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Accueil recours pour les ongles cassants / facilement brisés
La plainte commune qui vient de beaucoup de gens, tout en répondant à ongles est scissions et les ruptures. Nos ongles sont faits d'une protéine appelée kératine, et il n'y a plus en plus elle. Les facteurs pour le ongles pauses varie, mais les ongles cassants sont principalement pour la raison qu'ils sont trop sèches et sont doux. Selon les professionnels de soins de santé, il ya deux meilleures suggestions: appliquer un hydratant quotidien pour les ongles et de jeter les produits chimiques agressifs.
Lorsque nous appliquons la crème hydratante sur les ongles, ils restent hydratées et la teneur en eau présente dans les clous ne seront pas sauter, qui est nécessaire pour une forte et la santé ongle.
Résumer au traitement hydratant, en éloignant les ongles de produits chimiques agressifs est devrait et doit. Vous devez rester à l'écart à partir d'éléments acides alimentaires comme les fruits d'agrumes :oranges, les citrons et les produits de nettoyage, etc. Quand il est incontournable pour vous de traiter avec des produits de nettoyage porter des gants pour protéger votre peau et des ongles de ces produits chimiques. Pendant que vous faites un travail humide choisir des gants en vinyle où, comme des gants de coton pour travail à sec.
Nail traumatismes
Nos ongles de doigts et les ongles des orteils nous protègent de plusieurs blessures, dans de telles cas, ils se blesser dans la voie du devoir. Ces blessures à ongles résultat pour l'infections, des ecchymoses et, dans certains cas, la croissance des ongles cascadeur.
On peut prévenir les blessures à ongles en gardant leurs ongles courts et être attentif vers les choses que vous faites aideront à échapper aux blessures accidentelles comme fermer le doigt dans une porte ou tiroir. Ne pas utiliser vos ongles tout en outils de travail.
Fungu
Dans les clous liste des clous ruiner, la levure et les champignons sont des participants actifs. On peut plus susceptibles d'obtenir les infections des orteils plutôt que le ongles. Ce problème est similaire au pied de l'athlète, car le champignon qui cause l'infection des ongles des orteils est le même coupable derrière le pied de l'athlète. Le pied d'athlète est une infection courante qui peut construire dans les zones chaudes et humides comme à l'intérieur des chaussettes.
Pour protéger les ongles des infections fongiques, assurez-vous que vos ongles sont propres et secs. Vous pouvez essayer un gommage de bicarbonate de soude pour les rendre propre et tremper le la croissance interne dans de l'eau salée pour rendre l'infection propre libre. Une autre précaution est, ne pas ronger les ongles.
Il est recommandé de consommer le tropical antifongique les médicaments qui containsmiconazole et clotrimazole si vous avez des signes d'injections de pied, mais si l'infection est passé sous un clou, vous devez prendre des médicaments de la prescription.
Suppléments
Certaines études ont montré que la prise de vitamine biotine contribue à l'élaboration des ongles épais, il améliore la dureté et minimise les risques de ruptures et fissures. Augmentez votre apport en biotine avec les suppléments, parce que la plupart des aliments que nous mangeons contient de la vitamine B à partir de bananes à carottes. Quand vous regardez d'autres alimentaire, il n'y a pas de produits alimentaires exactes qui renforce les ongles et augmente la santé des ongles.
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