Comment enrayer et réduire la chute des cheveux - 21 choses qui ont travaillé pour moi

Chacun d'entre nous rêve d'avoir sains, brillants et beaux cheveux - cheveux qui serait notre couronnement! Malheureusement, la chute des cheveux est devenu un problème lancinant de nos jours. La perte de cheveux est un problème commun qui affecte des millions à travers le monde. Bien qu'il est indolore, il peut être une expérience pénible pour perdre des cheveux sur une base quotidienne, en considérant que les cheveux des femmes associé à la beauté. Personne ne veut aller à tête blanche (les hommes l'acceptent comme une conséquence naturelle du vieillissement) ou l'air vieux à un jeune âge.

Combien de fois avez-vous vu votre peigne ou une brosse couverts de cheveux et inquiet?
La chute des cheveux peut même se produire tout en lubrifiant ou shampooing. Selon les experts de beauté, il est normal de perdre environ 100 mèches de cheveux en un jour. Au-delà de ce nombre, il peut être considéré comme sévère chute des cheveux.

Quelles sont les causes chute des cheveux?

Les raisons les plus courantes derrière la chute des cheveux sont mentionnés ci-dessous:

  • Manque de nutriments essentiels dans le corps
  • L'utilisation excessive de produits chimiques grâce à la coloration des cheveux et traitements de coiffage des cheveux
  • Les mauvaises habitudes alimentaires et malsaines
  • Déséquilibre hormonal
  • Certains médicaments
  • Pellicules, l'alopécie et d'autres troubles du cuir chevelu
  • Stress et la tension

Si vous êtes stressé pour une raison quelconque, envisager de faire la méditation, le yoga ou exercices de respiration profonde, car ils aident dans les cheveux de contrôle de l'automne. Aussi, faire un point pour obtenir un sommeil suffisant chaque nuit.

Tout problème médical sous-jacent doit être pris en charge pour éviter sévère chute de cheveux que peut conduire à la calvitie. La thyroïde est un problème commun qui affecte beaucoup de femmes et cette condition peut conduire à la chute des cheveux rapide. Alors envisager de faire un test de la thyroïde fait après avoir consulté votre médecin.

Voici un poste détaillées sur ce qui provoque la perte de cheveux chez les femmes. 

Conseils facile de tomber cheveux de contrôle:

Maintenant, penchons-nous sur quelques conseils simples sur la façon d'arrêter la chute des cheveux:

peigne à dents larges pour réduire le risque de la rupture de cheveux

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1. Un peigne à dents larges devrait idéalement être utilisé pour démêler les cheveux en douceur et ensuite le peigne à dents fines régulière peut être utilisé pour coiffer les cheveux selon son besoin. Cela permettra de réduire le risque de rupture de cheveux et la chute des cheveux tout en peignant.

2. Il est préférable de ne pas peigner les cheveux alors qu'il est mouillé car cela conduit à de plus grandes chances de rupture de cheveux et l'automne. Que ce soit sec ou demi-sec avant de les peigner.

[ Lire: Rupture de cheveux prévention remèdes maison ]

3. Ne vous frottez pas vigoureusement les cheveux avec la serviette. Cela ne fera que conduire à la rupture de cheveux indésirables. Utilisez la serviette au lieu de tremper délicatement l'excès d'humidité.

4. Nettoyez vos peignes chaque semaine. Si vous regardez attentivement, vous verrez que les peignes sont sales sur Time-ils besoin d'être nettoyés avec une brosse, du savon et de l'eau à l'aide d'un peigne sale continue peut conduire à la chute des cheveux ainsi. Vous pouvez le faire facilement en prenant un bain ou shampooing chaque semaine. Cette précaution est nécessaire de prendre pour le contrôle de la chute des cheveux.

5. traitement d'huile chaude est l'une des meilleures réponses pour résoudre le problème de la chute des cheveux!

