Top 12 avantages et les utilisations de l'huile d'amande santé importants

Amandes ou Badam comme nous Indiens appellent populairement ses avantages et ses utilisations a été connu pour nous indienne pour de nombreuses générations. Ses valeurs médicinales et prestations de santé ont été répartis dans le monde entier depuis les temps anciens à travers le contact humain. Pas étonnant que la plupart d'entre nous ont entendu parler de ses avantages de nos mères et grands-mères comme il est connu que les nombreuses qualités nourrir d'huile d'amande ont été connus et reconnus des milliers d'années et il a été une partie intégrante de médicaments ayurvédiques et utilisé dans d'autres fins depuis 5000 ans en Inde. Il ya plusieurs demandes formulées par nos ancêtres sur les bienfaits de l'huile d'amande tel qu'il est bon pour la santé cardiaque, utiles dans retarder le vieillissement, efficaces pour la mémoire vive et beaucoup plus.

Les amandes sont surtout présents et originaire des pays du Moyen-Orient et l'Asie du Sud. Il existe deux types d'amandes, douces et amères. Les amandes amères est une forme d'amande sauvage domestiqué qui contient le amygdaline glycoside qui produit mortel: le cyanure qui la consommation de quelques dizaines peut être fatale. Cependant, la plupart des amandes vendus dans le commerce que la nourriture sont de variété «doux».

Avec des fins médicinales ayurvédiques indiens amandes était connu pour être populaire en Grèce et en Italie, bien avant l'ère chrétienne. Dans l'histoire des médicaments anciens amandes étaient connus pour le but de prévenir l'intoxication. Amandes étaient un commerce important dans le moyen âge qui était très populaire en Europe centrale.

Les amandes sont nutritionnellement denses et riches en vitamine E, fibres alimentaires, vitamines B, minéraux essentiels tels que le magnésium, le cuivre, le manganèse, le calcium et le potassium ainsi que les graisses qui réduit potentiellement le cholestérol LDL.

Les amandes sont également riches source de pétrole qui a de nombreuses fins médicinales et d'autres comme relaxant par l'aromathérapie. Amandes ont de nombreux avantages qui peuvent être utilisés comme ingrédients d'origine et peuvent appliquer quotidiennement pour traiter de nombreuses affections de la santé générale et peut traiter beauté, peau et de cheveux maux.

Top 12 importants avantages pour la santé et les utilisations de l'huile d'amande sont comme suit dans l'ordre décroissant:

12. Agit comme un démaquillant naturel:

L'huile d'amande fonctionne comme un démaquillant naturel. L'huile d'amande ouvre assez efficacement les pores de la peau et aide à le démaquillage de la peau. Il aide aussi les propriétés de la peau bénéficiant d'éliminer l'acné et les boutons de la peau. Il fonctionne aussi comme un excellent sérum anti-rides.

11. Agit comme un hydratant naturel:

Actes de l'huile d'amande comme un hydratant naturel qui aide facilement à lisser la peau et contribue à rendre la peau plus douce. L'huile d'amande pénètre rapidement dans la peau sans obstruer les pores et présentant l'une grasse effet sur la peau. Il guérit les propriétés de sécheresse de la peau en raison de son confinement des propriétés de zinc. Il agit comme une main naturelle et le pied hydratant.

10. Aide à la prévention de bronzage:

Almond a la peau de l'agent de la vitamine E qui nourrit la peau et protège la peau contre les rayons UV nocifs enrichissant. L'huile d'amande agit comme un écran solaire naturel qui protège la peau contre l'exposition au soleil et minimise les dommages de la peau. Il agit comme un ingrédient naturel qui aide à réduire les brûlures du soleil, bronzage et d'autres problèmes de la peau.

9. Utilisé comme anti-âge des causes:

Almond est soupçonné d'avoir défiant d'âge et les propriétés de retarder les signes du vieillissement. Il est connu que le massage du visage avec l'huile d'amande aide à réduire les signes de vieillissement de garder la peau souple et jeune. Il est également connu pour réduire les rides et revitaliser les propriétés de la peau.

L'huile d'amande a des propriétés anti-vieillissement qui contribue à renouveler les cellules de la peau et de revitalisation de la peau, assurant une peau plus jeune, plus fraîche et plus radieuse.

8. Contribue à réduire les cernes:

L'huile d'amande et de pâte d'amande est très utile pour réduire les cernes, bouffi et les yeux fatigués. L'huile d'amande a anti-vieillissement et des avantages de la peau qui hydrate et soulage les yeux bouffis fatigués et les cernes. Ces remèdes beauté maison sont connus pour être meilleure et plus efficace que d'autres marques de cosmétiques.

