Crème solaire fait maison - il est naturel et ça marche!

Aimez-vous le soleil autant que je fais, mais je déteste

les produits chimiques dans la crème solaire commerciale? Alors vous allez adorer cet écran solaire naturel maison!

Mes années adolescentes ont été dépensés se rebeller contre la crème solaire et ayant concours de bronzage avec ma sœur aînée. Nous aimerions vous allonger au soleil (luisant de l'huile pour bébé) et dans les mois les plus froids de l'automne - faire tout en notre pouvoir pour tenir sur un bronzage doré jusqu'à ce que la neige a commencé à voler.

Je l'adore toujours la sensation de soleil sur ma peau, et je crois que des quantités modérées sont importants pour notre santé, mais je ne suis plus un fan de mettre en danger ma santé en faisant trop.

Protéger naturel sans protection solaire maison

Alors que nous vous proposons normalement permettre à votre peau pour obtenir une bonne quantité de soleil pour fournir à votre corps avec un grand vitamine D, nous ne tolérons pas profiter du soleil jusqu'à ce que vous êtes brûlé à un croustillant. Dans les années passées, les gens savaient comment éviter trop de soleil en suivant quelques directives Sunny Day simples:

• éviter d'être à l'extérieur pendant le milieu de la journée, lorsque les rayons du soleil sont les plus chaudes
• chercher l'ombre sous un arbre, parapluie, etc., si être à l'extérieur pendant le pic soleil est nécessaire
• porter un chapeau à larges bords
• Portez des vêtements amples lumière pour couvrir la peau exposée

Toutefois, nous comprenons qu'il ya des moments que vous ne serez pas en mesure de couvrir ou de sortir du soleil et peuvent avoir besoin d'utiliser un écran solaire. Mais les écrans solaires commerciales ont été un sujet chaud ces derniers temps, coupable de contenant des produits chimiques agressifs et d'être contre-productive dans le maintien de la peau saine.

Donc, nous allons apprendre comment protéger en toute sécurité lors de la couverture ou de sortir du soleil est hors de question de votre peau.

Ingrédients pour la protection solaire naturelle

Il existe plusieurs huiles, beurres, huiles essentielles, et d'autres ingrédients naturels qui offrent une protection solaire naturelle. Alors que la plupart d'entre eux offre très bas quantités de protection contre le soleil, lorsqu'il est ajouté à votre crème solaire maison ils nourrissent la peau et offrent une certaine protection contre les effets du soleil excessive.

Huile de noix de coco - contient des propriétés SPF naturelle

Beurre de karité - protège naturellement la peau, le rendant parfait pour une utilisation dans un écran solaire

L'huile de jojoba, l'huile de tournesol, l'huile de sésame ou - ces huiles sont facilement absorbés par la peau et fournissent également une certaine protection naturelle du soleil

Huiles essentielles d'eucalyptus et de lavande - eucalyptus a une très faible SPF naturelle et de la lavande est idéal pour apaiser la peau et la réparation. NE PAS utiliser des huiles essentielles d'agrumes dans votre crème solaire, car ils peuvent augmenter la sensibilité à la lumière du soleil. 

Huile de vitamine E - nourrit et hydrate la peau et aide à préserver naturellement écran solaire maison

L'oxyde de zinc (non nano) - une habitude non irritant, large écran solaire à spectre non toxique, efficace. Les particules sont assis sur la couche extérieure de votre peau, diffusant et en absorbant les rayons UVA et UVB, protégeant la peau ci-dessous. Veillez à utiliser non nano oxyde de zinc pour produire un écran solaire maison naturelle. Nous nôtre acheté ici. (Le plus petit montant que vous pouvez acheter est un conteneur qui vous durera années!)

