Accueil recours pour les ongles cassants

Tout le monde se efforce d'avoir de beaux ongles, mais les ongles cassants peut gâcher la beauté. Ongles fragiles et cassants qui peut facilement devenir fêlés ou ébréchés sont un problème commun affectant à la fois les hommes et les femmes. Il ya trois principaux facteurs qui causent les ongles cassants - le vieillissement, l'utilisation à long terme de vernis à ongles et une exposition fréquente à l'eau

Ongles cassants peuvent également être associés à certaines maladies, telles que l'hyperthyroïdie, l'hypothyroïdie, maladies pulmonaires, le psoriasis, le lichen plan, la pelade, l'eczéma, l'anémie, les infections fongiques et des troubles endocriniens.

D'autres causes incluent l'exposition à des produits chimiques, l'utilisation fréquente de vernis à ongles, la déshydratation, l'environnement trop sec, les carences nutritionnelles et une sorte de traumatisme.

À certains moments, les ongles cassants peuvent être un symptôme d'autres problèmes de santé graves comme l'hépatite, la jaunisse, le lupus ou une maladie cardiaque.

, Des fissurations ou fendre les ongles secs peuvent causer beaucoup d'inconfort. Cependant, vous pouvez facilement traiter les ongles cassants avec des remèdes maison simples que cela rendra vos ongles forts.

Voici le top 10 des remèdes maison pour les ongles cassants.

1. L'huile de coco

L'huile de coco est très nourrissant pour les ongles faibles et fragiles. Le gras saturés dans l'huile de noix de coco fonctionne comme un très bon hydratant. Il permettra également d'éviter de nombreux types d'infections des ongles.

• Chauffer légèrement de l'huile de noix de coco et l'appliquer sur chaque ongle. Massez doucement et à fond pendant cinq minutes. Cela permettra d'améliorer la circulation sanguine et de garder les ongles hydratée. Suivez ce remède deux à trois fois par jour.
• Une autre option consiste à mélanger un quart de tasse d'huile de coco chaude et un peu de jus de citron dans un bol. Faites tremper vos ongles dans cette solution pendant 10 minutes avant d'aller au lit. Porter des gants de nuit pour de meilleurs résultats.

Suivez l'une de ces voies de recours pendant plusieurs semaines jusqu'à ce que vos ongles deviennent saine et solide.
Avec de l'huile de noix de coco, vous pouvez également utiliser l'huile d'olive pour traiter les ongles cassants.

2. Apple Cider Vinegar

Le vinaigre de cidre est un autre bon remède pour les ongles cassants. Il est chargé avec des nutriments qui sont en bonne santé pour vos ongles, tels que les vitamines, le potassium, le magnésium, le calcium et le fer. De plus, il a l'acide malique et l'acide acétique qui peut aider combattre les infections des ongles.

1. Mélanger des quantités égales de brute, non filtrée vinaigre de cidre de pomme et de l'eau dans un petit bol.
2. Faites tremper vos ongles dans cette solution pendant quelques minutes.
3. Immédiatement après, pousser doucement les cuticules.
4. Pour ce faire, une fois par jour et en quelques jours vos ongles vont devenir beaucoup plus fort.

Vous pouvez enregistrer la solution pour une utilisation future.

3. Huile de vitamine E

Souvent, le principal coupable derrière les ongles cassants est le manque d'humidité. Vitamine E huile est un excellent remède pour garder vos ongles hydratée et hydratée. Il contribuera également à renforcer et nourrir vos ongles et les cuticules.

1. Casser une capsule de vitamine E pour extraire l'huile.
2. Appliquer de l'huile sur vos ongles avant d'aller au lit.
3. Massez doucement pendant cinq minutes pour aider à augmenter la circulation vers le lit de l'ongle.
4. Pour ce faire, tous les jours pour une ou deux semaines pour remarquer un changement dans vos ongles.

Pour avantages supplémentaires, vous pouvez également prendre des capsules de vitamine E par voie orale.

4. Prêle

Prêle contient des quantités élevées de la silice, un minéral essentiel pour des ongles forts et en bonne santé. De plus, cette plante peut aider à se débarrasser des taches blanches dans vos ongles.

1. Ajouter deux cuillères à café de plante séchée de prêle à une tasse d'eau chaude.
2. Couvrir et laisser infuser pendant 10 minutes.
3. Laissez refroidir, puis tremper vos ongles en elle pendant environ 20 minutes.
4. Séchez vos ongles puis frotter un peu d'huile d'olive sur eux.
5. Laissez agir toute la nuit, porter des gants pour de meilleurs résultats.
6. Répétez ce remède trois ou quatre fois par semaine.

Vous pouvez aussi boire une ou deux tasses de thé de prêle quotidienne pour avantages supplémentaires.

5. L'huile de théier

Huile d'arbre à thé peut également aider à traiter les ongles cassants, surtout quand causée par des infections fongiques. Être un antiseptique puissant, il aide à lutter contre les infections. Il aidera aussi traiter les ongles décolorés.

1. Mélangez une demi-cuillère à café d'huile de vitamine E et de quelques gouttes d'huile d'arbre à thé.
2. Frottez cette solution sur chacun de vos ongles et masser doucement pendant quelques minutes.
3. Laissez agir pendant 30 minutes.
4. Rincez à l'eau tiède, séchez et appliquez une lotion hydratante.
5. Pour ce faire, deux fois par jour pendant un mois.