La tradition de huiler les cheveux pour améliorer et conserver sa beauté naturelle est originaire de l'Inde ancienne.
Au lieu d'opter pour un traitement de salon coûteux, il est préférable d'utiliser des produits naturels qui sont sécuritaires, ne produisent pas d'effets secondaires et sont également efficaces.

Les huiles naturelles de masser le cuir chevelu

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Les huiles naturelles telles que la noix de coco, d'olive, de canola, de jojoba, de sésame, etc., peuvent être utilisés pour masser le cuir chevelu pour contrer la chute des cheveux et en encourageant la croissance de nouveaux cheveux. Vous avez pour chauffer l'huile de votre choix en le chauffant. Assurez-vous que il est pas trop chaud mais supportable. Massez doucement votre cuir chevelu avec vos doigts ou une boule de coton. Ensuite, porter un bonnet de douche, laissez-le pendant environ 1 heure et rincer en utilisant un shampooing doux.

Voici un poste détaillées sur la façon massage à l'huile chaude empêche la perte de cheveux.

Comme nous le savons, les problèmes de chute de cheveux peuvent être liés à du cuir chevelu - des questions telles que les pellicules, la sécheresse et desquamation etc. Avec un traitement d'huile chaude naturelle, deux fois par semaine, la circulation du sang dans la zone du cuir chevelu peuvent être stimulés, ce qui provoque les follicules pileux pour rester actif. La perte de cheveux peut être combattue grâce revitalisant en profondeur et d'éliminer ces problèmes de cuir chevelu, et, dans le même temps, vos cheveux reçoit la nourriture plus que nécessaire et les soins qui aidera à renforcer et à rendre belle.

6. Essayez de passer aux shampooings qui sont le sulfate, silicone et pour éviter de charger le cuir chevelu et les cheveux avec des produits chimiques qui endommagent les cheveux sans paraben, ce qui rend fragile et plus sujettes à la casse. Contrôler les dommages chimique est certainement un moyen sûr de projectile pour assurer les cheveux prévention des pertes.

Quelques unes de ces produits sont disponibles à partir de marques comme The Body Shop, Soul Arbre, Art Rustique, Organic Surge, La Compagnie de la Nature etc

7. Lavez vos cheveux au moins tous les 3 jours avec un nettoyant de cheveux ou un shampooing doux pour enlever toute la poussière accumulée, la saleté, l'huile et l'accumulation de bactéries. Gardez-le propre en tout temps pour éviter la chute des cheveux due à un cuir chevelu et les infections impur. Ceci est une étape nécessaire de suivre comme une réponse à la façon de prévenir la chute des cheveux.

Autres conseils simples pour l'automne cheveux de contrôle:

Si vous vous demandez ce que vous pouvez faire plus dans votre quête pour contrôler la chute des cheveux, voici quelques autres suggestions.

8. Ne pas exposer vos cheveux à des traitements chimiques fréquents, brushing excessive, de repassage et de coloration, car ils peuvent conduire à la perte de cheveux.

9. styles de cheveux comme le port de queues de cheval serrées, des tresses ou des tresses sur une base quotidienne, en utilisant des élastiques et des bandes de caoutchouc pour retirer cheveux bien, peuvent causer la chute des cheveux.

10. Vous pouvez boire des jus naturels pour lutter contre la chute des cheveux. Un ingrédient de notre cuisine qui peut effectivement aider à résoudre les problèmes de chute de cheveux est la bonne vieille oignon.

avantages d'oignons pour la chute des cheveux

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Il est un incroyable remède naturel pour lutter contre la chute des cheveux et également augmenter efficacement la croissance des cheveux.

[ Lire: Oignon Pour la croissance des cheveux ]

11. Mangez sainement pour minimiser et prévenir la chute des cheveux. Donner de l'importance d'une alimentation équilibrée pour lutter contre la perte de cheveux, car cela est une des meilleures façons de prévenir la chute des cheveux. Les carences nutritionnelles dans le corps sont une cause majeure de la perte de cheveux.

alimentation équilibrée à la lutte contre la perte de cheveux

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Les aliments riches en fer qui sont riches en zinc, vitamines A, complexe B, vitamine C, vitamine E, oméga-3, des acides gras et des protéines doivent être consommés de pallier ces insuffisances, ajouter de l'humidité à vos cheveux, conduisant à un cuir chevelu sain, moins la chute des cheveux et moins les pointes fourchues et, dans le même temps, pour obtenir les cheveux épais et plus fort qui brille avec une bonne santé. Ceci est un long terme et de manière efficace pour guérir la chute des cheveux.