Important: Nano ou l'oxyde de zinc micronisé a été traité pour réduire la taille de ses particules, créant ainsi une poudre ultrafine. Lorsqu'il est ajouté à des écrans solaires, il ne laisse pas de film blanc sur la peau, ce qui en fait un choix populaire dans plusieurs écrans solaires commerciaux. Le problème avec ce est ce que les particules sont si petites qu'elles peuvent pénétrer dans l'organisme à travers la peau, provoquant des problèmes de santé potentiels. Si l'achat d'une entreprise autre que notre source, être sûr d'acheter un nano oxyde non de zinc qui a des tailles de particules aussi grandes que possible. (Tout avec une taille de particule inférieure à 100 nm est considéré comme une particule de nano -. L'oxyde de zinc, nous avons trouvé est 330 nm)

Choisissez votre crème solaire SPF maison

Différentes quantités d'oxyde de zinc sont nécessaires en fonction de ce FPS vous souhaitez que votre lotion soit. Une fois que vous avez choisi le FPS un peu de mathématiques est impliqué. L'oxyde de zinc doit être un certain pourcentage du poids de vos ingrédients (avant d'ajouter l'oxyde de zinc). Pour cette raison, il est plus facile d'utiliser une balance de cuisine lors de votre crème solaire. Par exemple, si vous avez 2 onces de lotion et que vous aimeriez faire SPF 10 crème solaire, selon les valeurs ci-dessous, vous aurez besoin d'ajouter .2 onces d'oxyde de zinc à la lotion. Les conseils d'oxyde de zinc ci-dessous.

Pour SPF 2-5: Utilisez 5% d'oxyde de zinc

Pour SPF 6-11: Utilisez 10% d'oxyde de zinc

Pour SPF 12-19: Utilisez 15% d'oxyde de zinc

Pour FPS> 20: Utilisez 20% d'oxyde de zinc

Natural maison solaire

Ingrédients:

• 1 oz. l'huile de coco (huile de coco trouver de haute qualité ici)
• 0,8 oz. beurre de karité (trouver ici)
• 0,1 oz. jojoba, de sésame, de tournesol ou d'huile (huiles trouver ici)
• 0,1 oz. Huile de vitamine E (trouver ici)
• 30 gouttes d'huiles essentielles, optionnel - Je l'utilise 15 lavande, 10 eucalyptus, menthe poivrée 5 (trouver des huiles essentielles 100% pures ici)
• poudre d'oxyde de zinc (déterminer le montant pour deux onces de lotion) (Nous nôtre acheté ici)

Instructions:

Ajouter l'huile de noix de coco, beurre de karité, huile de jojoba et / sésame / tournesol à une double chaudière de fortune. (Pour faire votre propre bain-marie, placer une tasse à mesurer en pyrex contenant des ingrédients à l'intérieur d'un petit pot rempli de quelques pouces d'eau). Chauffer doucement jusqu'à ce que le beurre de karité est juste fondu. Retirer du bain-marie et laisser refroidir un peu. Mettez un masque qui couvre le nez et la bouche (pour éviter de respirer les fines particules de poudre d'oxyde de zinc), et de mesurer votre oxyde de zinc. Ajouter de l'oxyde de zinc, l'huile de vitamine E, les huiles essentielles et facultatives aux autres ingrédients. Bien mélanger. Conserver dans un pot sombre dans le réfrigérateur.

Utiliser:

Appliquer généreusement sur la peau exposée. Renouveler l'application toutes les quelques heures, ou plus souvent si la baignade ou la transpiration.

Notes pour le succès de la crème solaire fait maison

Cet écran solaire maison dispose d'environ une durée de vie de 6 mois, et devrait être réfrigéré lorsqu'ils ne sont pas utilisés. Les huiles qu'elle contient sont photosensibles, alors ne laissez pas votre crème solaire maison assis en plein soleil. Garder dans une glacière va l'empêcher de fondre à des températures élevées lors de la prise à la piscine ou la plage.

Si vous préférez ajouter l'oxyde de zinc à l'autre lotion maison vous, pesez simplement une quantité désirée de lotion et ajoutez assez d'oxyde de zinc pour atteindre le FPS préféré, bien mélanger.

crédit photo à Paul de Castaways.com.au et koadmunkee