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Meilleurs conseils pour obtenir la peau de bébé douce et de garder votre peau douce pendant l'hiver
L'hiver est la saison dans laquelle vous devez être très prudent au sujet de votre corps comme la peau du visage, des mains et des pieds qui sont généralement exposés à l'air froid a tendance à devenir sèche et certains ont même expérience écaillage et la fissuration.
La formule simple: Hydratez plus
L'hydratation est le terme qui donne à votre peau et le corps un coup de jeune et éclatante. Comme l'hiver est la saison de froid avec une faible humidité de la peau devient sèche, terne et manque d'éclat et de maintenir l'hydratation, il faut consommer des charges de suppléments d'eau et de pétrole pour l'hydratation interne et utiliser également des produits qui hydratent et hydratent votre peau externe.
Hydratant est les excellentes solutions avec de meilleurs résultats que fonctionne très bien tout au long de l'année mais l'hiver a besoin de plus. Hydratants qui sont huileuse à base plutôt que sur l'eau fonctionne vraiment des merveilles comme ils ont tendance à former une couche protectrice sur votre peau à retenir plus d'humidité autour du -horloge.
Si vous n'êtes pas d'accord d'appliquer des crèmes hydratantes dans la matinée, utiliser des crèmes hydratantes dans la nuit. Prenez quelques gouttes de crème hydratante dans votre paume et frotter finalement à réchauffer le contenu et ensuite appliquer la lotion hydratante sur à votre visage, les mains ou les jambes pour aider hydratant pénétrer profondément dans la peau.
- Vérifiez votre savon - Évitez les savons antibactériens, hydratants ou toners à base d'alcool
- Évitez les bains chauds d'eau chaude dépouille les huiles de votre peau et rend votre peau encore plus sèche
- Assurez-vous d'utiliser de l'eau tiède pour le bain
- Les salles de bains doivent être courtes et pas trop long.
Les vêtements d'hiver
La couche de vêtements que vous portez également importe beaucoup et affecter la santé de votre peau pendant l'hiver - Vérifiez votre garde-robe pour les bons vêtements en particulier en coton, laine et celui qui couvre la plupart des parties de votre corps. Laissez votre peau respirer en.
- Pour battre les froides nombreuses personnes ont tendance à entrer dans la chaleur du soleil et forte qui provoque dessèchement de la peau
- Évitez de marcher dans un temps extrêmement frais et venteux, si vous ne pouvez pas éviter assurez-vous que vous portez un pull ou une veste.
La nourriture d'hiver
Nourriture que vous importe apport beaucoup si vous aspirez à rester lisse et doux tout au long de l'hiver.
- Prendre des aliments riches en vitamines A, C et E et des minéraux comme le sélénium et zinc qui aide à réparer et améliorer la qualité de la peau.
- Les acides gras essentiels sont celui que vous ne devriez pas manquer de prendre pour aider la peau à retenir l'humidité en hiver réfrigérés - alors assurez-vous d'inclure un de ces aliments gras essentiels, y compris les graines de lin, les noix, le saumon, les sardines, les clous de girofle, le soja, le tofu, le chou frisé , le chou vert, et les courges d'hiver dans votre alimentation pour favoriser la guérison de la peau en hiver.
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