10 façons d'apprendre lâcher prise et se sentent aucune douleur

Il est dans la nature humaine d'affecter et d'être affecté par des gens parmi lesquels nous vivons. Nous obtenons facilement blessé et gardons cette amertume dans le cœur. Il est difficile de pardonner à ceux qui vous blessent, qui jouent avec vos sentiments, mais est-ce pas la nature qui pardonne qui nous rend semblable à Dieu. Pardonner est ni fuit la situation, ni faire à quelqu'un de présenter des excuses. Cela signifie simplement de faire reculer le sentiment atteint en raison de conflits. Cela signifie à pardonner et à se sentir l'amour du plus profond de coeur pour qui vous avez combattu dans le passé. Pardonner à quelqu'un exige simplement que vous compreniez que les gens sont leur propre espèce, pas de la vôtre. Ils réagissent à leur esprit et de l'intuition. Vous ne pouvez pas contrôler la vie d'autres, mais votre propre. Pardonner les gens et lâcher est plus facile à dire qu'à faire. Comme vous rencontrez la vie, vous comprendrez qu'il est facile. Engagez-vous à cette mentalement et vous naviguerez.

Voici quelques moyens qui vous aideront à apprendre l'acte de lâcher.

10. Trouver quelque chose de nouveau à apprendre

Personne qui est toujours à la recherche de quelque chose de nouveau n'a pas de place pour les regrets. Pas de place pour le ressentiment et de représailles. Le moment où vous pardonner et laisser aller, l'instant suivant, vous définissez vous-même exempt de souffrances. Le bon sentiment est renforcé si vous apprenez quelque chose de nouveau. Comme vous apprendre, vous avez tendance à laisser l'amertume derrière et procéder dans la vie. Vous impliquant dans un passe-temps ou quelque chose qui améliore votre passion vous donnera la force et vous serez emmené de force. L'apprentissage est la Vie. Rappelez-vous, vous avez le contrôle sur l'avenir pas. Qu'est-ce que vous avez à faire est de faire de ce moment parfait et profiter au maximum.

9. Ne pas rester seul

La solitude est un des effets après des combats et des conflits. Les gens ont tendance à couper de leurs amis et famille. Quel est le problème si une personne ne vous aime pas également la façon dont vous le faites? Ne pas oublier, vous êtes ici pour partager le bonheur. Regardez autour de vous. Il ya tellement de gens qui vous aiment et se soucient pour vous. Que vous avez été négligeant toutes ces années. Vos amis, votre famille se tenaient toujours pour vous. Il est de votre vie, ne laissez pas les clés à quelqu'un pour vous conduire. Obtenez avec des amis, à votre famille. Impliquez-vous dans les groupes qui vous accepte tel que vous êtes. Lâchez toute la douleur et en profiter.

8. Pardonnez. Personne n'est parfait

La vie est trop courte pour tenir des rancunes du passé. Pardonnez personnes. Le temps change tout. Donc, faire des gens. Accepter la vérité, que personne ne soit parfait. Nous nous engageons erreurs, nous nous battons parce que nous sommes des êtres humains. Pour pardonner est comme Dieu. Non seulement les autres, pardonnez-vous aussi. Accepter cela à l'esprit, même si vous n'êtes pas parfait. Vous avez pas le droit d'être en colère sur quiconque. En outre, les gens réagissent à leur situation. Faites preuve d'empathie. Gardez-vous dans leurs chaussures et de penser. Il est le désir qui fait souffrir lorsqu'ils ne sont pas atteints. Lâchez les désirs, lâcher les souffrances et libérez-vous.

7. Il est pas la fin. Redémarrage.

Il est facile de se blesser sur les relations, que nous nous attendons à la personne à nous aimer comme nous le faisons. Même si vous avez perdu votre âme sœur, de votre ou de son erreur, pardonner. Il va guérir vos blessures et vous former une meilleure personne. Et toujours croire qu'il ya quelque chose de mieux gardé en réserve pour vous. Ayez de la compassion pour ceux qui vous a perdu, car ils ont perdu un joyau de leur cas. Ne doutez pas de votre valeur. Prenez un pas en avant et la vie va vous montrer les choses qui ont été gardés caché. Il n'y a pas de fin. Ce que vous devez faire est, pour redémarrer. Tomber amoureux. Croire. Et de laisser aller toute la douleur.