Pensez à ajouter plus de ces derniers à votre régime alimentaire - carottes, avoine, les grains entiers, le riz brun, les légumes verts, les agrumes, les lentilles, les patates douces, les graines de citrouille, les huîtres, les noix comme les noix et les amandes, l'huile de lin (huile de lin) ou graines de lin à la terre, les poissons tels que le saumon et le thon qui sont riches en acides gras oméga-3, les œufs, les haricots, yogourt, fromage faible en gras.

Ne pas oublier de boire beaucoup d'eau toute la journée pour débusquer toutes les toxines nocives de votre corps. 

Accueil bricolage Pour l'automne cheveux problème:

Masques capillaires maison sont un moyen peu coûteux et une option très utile quand la question est de savoir comment contrôler la chute des cheveux sans exposer vos cheveux à tout type de produits chimiques nocifs. Ils contribuent à renforcer facilement, nourrir et embellir vos cheveux avec utilisation suggérée.

 [ Lire: Conseils beauté simple pour cheveux ]

12. Ce masque capillaire maison bricolage est grand pour la lutte contre l'amincissement des cheveux et la chute des cheveux problèmes.



thé vert et œufs pour préparer maison masque capillaire

Ingrédients nécessaires:

  • Le thé vert fort fraîchement préparée (de bonne qualité)
  • 1 jaune d'oeuf 

Comment préparer:

mélange de thé vert et de jaune d'œuf pour le masque de cheveux

  • Prendre 1 jaune d'oeuf dans un bol propre. Ajouter 2 cuillères à soupe de thé vert fraîchement préparée à elle.
  • Le thé vert sera chaud, alors soyez prudent.

masque capillaire maison pour des problèmes de chute de cheveux

  • Mélangez bien jusqu'à ce qu'une telle cohérence mousseuse et crémeuse est acquis comme on le voit dans l'image. Si elle devient plus épaisse, vous pouvez ajouter plus de thé vert pour le diluer.

[ Lire: Masque Avocat Homemade cheveux ]

Comment appliquer:

Séparez vos cheveux du centre et appliquer ce masque capillaire. Porter un bonnet de douche. Laissez ce pendant environ 30 minutes pour lui permettre de compléter son plan d'action. Rincez bien suivie par un shampooing et revitalisant comme d'habitude.

Pourquoi est-ce utile?

La boisson plus en plus populaire, le thé vert, est chargé avec des antioxydants qui aident à prévenir la chute des cheveux et stimuler la croissance des cheveux. Les œufs ont été utilisés pour des centaines d'années pour atteindre cheveux forts et beaux. Étant garnie de protéines, de vitamines et d'éléments nutritifs essentiels, le jaune d'oeuf est un excellent ingrédient pour la prévention de la chute des cheveux et également pour stimuler la croissance des cheveux.

  • Utilisez ce masque de cheveux au moins trois fois par semaine pour se débarrasser des cheveux cassants, les problèmes de cheveux et la chute de cheveux secs et abîmés.

13. bricolage Simple et facile pour arrêter la chute des cheveux et en induisant une nouvelle croissance de cheveux:

conseils cheveux de contrôle de l'automne

Ingrédients nécessaires:

  • Huile d'amande - 40 ml
  • L'huile de coco - 40 ml
  • Huile de ricin - 10 ml
  • Magique Aroma Oil Stimuler - 5 ml
  • Magique Aroma Huile de Lavande - 5ml
  • Capsules de vitamine E - 3 gélules

Ceci est pour un mélange de 100 ml. Vous aurez également besoin d'une bouteille vide pour le stockage et un bonnet mesure de prendre les quantités nécessaires.