6. sel de mer

Le sel de mer a beaucoup de minéraux de guérison qui sont bonnes pour vos ongles. Il peut aider à renforcer les ongles cassants ainsi que les cuticules adoucir et ajouter un éclat brillant à vos ongles.

1. Mélanger deux cuillères à soupe de fines sels grain de mer dans un petit bol d'eau tiède.
2. Ajouter deux gouttes chacun de l'huile de germe de blé et de l'encens, de la myrrhe et d'huiles essentielles de citron.
3. Faites tremper vos ongles dans cette solution pendant 10 à 15 minutes.
4. Rincez à l'eau chaude, séchez et appliquez une crème pour les mains.
5. Suivez ce remède deux ou trois fois par semaine et très bientôt vous verrez les résultats.

9. Mélasse

Un manque de fer dans le corps peut faire vos ongles fragiles et cassants. Mélasse est une bonne source de fer. Il contient plusieurs éléments nutritifs qui profitent votre santé globale.

1. Mélangez une cuillère à soupe de mélasse dans une tasse d'eau chaude ou de lait.
2. Boire une ou deux fois par jour pendant quelques semaines.

Note: Ce remède est pas recommandé pour ceux qui sont diabétiques.

Supplément 10. biotine

La biotine est très important pour des ongles forts et en bonne santé. Il peut être très efficace dans le traitement de fractionnement, les ongles cassants ou minces.

Une étude réalisée en Suisse et publiée dans la revue Cutis constaté que les gens avec les ongles cassants avaient une augmentation de 25 pour cent de l'épaisseur de la plaque de l'ongle après la prise de 2,5 mg de biotine par jour pour un maximum de six mois.

• Prendre un supplément de biotine par jour pour renforcer vos ongles faibles. Consultez votre médecin pour le dosage correct.
• Inclure aussi les aliments riches en biotine comme les jaunes d'oeufs, les grains entiers, les céréales, le soja, le chou-fleur, le poisson, le lait, les lentilles et les bananes dans votre alimentation quotidienne.

Conseils supplémentaires

• Porter des gants en plastique pour protéger vos mains et les ongles de l'exposition à l'eau ou des produits chimiques. Si vous ne pouvez pas porter des gants, garder vos ongles courts pour minimiser la surface où l'eau et les produits chimiques peuvent être absorbés.
• Frottez la gelée de pétrole ou une crème épaisse sur vos ongles plusieurs fois par jour à retenir l'humidité autour et sous vos ongles.
• Évitez d'utiliser des vernis à ongles, vernis ou adhésifs qui ont des produits chimiques agressifs comme l'acétone ou du formaldéhyde.
• Si vous avez des ongles faibles et fragiles, éviter d'utiliser les ongles artificiels, car ils peuvent conduire à la mycose des ongles.
• Méfiez-vous des désinfectants pour les mains à base d'alcool car ils peuvent faire vos ongles à sec.
• Ne pas couper les cuticules. Vous pouvez les repousser pour éviter l'infection. Utilisez de l'huile ou de crème à cuticule éviter la peau sèche et hangnails.
• Lors du choix de vernis à ongles, vernis opter pour fortifiées.
• Prenez une pause de porter du vernis à ongles de temps en temps pour permettre à vos ongles pour être exposées à l'air naturel.
• Gardez un œil sur les signes d'infections fongiques, de sorte que le problème peut être traité rapidement.
• Suivre un régime alimentaire sain et de boire suffisamment d'eau tout au long de la journée pour éviter la déshydratation.
• Vous exposer les ongles à la lumière naturelle pendant quelques minutes par jour pour les nourrir avec de la vitamine D.

Ressources:

http://foxnews.com/health/2011/08/16/natural-cure-for-brittle-nails/
http://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8477615
http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/vitamins/biotin/

7. Jus de citron

Afin de renforcer et d'améliorer l'état des ongles cassants, le jus de citron est une bonne option. De plus, il vous aidera à égayer vos ongles et leur donner un aspect plus blanc que jamais.

• Mélangez une cuillère à soupe de jus de citron frais et de trois cuillères à soupe d'huile d'olive dans un petit bol. Chauffer au micro-ondes pendant quelques secondes, jusqu'à ce que le mélange est chaud au toucher. Appliquez-le à vos ongles à l'aide d'un coton-tige propre avant d'aller au lit. Porter des gants et laissez agir toute la nuit.
• Une autre option consiste à mélanger des parties égales de jus de citron frais et de l'huile d'argan et laisser tremper vos ongles dans la solution pendant 20 minutes.

Suivez l'une de ces voies de recours une fois par jour pendant deux à trois semaines.

8. bière

La bière est un autre remède efficace à domicile pour les ongles cassants. Il a sélénium, le potassium, le phosphore et qui contribuent à la biotine faire vos ongles forts et en bonne santé.

1. Chauffer un quart de tasse d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit chaud au toucher.
2. Mélangez-le avec un quart de tasse de vinaigre de cidre et une demi-tasse de bière.
3. Faites tremper vos ongles dans ce mélange pendant 10 à 15 minutes.
4. Suivez ce remède une fois ou deux fois par semaine.

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