Danse du ventre améliore l'image corporelle: FAITS MARQUANTS

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Danseuse du ventre, musicien avec Beats Antique

Une étude révèle que la danse du ventre fait plus que l'amélioration de votre santé physique et en aidant à la perte de poids. Il peut également améliorer la perception de son propre corps d'une personne.

Le département de psychologie de l'Université Flinders dirigée par le Dr Marika Tiggeman a mené une étude sur la base des résultats d'une recherche précédente, qui mentionnait que les danseurs modernes et ceux qui exécutent les rues ont une meilleure image de soi de leur corps que les danseuses exotiques.

Plus de 200 jeunes femmes, dont plus de 100 à partir de différentes classes de danse du ventre, ont été recrutés en tant que participants. Les autres membres ne possèdent aucune expérience avec la danse du ventre et sont étudiants.

Toutes les femmes ont ensuite répondu à un questionnaire qui a demandé sur leur perception de leur propre corps, y compris l'attrait qu'ils croyaient être envers le sexe opposé et ce qu'ils pensaient de leur propre corps.

Basé sur les résultats, les femmes qui ont le ventre dansé ou sont des danseuses du ventre ont une perception plus positive d'eux-mêmes. La nature sensuelle de la danse n'a pas non plus d'incidence sur leur manière de penser. Selon le médecin, la danse du ventre permet aux femmes d'explorer leur nature sexuelle sans compromettre leur sécurité. Ils ont également été dansent plus pour eux-mêmes et moins pour d'autres.

La danse du ventre est un genre qui implique l'articulation et les mouvements du torse hanche, même si toutes les parties du corps peuvent être incorporés dans la danse. La danse est dit être un mélange de différentes cultures, y compris de l'Afrique et du Moyen-Orient. Le costume, qui implique normalement une jupe avec chatoyantes "pièces de monnaie", est censé pour avoir provenu en Afrique où les femmes ont dansé pour de l'argent et de leurs pièces conservées en toute sécurité en les cousant dans leurs jupes.

A l'origine partie d'un rite de fertilité, la danse du ventre est devenu une forme populaire de l'exercice, ce qui favorise la tonification musculaire, en particulier sur les fessiers et les quadriceps. Il est un exercice à faible impact qui renforce aussi le dos, améliore la digestion, et prépare les femmes à l'accouchement. Selon l'intensité ou l'endurance de la danseuse, une danse du ventre d'une heure peut brûler jusqu'à 300 calories.

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