Vous pouvez utiliser l'une des marques suivantes:

Divya Badam Rogan Huile d'Amande (à partir de Baba Ramdev Patanjali), Patanjali Tejus 100% Pure huile de coco, huile de ricin d'une marque locale, Evion Capsules (vitamine E) et les deux huiles citées de Aroma magique.

Huile d'amande pour la croissance des cheveux

Comment préparer:

  1. Mélanger les quantités de amande, de noix de coco et de l'huile de ricin mentionnés ci-dessus.
  2. Maintenant, ajoutez 5 ml chacune Stimuler huile et l'huile de lavande.
  3. Fente ouverte et presser 3 capsules de vitamine E dans le mélange.
  4. Secouez le bien de mélange et de stocker dans un endroit frais et sec, loin de la lumière du soleil.

Comment appliquer:

  • Massage sur tout le cuir chevelu et les cheveux pendant environ 10 minutes tous les deux jours.
  • Laissez la nuit et laver avec un shampooing.

Utilisez ce remède pour la chute des cheveux avec de la patience et je suis sûr que vous verrez les résultats très bientôt. 

Traitements pour arrêter de chute des cheveux:

14. Hair Spa:

traitement de spa pour la perte de cheveux

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Ceci est l'un des plus couramment utilisés traitements pour la perte de cheveux. Non seulement est-ce une expérience de détente, mais le traitement de spa du cheveu a aussi beaucoup d'avantages comme indiqué ci-dessous:

  • Il est destiné à conditionner profondément les cheveux, traiter les pointes fourchues et réparer les cheveux secs, abîmés et ternes ainsi que retirer les pellicules qui est une autre cause de la chute des cheveux.
  • Il fournit nourriture essentielle à la racine des cheveux, fortifie les follicules pileux et revitalise le cuir chevelu, ce qui rend voie à la croissance de nouveaux cheveux et la lutte contre la chute des cheveux.
  • Il évite le vieillissement du cuir chevelu et stimule la circulation sanguine dans la zone du cuir chevelu à travers le massage, contribue à maintenir propre le cuir chevelu et des cheveux, conduisant ainsi à des cheveux plus sains et réduit ou pas de chute de cheveux.
  • Il apporte aussi un soulagement bienvenu de stress et de tension.

Beaucoup salons de beauté et salons de coiffure offrent spa thérapie cheveux et il est merveilleux de vous livrer à ce traitement une fois ou deux fois par mois pour lutter contre la chute des cheveux et obtenir des cheveux gonflable, lisse et belle. Les frais seront, bien entendu, varier d'un salon à l'autre.

15. Le minoxidil (Rogaine):

Rogaine pour la perte de cheveux

Ceci est l'un des médicaments les plus efficaces, approuvés par la FDA et couramment prescrits par les médecins dans le monde entier pour arrêter la chute des cheveux et le traitement des problèmes liés à l'alopécie.

[ Lire: Rogaine pour la perte de cheveux ]

16. Laser thérapie:

la thérapie au laser pour la perte de cheveux

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Un traitement non-chirurgical, la thérapie au laser de bas niveau (LLLT) est un traitement médical destiné à traiter efficacement la perte de cheveux ou amincissement des cheveux et stimuler la croissance de nouveaux cheveux.

[ Lire: Laser Therapy Pour lutter contre la perte des cheveux ]

Meilleur Anti chute des cheveux produits:

Voici un regard sur certains des meilleurs produits de l'automne anti-cheveux disponibles sur le marché indien:

17. Trichup chute des cheveux à l'huile de contrôle:

Trichup huile cheveux de contrôle de l'automne

Un produit populaire et couramment utilisé anti-chute cheveux, ceci est connu pour arrêter la chute des cheveux, nourrir et renforcer les racines des cheveux et favoriser la croissance de nouveaux cheveux. Il protège également les cheveux de facteurs environnementaux et les dommages induits chimique, améliore la texture des cheveux et répare les cheveux, les rendant fort et plein d'entrain.

