Nous sommes dans les réseaux sociaux -
Obtenez culture cadeau e-sûr !!! (Valeur de 199 $)
Veux-tu...
Pour stimuler les nutriments dans les aliments que vous mangez tous les jours, infuser votre corps avec des probiotiques, et économiser de l'argent? Eh bien, je viens de le cadeau pour vous!
Comme je l'écrivais plus tôt cette semaine, Jenny de Nourri Cuisine lance Obtenir Cultured !, un cours en ligne qui vous emmène choucroute base waaaay passé. Nous parlons de 13 semaines d'apprendre à faire maison soda, cornichons, yaourt bulgare, pain au levain (y compris sans gluten!) Et les condiments comme le ketchup, moutarde, relish. Oh, et ai-je mentionné le raifort qui permettra non seulement effacer vos sinus, mais les gens d'à côté? Ouais, ça aussi.
La chose est, vous ne voulez pas juste pour le faire parce que la nourriture est oh-so-divine. Il ya des raisons parfaitement ** ** responsables légitimes, aussi, comme économiser de l'argent sur les suppléments probiotiques chers et de plus en plus les éléments nutritifs de qualité des aliments que vous êtes déjà en investissant.
"Légumes, fruits, légumineuses et les grains soumis à une fermentation d'acide lactique voir également des augmentations dans les deux leurs profils macro- et micronutriments. La biodisponibilité des acides aminés, en particulier la lysine et ses effets antiviraux et - méthionine augmente avec la fermentation d'acide lactique. [2. Evaluation de la lysine et de méthionine dans la production de certains lactobacilles et des levures. International Journal of Food Microbiology. Odunfa et al.] Pour les céréales, la germination avant acidification peut augmenter la disponibilité de protéines encore plus loin. Les légumes qui ont subi une fermentation lactique comme dans le cas de la choucroute et le kimchi, voient souvent une augmentation de l'activité de la vitamine C et la vitamine A. "
~ Fermentés alimentaires: Avantages de l'acide lactique fermentation
Alors, êtes-vous? Génial! Jenny est loin de donner une place dans la classe pour l'un de vous! Pour une chance de gagner consultez les détails ci-dessous. Mais d'abord, un peu d'inspiration ...
Accueil Guéri Olives
Préservés marocaine Citrons
Fermenté Chili Coller
Beurre de culture
y
Et quelques mots de Jenny
Comment participer
C'est simple! Juste soumettre vos entrées via Rafflecopter ci-dessous. Si l'entrée dit "comme moi sur Facebook" ou "vous inscrivez pour mon bulletin» et vous faites déjà qui compte!
Remarque: Jenny offre plus de 100 $ de rabais sur sa classe en ce moment avec le code promo choucroute. Cela prend la classe de 199 $ à seulement 97 $. Si vous ne voulez pas payer plus tard, vous pouvez vous inscrire ici et votre argent vous sera remboursé si vous gagnez.
un cadeau Rafflecopter
* Sont nécessaires
Vous êtes libre de vous désabonner à tout moment. Il suffit de savoir que vous devez être abonné pour être admissible à gagner le prix mensuels. 
(S'il vous plaît noter: Si votre email est pas validée, votre inscription ne sera pas prise en compte.)
Pour être admissible à l'entrée "e-mail des mises à jour", inscrivez-vous ici:
Divulgation: cmp.ly/4 et cmp.ly/5. Toutes les photos sont une gracieuseté de Nourri Cuisine
Articles connexes "Obtenez culture cadeau e-sûr !!! (Valeur de 199 $)"
S'il vous plaît évaluer cet article
Section Plus d'articles
Recommandé
Intéressant