7. Aide à réduire les pellicules:

L'huile d'amande a des qualités essentielles et médicinales pour traiter, nourrir et hydrater le cuir chevelu qui aide à éliminer les pellicules du cuir chevelu. Il aide le cuir chevelu en éliminant les cellules mortes et assure des cheveux brillants et sains en apaisant le cuir chevelu.

L'huile d'amande contribue également à réduire l'inflammation du cuir chevelu qui est due à la poussière, la chaleur, la pollution ou le coiffage chimique des produits qui en dommages-intérêts à son tour les cheveux.

6. Aide à la croissance des cheveux:

Esthéticiennes se réfèrent souvent la raison de la chute des cheveux comme carence en magnésium dans le corps. L'huile d'amande contient une quantité élevée de magnésium qui aide à prévenir la chute des cheveux et favorise la croissance des cheveux et de renforcement des cheveux.

Selon les esthéticiennes contient amande cheveux nutriments comme les acides mono amicales gras polyinsaturés et ainsi que de la vitamine A, D, B1, B2 et B6 qui sont essentiels pour rendre le cheveux sains et beaux. En outre la combinaison d'acides gras et de matières grasses dans amande adoucit, renforce et nourrit les cheveux qui contribue à promouvoir la croissance des cheveux et réduire la chute des cheveux.

5. Aide à renforcer les os:

Les amandes sont une bonne source de micro-nutriments tels que le calcium qui est un nutriment essentiel pour renforcer les os dans notre corps. L'huile d'amande fournit aussi d'autres nutriments dans notre corps qui contribue à améliorer la densité minérale osseuse qui à son tour contribue à renforcer le système squelettique.

Masser d'huile d'amande pour les bébés est connu pour aider dans le renforcement des muscles, l'amélioration de la circulation du sang et le renforcement des os pour le développement mieux et plus tôt.

L'huile d'amande est également utilisé en aromathérapie qui aide à soulager le stress et la relaxation des muscles tendus. Il aide également à soulager la dépression et la fatigue.

4. Renforce Mémoire Alimentation:

Selon les croyances ayurvédiques amandes trempées dans l'eau et de manger la première chose le matin augmente la puissance de la mémoire. Selon les scientifiques comprennent les amandes riboflavine et de la L-carnitine, nutriments qui contribue à une meilleure fonction du cerveau et le renforcement de la puissance de la mémoire. Amandes comprennent également phénylalanine qui est un produit chimique qui aide à renforcer le système nerveux. Amandes ont la capacité d'augmenter le HDL qui a la capacité de transporter des lipides dont le cerveau a besoin pour maintenir les neurones sains.

3. Aide à réduire le diabète:

Selon des chercheurs de l'Université du Missouri de Science et Technologie, de l'huile d'amande a le potentiel et la capacité d'influer sur certains micro-organismes vivant dans nos ventres.

Selon les études réalisées par des chercheurs huile d'amande a la capacité de réduire la croissance de la glycémie qui survient souvent après les repas. L'huile d'amande a le potentiel d'affecter l'insuline et de sucre qui contribue finalement à la régulation des niveaux de sucre dans le sang qui à son tour contribue à réduire le diabète.

2. Aider à réduire le cancer:

Les chercheurs ont constaté que les amandes consommateurs peuvent aider à réduire les cancers tels que le cancer du côlon en renforçant le mécanisme de nettoyage dans le système digestif. Les chercheurs ont constaté que les amandes sont une bonne source de mélatonine qui protège du cancer du sein de diverses manières.

Il est également connu que l'huile d'amande est une bonne source qui est utilisée dans d'autres buts et massage par les malades subissant un traitement de chimiothérapie.

1. Maintient les niveaux de cholestérol:

L'huile d'amande a une teneur en potassium élevé et à faible teneur en sodium qui contribue à la régulation de la pression artérielle et le maintient des niveaux de cholestérol. Ceci permet d'éviter le développement de maladies cardio-vasculaires.

L'huile d'amande est également riche en acide folique et de protéines qui sont avéré être bénéfique pour la santé cardiaque. Il est connu que la consommation d'amandes dans le cadre de notre régime alimentaire normal peut aussi diminuer et réguler le taux de cholestérol élevé.

Autre que ces listes ci-dessus l'huile d'amande a de nombreux autres avantages, comme il traite les vergetures, il est riche en anti-oxydants qui aident à la croissance des ongles, il agit comme un baume à lèvres naturel, il aide à se débarrasser des pointes fourchues de cheveux, contribue à la croissance des cils, contrôle les cheveux crépus et beaucoup plus.

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