Conseils à suivre:

  • Nettoyer le poil avec Trichup la chute des cheveux Shampooing contrôle.
  • Après séchage complet, masser doucement cette huile sur le cuir chevelu avec vos doigts jusqu'à ce qu'il soit absorbé dans la peau.
  • Gardez la nuit pour de meilleurs résultats.
  • Répétez 2 - 3 fois par semaine pour un minimum de 4-6 semaines. 

18. Colombe chute des cheveux traitement de sauvetage:

cheveux colombe traitement chute de sauvetage

La cheveux Dove automne traitement secours contient breveté Trichozole actif avec ginseng et de protéine de soja pour aider à la chute des cheveux de combat en seulement 2 semaines.
Il présente les avantages suivants pour les cheveux:

  • Renforce et nourrit chaque mèche de cheveux de la racine, la réduction des dommages.
  • Verrouille les cheveux fermement à sa place, donnant la liberté de la chute des cheveux.

Conseils à suivre:

  • Lavez les cheveux comme d'habitude et serviette sèche.
  • Casser le capuchon de buse plat et appliquer la lotion directement sur un cuir chevelu propre.
  • Faites une série de séparations et d'appliquer la lotion uniformément sur le cuir chevelu.
  • Massez la lotion pendant 2-3 minutes pour laisser pénétrer dans les racines de vos cheveux.
  • Utilisez la totalité du contenu d'un flacon pour chaque application et laisser jusqu'à ce que le prochain lavage. Style comme d'habitude (doit être laissé en place pendant au moins 8 heures).
  • Pour de meilleurs résultats, appliquer sur un cuir chevelu propre peu après serviette sèche utiliser tous les deux jours. 

19. Parachute Advansed Scalp Therapie:

Formulé avec Protein Complex active et testé par des dermatologues, cette pénètre dans les racines des cheveux, fournit nourriture essentielle pour les follicules pileux, réapprovisionne cheveux, guérit les dommages et les contrôles chute des cheveux. Voici une revue détaillée de Parachute Advansed Scalp Therapie.

parachute Advansed cuir chevelu therapie Conseils à suivre:

  • Versez 5-6 ml de Parachute Advansed Scalp Therapie dans votre paume. Pour les cheveux longs, vous pouvez utiliser 8-10 ml.
  • Masser doucement sur votre cuir chevelu pendant environ 4-5 minutes.
  • Laissez-le sur votre cuir chevelu pendant la nuit ou pendant au moins 8 heures.
  • Parachute Advansed Scalp Therapie doit être utilisé au moins 3 fois par semaine, et pour de meilleurs résultats, devrait être utilisé quotidiennement.

[ Lire: Remèdes à la maison pour les peaux grasses Cheveux gras ]

20. TRESemmé chute des cheveux Shampooing Défense:

Tresemme chute de cheveux shampooing de défense Nopin

Prix ​​raisonnable, ce shampooing de TRESemmé a gagné beaucoup d'attention car il a été trouvé pour être utile contre la chute des cheveux. Il est assez doux pour utilisation- il renforce et restaure la santé pour les cheveux abîmés et empêche la chute des cheveux causée par la rupture, donnant ainsi lisse les cheveux tous les jours. Voici une revue détaillée de la chute des cheveux Tresemme Défense shampooing. 

Conseils à suivre:

  • Appliquer sur cheveux mouillés, masser doucement et faire mousser.
  • Rincer soigneusement.
  • Utilisez avec la chute des cheveux TRESemme Défense Conditioner.
  • Pour des résultats optimaux, utiliser les cheveux de TRESemmé automne gamme de la Défense. Style en utilisant vos produits préférés coiffants TRESemmé.

