16 avantages étonnants de curcuma lait pour la beauté et la santé

Le curcuma et le lait ont des propriétés antibiotiques naturelles. L'inclusion de ces deux ingrédients naturels dans votre alimentation quotidienne peut prévenir les maladies et les infections. Le curcuma, lorsqu'il est mélangé avec du lait, peut être très bénéfique pour un certain nombre de problèmes de santé. Ceci est un remède efficace pour lutter contre les toxines environnementales dangereuses et micro-organismes nocifs.

Recette pour le lait avec le curcuma:

• Prenez un morceau de curcuma 1 pouce.
• Faire bouillir pendant 15 minutes dans du lait.
• Filtrer le curcuma.
• Laisser refroidir et boire ce lait.

K.C. Tang [GFDL, CC-BY-SA-3.0 ou CC-BY-SA-2.5-2.0-1.0], via Wikimedia Commons

Si vous voulez des raisons de boire du lait le curcuma, populairement connu comme 'haldi ka doodh»En hindi, voir les 16 principaux avantages de ce merveilleux cadeau de la nature:

Avantages de curcuma lait (lait Haldi):

1. Maladie respiratoire:

Lait curcuma est un antimicrobien qui attaque les infections bactériennes et les infections virales. Il est utile pour le traitement des maladies liées au système respiratoire, depuis l'épice se réchauffe votre corps et procure un soulagement rapide de la congestion des poumons et des sinus. Ceci est également un remède efficace pour guérir l'asthme et la bronchite.

2. Cancer:

Ceci empêche le lait et arrête la multiplication de sein, de la peau, du poumon, de la prostate, et les cancers du côlon, car il a des propriétés anti-inflammatoires. Cela empêche les cellules cancéreuses de se endommageant l'ADN et réduit les effets secondaires de la chimiothérapie.

3. Anti-inflammatoire:

Lait curcuma est anti-inflammatoire, et peut prévenir et protéger contre l'arthrite et les ulcères d'estomac. Il est également connu comme "l'aspirine naturelle» dans la médecine ayurvédique et peut guérir les maux de tête, de l'enflure et de la douleur.

[ Lire: Ginger Lemon Tea ]

4. rhume et la toux:

Lait curcuma est considéré comme le meilleur remède pour rhume et la toux en raison de ses propriétés antivirales et antibactériennes. Il donne un soulagement instantané à un mal de gorge, toux et le rhume.

5. Arthrite:

Lait curcuma est utilisé pour guérir l'arthrite et traiter l'enflure due à l'arthrite rhumatoïde. Il aide également à rendre les articulations et les muscles souples en réduisant la douleur.

6. maux et douleurs:

Lait or curcuma donne le meilleur soulagement de maux et douleurs. Cela peut également renforcer la colonne vertébrale et des articulations dans le corps.

7. Antioxydant:

Lait curcuma est une excellente source d'antioxydants qui combattent les radicaux libres. Il peut guérir de nombreux maux.

8. Purificateur de sang:

Lait curcuma est considéré comme un excellent purificateur de sang et nettoyant dans la tradition ayurvédique. Il peut revitaliser et stimuler la circulation du sang dans le corps. Il est également un diluant du sang qui nettoie le système lymphatique et les vaisseaux sanguins à partir de toutes les impuretés.

[ Lire: Le curcuma pour les boutons ]

9. Foie Detox:

Lait curcuma est un détoxifiant du foie naturel et purificateur de sang qui stimule la fonction du foie. Il prend en charge le foie et nettoie le système lymphatique.

10. Santé osseuse:

Lait curcuma est une bonne source de calcium, qui est nécessaire pour maintenir les os en bonne santé et fort. La légende des frappeurs de l'Inde, Sachin Tendulkar, boissons ce jour pour une bonne santé des os. Lait curcuma diminue la perte osseuse et l'ostéoporose.

11. Digestion:

Il est un antiseptique puissant qui favorise la santé intestinale et traite les ulcères d'estomac et la colite. Cela contribue à une meilleure digestion et prévient les ulcères, la diarrhée et l'indigestion.

12. crampes menstruelles:

Lait curcuma fonctionne à merveille comme il est un antispasmodique qui facilite les crampes menstruelles et la douleur. Les femmes enceintes devraient prendre du lait de curcuma en or pour faciliter la livraison, la récupération post-partum, l'amélioration de la lactation, et la contraction plus rapide des ovaires.

13. Rash et des rougeurs de la peau:

Cléopâtre prenait des bains de lait curcuma pour une peau douce, souple et éclatante. Buvez du lait de curcuma pour une peau éclatante. Tremper une boule de coton dans le lait de curcuma et d'appliquer sur la zone touchée pendant 15 minutes pour réduire la rougeur de la peau et de marbrures. Cela va rendre la peau plus radieuse et éclatante que jamais.

[ Lire: Herbal Slimming Tea ]

Perte 14. Poids:

Lait curcuma contribue à la dégradation des graisses alimentaires. Cela peut être utile dans le contrôle du poids.

15. Eczéma:

Buvez un verre de lait tous les jours de curcuma pour traiter l'eczéma.

16. Insomnie:

Lait de curcuma chaud produit un acide aminé, le tryptophane, qui induit un sommeil paisible et heureuse.

Alors, qu'attendez-vous? Inclure ces deux merveilleuses, des ingrédients naturels dans votre alimentation quotidienne et de récolter les nombreux avantages pour la santé. Ne pas oublier de partager vos commentaires. Rester en forme, rester en bonne santé!