Basil peut traiter le cancer, la santé cardiovasculaire Aide et plus: VIE

Nous sommes dans les réseaux sociaux -

Basil est non seulement saine à consommer, mais peut même prévenir le cancer. L'huile de basilic ont puissant antioxydant, antiviral, et des propriétés antimicrobiennes, et le potentiel pour une utilisation dans le traitement du cancer.

L'herbe culinaire est idéal pour le traitement du cancer ainsi que pour la santé cardiovasculaire.

Quel est exactement le basilic? Il est une plante très parfumée dont les feuilles sont utilisées comme une herbe d'assaisonnement pour de nombreux types d'aliments. Il est originaire de l'Inde, où il est considéré comme l'herbe sainte ou sainte plante. Scientifiquement connu sous le nom Ocimumbasilicum, basilic offre de nombreux avantages pour la santé en raison principalement de ses composés de phytonutriments, selon healthbuzz.com.

Il est connu pour sa guérison POWER- une très bonne herbe pour la peau, les cheveux, les os, le système immunitaire et digestives. Cette herbe donne également une protection contre la croissance bactérienne indésirable et utilisé dans des médicaments antibiotiques. Mais l'un des principaux avantages pour la santé de Basil est sa capacité à promouvoir la santé cardio-vasculaire.

Profil nutritionnel

Le basilic est une excellente source de vitamine K et manganèse une très bonne source de cuivre, de la vitamine A (sous forme de caroténoïdes comme le bêta-carotène), et de la vitamine C et une bonne source de calcium, de fer, d'acide folique, magnésium, et oméga-3 acides gras. En plus des éléments nutritifs, le basilic contient des glucides, le sucre, fibres solubles et insolubles, de sodium, de vitamines, minéraux, acides gras, acides aminés et autres.

Basile pour la santé cardiovasculaire

Basil est riche en caroténoïdes comme le bêta-carotène, qui peut être converti en vitamine A. Le bêta-carotène est un antioxydant encore plus puissant que la vitamine A régulière, car non seulement il protège les cellules contre les dommages des radicaux libres, mais aussi aide à garder gratuitement les radicaux de l'oxydation de cholestérol dans le sang. En ne oxydant, le cholestérol ne construit pas sur les parois des vaisseaux sanguins, ce qui évite l'athérosclérose et une crise cardiaque, selon healthdiaries.com.

Cryptoxanthine, lutéine et zéaxanthine dans le basilic sont d'excellents antioxydants et ils protègent les cellules contre les dommages des radicaux libres. L'acide caféique trouvé dans cette herbe est un puissant antioxydant et aide à réduire le stress oxydatif ainsi. Dommages des radicaux libres est un facteur contribuant à de nombreuses autres conditions, ainsi, y compris l'asthme, l'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde. Le bêta-carotène trouvé dans le basilic peut aider à diminuer la progression de ces conditions tout en protégeant les cellules contre les dommages supplémentaires.

Potassium fournit des avantages pour la santé cardiovasculaire importants. Il est nécessaire pour le bon fonctionnement du cœur. Potassium réduit le risque de développement de l'athérosclérose et de responsable de la réduction des niveaux de haute pression sanguine.

Basile est aussi une bonne source de magnésium, ce qui favorise la santé cardiovasculaire par les muscles et les vaisseaux sanguins se détendre, améliorer la circulation sanguine et réduire le risque de rythmes cardiaques irréguliers et des spasmes cardiovasculaires

Le manganèse est un oligo-élément qui est un antioxydant puissant. Il se bat contre les radicaux libres, aide à maintenir des niveaux de pression artérielle bonnes et maintient également les niveaux de bon cholestérol.

Basile est un excellent aliment pour la santé cardiovasculaire. Vitamines, minéraux et phytonutriments en elle offrent d'excellents avantages pour la santé cardiovasculaire. Les flavonoïdes de basilic et huiles volatiles peuvent offrir des avantages importants pour la santé et uniques.

La vie