[ Lire: Traitement henné pour les pellicules ]

21. TVAM henné Anti-chute de cheveux Hair Oil:

tvam henné huile de la chute des cheveux

Enrichi en la bonté des ingrédients naturels tels que le henné, Brahmi, Baheda, fenugrec, l'huile de jojoba, Amla, Bhringaraj, huile d'olive, huile de germe de blé, huile de sésame, cette huile de cheveux nourrissante aide à combattre et à prévenir la chute des cheveux.

[ Lire: Meilleur Anti perte de cheveux lotions et huiles ]

Elle favorise la croissance des cheveux en stimulant les follicules des cheveux, renforce les cheveux, et de réduire la amincissement de la chevelure et la calvitie avec une utilisation régulière. Il est, cependant, cher pour la quantité que vous obtenez dans une bouteille.

Conseils à suivre:

  • Massez doucement l'huile sur le cuir chevelu.
  • Laissez-le pendant la nuit ou au moins pendant une heure avant lavage.

Cheveux, pour les femmes, est plus de richesses. Souvent, notre cœur se glisse à la vue de notre chute des cheveux partout. La perte de cheveux se traduit également par une certaine perte de l'estime de soi et la confiance en soi. Mais les bonnes nouvelles sont qu'il peut être inversé avec quelques modifications de style de vie et des habitudes alimentaires saines.

Conseils de perte de cheveux de soins experts Cheveux:

Soins Experts Cheveux

1. Spencer:Spencer

1. Réduire cheveux tombent et maximiser votre cycle de croissance:

Les vitamines et les minéraux jouent un rôle majeur dans le maintien de votre santé des cheveux. Tous les carences nutritionnelles peuvent conduire à l'amincissement des cheveux ou même la calvitie totale. Il est un fait bien connu que d'une sous thyroïde peut entraîner des cheveux crépus ou cassant tout une glande thyroïde hyperactive tourner cheveux gras et mou.

La ligne de fond à ce fil est que vos cheveux reflète finalement l'état général de votre corps. Si votre corps est santé et bien nourris, vos cheveux seront ta gloire brille.

Si vous rencontrez des problèmes de santé ou souffrant de toute carences nutritionnelles, vos cheveux peuvent cesser de croître ou de montrer les dommages.

Si votre corps est en bonne santé, vous pouvez maximiser votre cycle de croissance génétique en prenant le bon mélange d'acides aminés et de vitamines B.

Il est également important d'inclure B-6, la biotine, l'inositol et l'acide folique dans le programme supplémentaire.

Il a été trouvé que certains minéraux comme le magnésium, le soufre, la silice et le zinc sont aussi très importante en vue de maintenir la santé des cheveux.

Le bêta-carotène est également essentielle pour la croissance des cheveux. En effet, il est converti en vitamine A que le corps a besoin, aide à maintenir une croissance normale et le développement des os, gaine protectrice autour des fibres nerveuses, ainsi que la promotion de la peau saine, des cheveux et des ongles.

Le bêta-carotène se trouve en vert et jaune fruits et légumes

2. Les protéines sont importantes:

Etant donné que les cheveux est une protéine, un régime qui est trop faible en protéines peut provoquer un amincissement des cheveux ou un retard dans le cycle de croissance. L'inverse est vrai, si vous mangez un régime alimentaire riche en protéines, il sera souvent entraîner une amélioration de la croissance des cheveux.

Certains experts nutritionnels suggèrent l'utilisation alimentaire de foie de veau, la levure de bière, le germe de blé et une dose quotidienne de deux cuillères à soupe de lécithine granulée pour maximiser la croissance des cheveux, de la force et de la beauté.

D'autres bonnes sources alimentaires de protéines incluent les poissons, les œufs, les haricots et le yogourt. La protéine de soja a également été trouvé pour être utile dans la stimulation de la croissance des cheveux.

3. bloqueurs de croissance:

L'excès de stress et certains médicaments sont connus concluante pour retarder la croissance des cheveux. Si vous avez une condition médicale et votre médecin vous a prescrit des médicaments, il est impératif que vous suiviez les ordres de votre médecin indépendamment de l'impact à vos cheveux,


Avertissement: consultez toujours votre médecin avant d'entreprendre tout nouveau type de vitamine, programme de minéraux ou à base de plantes programme de tout type pour vous assurer qu'il ne gêne pas tout traitement médical que vous pouvez être sur le moment.

