Doctorant enquête lien entre la vitamine B6 et le rêve lucide

Femme endormie dans le lit

Un étudiant de doctorat de l'Université d'Adélaïde est actuellement à la recherche de participants pour son étude qui permettra de tester comment la vitamine B6 contribue induire le rêve lucide.

Denholm Aspy fait partie de l'École de psychologie de bureau. Dans son profil personnel de l'université, il a énuméré le rêve lucide, la méditation et le rappel de rêve comme certains de ses intérêts passionnés.




Certaines études ont déjà établi le lien entre le rêve lucide, ou une sorte de rêve où la personne est au courant de ce qui se passe, et de la vitamine B. Toutefois, pour son projet, il permettra de comparer la vitamine B6 avec les autres vitamines B parmi un groupe diversifié, une première dans ce domaine de recherche.

Son attention à la vitamine B6 en particulier est apporté par sa capacité supposée à produire un rêve plus vives, émotionnels et colorés. Aussi appelée pyridoxine, la vitamine B présente spécifique contribue à la création de la noradrénaline et la sérotonine, un produit chimique qui est produite dans de nombreux domaines différents du corps, y compris les plaquettes sanguines et le cerveau. Elle est associée à la régulation de l'humeur. Les gens qui sont diagnostiqués avec la dépression clinique sont susceptibles d'avoir des niveaux de sérotonine.

L'étude de la vitamine B sera en plus d'une étude séparée il entreprendre à propos de rêve lucide. Selon M. Aspy, ses recherches dans les rêves lucides est d'aider les gens à tirer le maximum de leur état de rêve. Un certain nombre de recherches ont lié le rêve lucide à la gestion du stress, les traumatismes, et la phobie. Il peut également améliorer la résolution de problèmes et la motricité.


Cependant, pour produire des rêves lucides, la personne doit être en mesure de les mémoriser, et donc, ces rêves devrait être plus régulière et vivante. Pour cela, prendre des vitamines B, en particulier B6, peut améliorer le rappel de mémoire et de produire des rêves plus vives.

Pour cette étude, ses recrues doivent participer à un essai de 10 jours où ils seront fournis avec trois types de capsules: placebo, vitamine B6, et une combinaison d'autres vitamines B. Chaque matin, au cours de la période, ils auront aussi à répondre à un questionnaire, qui sera ensuite soumis à une analyse.


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