Avantages ultimes de santé et de beauté de l'avocat


Les prestations de santé et de beauté de l'avocat



Les prestations de santé de l'avocat

Prévient les maladies
La possession de la teneur en acide oléique, d'avocat empêche le développement d'un cancer du sein. Fruit de l'avocat est très efficace pour retenir des cellules pré-cancéreuses et cancéreuses orale. Elle restreint également la cause du cancer de la prostate.
Coeur en santé
Les avocats sont riches en acide folique qui est un ingrédient essentiel pour le cœur libre et saine problème. En plus de cela il est enrichi en acides gras monoinsaturés, la vitamine E et le glutathion qui sont également très bénéfique pour le coeur humain.
Soin des yeux
Avocat qui consiste en carotène lutéine restreint troubles liés aux yeux en fournissant bouclier contre la dégénérescence maculaire et les cataractes.
Bonne digestion
Avec la présence de certains nutriments avocat améliore la digestion et empêche la constipation.
Le contrôle de la pression artérielle
Jus d'avocat fonctionne de manière efficace pour les patients qui souffrent d'hypertension artérielle. Donc, ajouter ce jus dans votre alimentation quotidienne pour les résultats de l'effort.

Avantages de beauté d'avocat

Peau propre
Avec la consommation de jus d'avocat, on peut sortir de la texture de la peau terne et sèche avec les vitamines A et E dans l'avocat.
Crème solaire
Avocat peut être utilisé comme un écran solaire naturel, il réduit les effets nocifs des rayons du soleil et il guérit aussi les éruptions cutanées et des brûlures.
Gommage des mains
Préparer un gommage de la main avec l'aide de l'avocat, du blanc d'oeuf, l'extrait de citron et la poudre d'avoine. Mélanger tous les ingrédients et l'appliquer à la main, laisser pendant 20 à 30 minutes et rincer.
Traitement capillaire
Recherche une recette qui peut vous donner les cheveux gratuitement et sans dommage à sec! Ensuite, vérifier, Crush l'avocat et ajouter le jaune d'oeuf, le yaourt et l'huile d'olive. Mélangez bien et appliquez sur le cuir chevelu pour les résultats efficaces.
Nourrit la peau
L'huile d'avocat est facilement absorbable par la peau et il sera Nettoie, nourrit et fait comme baby-doux. Il génère de nouvelles cellules et aide aussi favorise la circulation dans la peau et le corps.

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