6. vous Distance de mauvais souvenirs

Les gens ont l'habitude d'examiner leur passé à plusieurs reprises. Ils blâment les gens dans leur passé qui a donné la douleur pour eux. Passé est passé. Il ne peut être ni annulée ni refaite. Il ya toujours une chance. Il est vous qui décidez de déménager ou de rester dans la fente se souvenant du passé à chaque fois et de vous blesser. La meilleure façon est de rester loin des gens et les choses que vous blessent. Au fil du temps, vous devez avoir développé un sentiment de ce que vous aimez et avec qui vous voulez être. Allez où vous sont célébrés pas tolérés. Ce qui est arrivé était passé, le passé n'a pas sa place à l'avenir. Pardonnez-leur et lâché.

5. Pensez ce que vous aimez

La plupart de la douleur et la souffrance la vie sont dues à ce que nous faisons à nous-mêmes. Il est le plus grand risque de la vie. Le risque de ne pas faire ce que vous voulez sur le pari vous pouvez trouver la liberté de le faire plus tard. Les gens passent leur vie à travailler pour les autres, travaillant selon ce que les gens attendent d'eux. Et dans l'ensemble du processus oublier ce que leur bonheur. Vous allez adorer ce que vous faites si vous faites ce que vous aimez. Arrêtez de pointage à d'autres pour rendre la vie misérable. Pardonnez-leur et de progresser. Passez à vos hobbies, vos intérêts, de votre amour et passion. Vous épanouir sûr.

4. Lire ou écrire

Le moment où vous sentez détresse et de douleur au cœur, en raison de la rudesse de personnes a apporté dans votre vie, écrire. Que ce soit une entrée de la poésie ou un journal, il suffit de laisser vos sentiments d'une façon de sortir de vous. Le plus vous les garder à l'intérieur, plus ils vont vous faire mal. Votre journal est votre meilleur ami. Bientôt, vous vous rendrez compte de la vérité et de donner vos sentiments d'une manière à votre agenda. Il ya des gens qui obtiennent consciente simplement en lisant des pensées ou des proverbes. Je suis l'un d'eux. Réflexions sur la vie ne peuvent être comprises par une personne qui est blessé. Et alors seulement, on peut déduire la signification de celui-ci.

3. Identifier ce que vous avez appris

Chaque situation dans la vie vous enseigne une leçon. Il est nous qui devrait effectuer cette leçon pour résoudre les problèmes dans la vie. La vie est censée apprendre. Une doivent accepter que les gens restent comme elles sont et agissent selon eux-mêmes. Ils ne sont pas sous votre contrôle. Pardonner les gens sur leurs erreurs et d'accepter cela dans votre esprit vous aidera à naviguer à travers les épreuves de la vie. Il ya un dicton que personne sage pardonne à ses ennemis, mais ne pas oublier la leçon apprise alors que le fou à garder la rancune à l'intérieur. Tenir sur la haine est comme tenant un charbon ardent avec l'intension de jeter à l'autre, mais il est vous qui me blesse.

2. Cry si vous voulez

Le plus d'amertume vous gardez dans votre coeur, plus vous sont liés. La dépression est juste à un moment. Cry si vous voulez pleurer et rire de la situation que vous ne pouviez pas comprendre et obtenu de vous blesser. Les gens gardent leur sentiment de souffrance pour eux-mêmes. Ne résistez pas à vos émotions. Emotions vous revient collecteur lorsque vous leur résister. Vous rencontrez plus de douleur si vous exécutez loin de se blesser. Se blesser est une phase. Accepter la situation et de laisser aller. Cela me rappelle de la situation quand je l'habitude de pleurer toute la nuit et le sourire le lendemain que les larmes ont emmené toute la douleur et m'a soulagé.

1. Méditez

La méditation est relaxant votre esprit et votre corps. La méditation est la clé de l'esprit sain et la vie sans stress. La méditation vous apprend à vivre en étant présent sans ni dans le passé ou dans le futur. Vivez votre vie présente et que trop à son maximum. Qui sait, ce que vous rencontrerez. Pardonnez les gens et de laisser aller de la douleur qui vous tient à partir de l'intérieur. Méditation vous développe à partir de l'intérieur, il vous rend fort mentalement. Vous devenez plus conscient de vous-même. Votre vie est ce que vous vouliez qu'il soit. Prenez l'habitude de rester heureux. Ne pas faire le bonheur d'un choix, mais votre priorité. Les gens heureux sont plus productifs. Méditation vous aide à comprendre ce passé était une phase, pas la vie. Il vous libère du processus de pensée sans fin. Vous devez laisser lâche et plus tôt vous le faites, vous devenez plus sain.

Ce sont quelques-uns des moyens qui vous aident à apprendre que pardon et l'oubli est un choix. Dites-vous que vous êtes heureux et vous serez. Déposez toutes vos attentes et désirs. Laissez rênes lâches et laisser le bateau que vous naviguer à travers la brume.

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