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Accueil recours pour obtenir une peau éclatante en été
Teneur
L'été est la saison pour profiter de l'extérieur, portez des robes d'été et profiter des fruits délicieux. Mais la chaleur et la chaleur du soleil et des vents chauds ont tendance à endommager la peau. Le mauvais temps rend la peau rugueuse et terne, et provoque les pores soient bouchés avec de la poussière de la sueur et la saleté. Une attention particulière devrait être accordée à la peau pour la garder saine et éclatante pendant l'été.
Accueil recours pour une peau éclatante pendant l'été
- Traitement de l'eau est le mieux pour éliminer les toxines et les déchets de l'organisme. Jus de fruits, eau de noix de coco, le babeurre, le thé vert ou juste aide de l'eau claire pour réduire la chaleur et de garder le corps au frais. Le thé vert aide à éliminer les cellules mortes de la peau avec l'aide de ses antioxydants. Les propriétés inflammatoires et anti-cancérigènes dans anti Elle protège également la forme de la peau variété de troubles. Dans le processus de débusquer les toxines fluides contribuent à détoxifier la peau et le garder propre, nette et douce.
- Aliments La quantité et la qualité des aliments consommés reflète sur le visage. Les collations salées doivent être évités en été, car ils peuvent déshydrater le corps. Les légumes verts et la teneur en eau des fruits comme la pastèque, le concombre, les oranges, citron, laitue et inclus dans le régime fournissent les nutriments adéquats et anti-oxydants. Ils aident également à améliorer le système immunitaire dans le corps et empêcher la maladie de la peau et du corps libre. Viande, les aliments gras et frits sont difficiles à digérer pendant l'été et peuvent élever la température du corps résultant de boutons et des taches sur la peau.
- L'exercice aide à se débarrasser des toxines et rend l'éclat de la peau. Yoga et des séances d'entraînement tôt le matin dans la fraîcheur est plus bénéfique. Il donne de l'énergie, aide à perdre du poids et faire la peau un aspect frais et sain.
- Empêche antisolaires la peau de l'assombrissement et protège la peau contre les dommages des rayons ultra-violets du soleil qui peut entraîner le cancer. Il est conseillé de rester à l'intérieur pendant les rayons du soleil dur de l'après-midi.
Étapes pour garder la peau éclatante en été
- Exfolier L'exfoliation est le processus d'élimination des cellules mortes de la peau qui accumulent sur la couche externe de la peau. Les cellules mortes Canbe lavés off avec l'aide d'un gommage maison qui peut être fait en faisant une pâte d'avoine, de lait et Besançon.
- Nettoyage du visage doit être fait deux fois par jour à l'aide d'un bon agent de nettoyage. Le lait cru appliquée sur la face est un très bon nettoyant. Yogourt nature et le miel utilisé comme nettoyant peut aussi hydrater la peau. Appliquer ce nettoyant et les laisser pendant 10 minutes avant de les laver à l'eau froide.
- Hydratez Une peau douce et lisse est souvent le résultat de l'hydrater avec une crème hydratante à base d'eau. Hydratante doit être effectuée immédiatement après le lavage lorsque la peau est encore humide. Hydrater la nuit est plus bénéfique de faire l'éclat de la peau
- Cuisson à la vapeur aide à ouvrir les pores obstrués et effacer la peau en éliminant les saletés accumulées sur la peau. Une fois par semaine de la vapeur therapywill aider la peau à devenir douce et claire.
- Tonique aide à éliminer les toxines de terre, hydrate la peau, efface la peau et rafraîchit. Toner naturel peut être préparé en mélangeant des parties égales de la glycérine et de l'eau de rose. Ce toner est appliquée régulièrement la nuit contribue à réduire les boutons, points noirs et les marques de bronzage sur la peau.
- bronzer Enlèvement de bronzage contribue à donner une peau saine et éclatante. Un masque maison pour enlever de bronzage peut être préparé en faisant une pâte de 2-3 amandes peu de jus de citron et un peu de lait. Appliquer ce pack dans la nuit et laver le matin avec de l'eau tiède.
Autres remèdes naturels pour obtenir une peau éclatante en été
- Appliquer un mélange de miel et de jus de citron dans des quantités égales sur le visage et laisser reposer pendant 20 minutes. Il est un remède très efficace et simple pour l'enlèvement tan.
- Le jus de concombre sera alsohelp pour réduire l'effet du soleil dur rays.It aide aussi à éliminer boutons, points noirs et autres taches de la peau et rend la peau douce.
- Une pâte faite de farine de pois chiches, de lait et quelques gouttes de jus de lime doit être appliqué sur le visage ... Laissez-le pendant 30 minutes avant de les laver.
- Une pâte de poudre de curcuma, farine de blé et l'huile de sésame aide à éliminer les poils indésirables de la peau.
- Le jus d'orange contribue à donner une peau lisse et douce.
- Un mélange de jus de chou et de miel, si elle est appliquée régulièrement sur le visage, permet de se débarrasser des rides.
- Une pâte de carottes crues contribuera à donner une peau éclatante.
Une application régulière de jus de menthe sur le visage aidera à enlever les taches.
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