de coco, l'huile d'émeu, l'huile d'amande ou huile de vitamine E pour prévenir et réduire les rides.
2. fenugrec
Feuilles de fenugrec, graines et même le travail de l'huile comme un antidote pour différents problèmes de peau, y compris les rides. Les feuilles sont riches en vitamines et minéraux qui sont facilement absorbées par le corps et aider à traiter les rides et ridules lorsque ce recours est utilisé régulièrement.
- Broyer une poignée de feuilles de fenugrec frais pour faire une pâte épaisse. Appliquer la pâte sur votre visage et laissez agir toute la nuit. Dans la matinée, le laver à l'eau tiède.
- Vous pouvez aussi laver votre visage avec de l'eau bouillie avec les graines de fenugrec ou appliquer de l'huile de fenugrec sur vos rides et ridules.
3. Aloe Vera
La plante d'aloe vera contient de l'acide malique qui aide à réduire les rides par améliorer l'élasticité de votre peau.
- Il suffit de couper une feuille d'aloe vera de la plante et extraire son gel. Appliquer le gel frais sur votre peau et laissez-le pendant 15 à 20 minutes. Lavez à l'eau tiède.
- Une autre option consiste à mélanger une cuillère à café de gel d'aloe vera avec le contenu d'une capsule de vitamine E. Appliquer le mélange sur les zones où les rides se forment. Laissez-le sur une demi-heure, puis rincez à l'eau tiède.
4. Ginger
Ginger fonctionne comme un excellent remède anti-rides en raison de sa teneur élevée en antioxydants. En outre, il contribue à inhiber la dégradation de l'élastine, l'une des principales causes des rides et ridules.
- Mélangez une pincée de gingembre râpé avec une cuillère à soupe de miel. Mangez ce mélange tous les matins.
- Vous pouvez aussi boire du thé au gingembre deux fois par jour.
5. bananes
Les bananes sont riches en vitamines, minéraux et antioxydants que lutter contre les causes des rides et ridules. L'utilisation de ce remède deux fois par semaine permettra de rajeunir votre peau et traiter les rides d'une manière naturelle.
- Écraser deux bananes mûres dans une pâte épaisse. Appliquer la pâte sur les zones ridées. Laissez agir pendant au moins une demi-heure, puis rincez à l'eau tiède. Suivez-le avec un peu de crème hydratante.
- Alternativement, vous pouvez utiliser un mélange d'une purée de banane et de l'avocat, avec un peu de miel. Barbouiller sur votre peau, lave-le pendant 20 minutes, puis rincez.
6. amandes
Les amandes sont une excellente source de fibres, de vitamine E, fer, zinc, calcium, acide folique, et l'acide oléique, qui a combiné peut retarder le processus de vieillissement et traiter les rides.
- Faire tremper quelques amandes en première nuit de lait. Dans la matinée, enlever la peau et broyer les amandes en une pâte épaisse. Appliquer la pâte sur votre peau, et même sous vos yeux pour se débarrasser des cernes. Laissez agir pendant 20 à 30 minutes, puis rincez à l'eau tiède. Pour de meilleurs résultats, faire cela tous les jours.
- Vous pouvez aussi masser l'huile d'amande dans votre peau pour retarder les effets du vieillissement.
9. ananas
Ananas ont des enzymes qui favorisent l'élasticité de la peau, hydratent la peau et aident à éliminer les cellules mortes de la peau ainsi. Le fruit est également riche en antioxydants, fibres et vitamines qui stimulent la santé de la peau.
- Rub chair d'ananas sur la zone de la peau affectée. Laissez sécher pendant 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède ou froide.
- Appliquer le jus d'ananas vert sur la peau tous les jours pendant cinq minutes avant de rincer. Ceci est aussi un très bon remède pour traiter les cernes autour des yeux.
10. Eau
L'eau potable est l'un des plus faciles et plus efficaces remèdes maison pour le traitement des rides. L'eau maintient le corps hydraté et maintient le niveau d'humidité dans la peau. Lorsque le corps est déshydraté, votre peau sera généralement l'air plus vieux.
Assurez-vous de boire de l'eau pure, filtrée, comme l'eau non filtrée peut avoir des traces de produits chimiques qui peuvent endommager votre peau au fil du temps.
Buvez au moins deux litres d'eau filtrée quotidien. Avoir un verre le matin pour bien démarrer votre journée, puis garder une bouteille d'eau à côté de vous tout au long de la journée. Évitez l'alcool et les boissons gazeuses, cependant.
Conseils supplémentaires
- Limiter l'exposition au soleil, surtout quand le soleil est le plus fort.
- Réduire et gérer le stress que le stress chronique accélère le vieillissement cellulaire de la peau.
- Arrêter de fumer car il peut endommager le collagène et causer des rides précoces.
- Inclure plus de vitamine C des aliments riches tels que l'orange, bleuets, pamplemousse, ananas, brocolis, poivrons, les épinards, le chou frisé et dans votre alimentation. La vitamine C favorise la formation de collagène et combat les radicaux libres. Les aliments riches en acides gras oméga-3 seront également aider à garder votre peau jeune et dodu.
- Obtenez un bon sommeil et préfèrent dormir sur le dos pour éviter les lignes de sommeil qui se transforment finalement en rides.
- Contrôler les expressions du visage comme les yeux plissés et fronçant les sourcils comme ils ont tendance à trop travailler les muscles du visage.
Le vieillissement est un phénomène naturel qui conduit à la formation des rides et ridules sur la peau, mais ces remèdes vous aidera à ralentir le processus. Vous pouvez regarder les plus jeunes pendant de nombreuses années à venir.
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