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Comment romarin est bénéfique pour la santé et la beauté?
Teneur
Rosemary est une sorte de plante méditerranéenne qui est prédominante utilisée pour aromatiser les plats culinaires diverses, y compris les soupes, les viandes et les sauces. Les propriétés médicinales de romarin non seulement fournit des prestations de santé, mais seuls est très utile pour le soin de la peau trop. Il contient des nutriments tels que le calcium et le fer, les vitamines et anti-oxydants.
L'herbe est utilisée en aromathérapie en raison de ses propriétés stimulantes. Il rafraîchit, rajeunit et vous fait rester énergique. Rosemary est disponible sous différentes formes comme l'huile de romarin, extrait de romarin et de l'acide rosmarinique. Vous pouvez trouver sa présence dans de nombreux produits de soins de la peau comme les savons, nettoyants, tonifiants, crèmes et masques.
Les prestations de santé et de beauté de romarin
Prévient le cancer
Un composé anti-cancer nommé carnosol exister dans le romarin a été liée pour traiter plusieurs types de cancer. Selon les études, contre les actes de romarin sur le cancer de la prostate, le cancer du côlon, le cancer du sein, le cancer de la peau et la leucémie.
Améliore la mémoire
Les chercheurs pensent que la présence de l'acide carnosique diterpine nommé dans le romarin a des propriétés neuroprotectrices qui aide à prévenir la maladie d'Alzheimer. Il contrôle également le problème de perte de mémoire qui vient avec le vieillissement. Certains ont également lié à l'amélioration de la mémoire avec l'odeur de romarin.
Anti-inflammatoire
Le romarin est constitué de deux anti-inflammatoires de carnosol et acide carnosique nommé qui sont nécessaires pour empêcher l'enzyme COX-2 qui possède des qualités d'induire l'inflammation et la douleur dans le corps. Ces anti-inflammatoires arrête également la production d'acide nitrique qui est associé à été processus inflammatoire.
Problèmes respiratoires
Un avantage important de romarin est qu'il guérit problèmes respiratoires. Une personne qui souffre de la congestion due au froid, les infections respiratoires, grippe ou des allergies peut tout simplement respirer l'odeur de romarin pour la réduire. Essayez de romarin bouillante dans un bol d'eau et l'inhaler.
Les problèmes digestifs
Rosemary est généralement utilisé pour enrayer les problèmes digestifs tels que l'indigestion, constipation, maux d'estomac et autres problèmes digestifs. Il réduit également les problèmes indigestes qui sont venus avec des maladies d'origine alimentaire due à la viande et les œufs.
Réduit la migraine
Verser le romarin dans une casserole d'eau et faire bouillir pendant certain temps, maintenant garder une serviette sur elle et inhaler les vapeurs pour atleast 10 minutes. Ce procédé simple permet de rafraîchir votre humeur et réduit la migraine.
Traite l'acné
Le problème très général pour les personnes huileuses de la peau est l'acné et ses évasions, le romarin avec ses puissantes propriétés antibiotiques et désinfectants peuvent réduire le problème. Il améliore également la lueur, éclaircit les taches brunes et zits avec le massage régulier sur le visage.
Ajouter deux cuillères à soupe d'huile de romarin avec trois cuillères à soupe de jus de concombre et un blanc d'oeuf. Battre tous les ingrédients d'une manière appropriée et appliquer ce mélange sur votre visage. Laissez-le reposer pendant environ 15 à 20 minutes, puis rincer avec de l'eau normale. Continuez de faire cette méthode régulièrement pour traiter le problème de l'acné progressivement.
Inhibe les signes du vieillissement
Les puissants antioxydants de l'huile de romarin renforce les capillaires et ralentit la pousse jusqu'à des signes de vieillissement sur la peau. Il contribue également à raffermir la peau avec le traitement de la peau lâche et l'affaissement.
Cures infections de la peau
Les infections cutanées telles que l'eczéma, le psoriasis et la dermatite peuvent être réduits à l'aide d'huile de romarin. Il résout également la rougeur des yeux générale et les poches.
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