Cependant, si vous êtes sous un stress sévère, il est utile de réduire le stress autant que possible. Envisager la méditation ou de relaxation comme un moyen de réduire les stress majeur dans votre vie. Vos cheveux seront aimeras ton pour elle.

Une autre aide secrète de cheveux est repos et de sommeil. Il a été découvert que de croître plus rapidement, les cheveux a besoin d'une quantité suffisante de sommeil (7-9 heures sont proposées).

4. Cheveux suppléments de croissance:

Mangez bien, l'exercice, réduire le stress, repos, reçoit beaucoup de sommeil et vous êtes bien sur votre façon de maximiser votre potentiel de croissance des cheveux.

Vous pouvez soit prendre un bon supplément qui contient les vitamines et minéraux nécessaires ou vous pouvez faire votre propre formule.

5. Liste des suppléments pour aider contre la chute des cheveux sur:

En plus de faire des changements de style de vie, en prenant les suppléments suivants chaque jour peut stimuler la croissance des cheveux pour de nombreuses personnes:

  • La vitamine B complexe - 50 mg. des principales vitamines B (y compris l'acide folique, biotine et inositol)
  • La vitamine B-6 - 50 mg. de la vitamine B-6
  • La vitamine C avec bioflavonoïdes - une à deux grammes par jour
  • Vitamine E - 400 à 800 UI par jour
  • Bêta-carotène - 10 000 UI à 15 000 de bêta-carotène par jour
  • Une dose quotidienne recommandée de magnésium, de soufre, de zinc
  • Silice (prêle) - 300 mg. au quotidien
  • Ortie - 250 mg. trois fois par jour
  • L'huile de lin - une cuillère à soupe par jour ou un comprimé

6. Cheveux Conseils de culture:

Certains experts de perte de cheveux ont découvert que les gens ont d'excellentes cheveux de plus en plus les résultats par la suite le régime de zone, ce qui est faible en gras. Beaucoup d'autres experts de soins capillaires recommandent le régime de zone comme très utile pour le soin des cheveux préoccupations. Voici quelques autres conseils de cheveux de plus en plus:

  • Éliminer ou réduire l'usage du tabac, la caféine et les boissons gazeuses gazeuses qui affaiblissent le corps et bloquer potentiel maximum de croissance des cheveux.
  • Ayez une alimentation saine. Évitez les aliments qui sont riches en sucre ou de graisse.
  • Traitez vos cheveux comme un morceau de vieille dentelle fine. Traitez-le en évitant soigneusement toute brossage inutiles, le peignage ou de la manipulation.
  • Éviter l'utilisation de l'eau chaude, sèche-souffler le chaud ou d'autres outils de soins capillaires qui peuvent souligner les cheveux.
  • Avoir un massage du cuir chevelu par semaine pour fournir une stimulation des follicules pileux.
  • Faites une série de traitements à l'huile chaude en cours pour protéger la tige du cheveu.
  • Avoir versions régulières pour éliminer les pointes fourchues et permettre aux cheveux regarder et se sentir plus sain.
  • Prenez beaucoup de repos et de sommeil pour permettre à votre corps pour pousser les cheveux.

Spencer: spexhair.com


2. Errol Douglas:Errol Douglas

1. HYDRATE de l'intérieur:

Avoir beaucoup d'eau. Quoi que vous buvez une journée, augmenter d'un verre. Il reste la meilleure et la plus fondamentale contribution à hydrater les cheveux. Et une alimentation équilibrée, riche en vitamines, y compris tous les D E? Pas seulement pour une peau éclatante - ça va booster l'éclat dans les cheveux.

2. donner des cheveux un peu d'air:

Je conseille toujours à mes clients pour permettre cheveux fraîchement lavés sécher à l'air jusqu'à ce que la moitié sec au moins une fois par semaine. Par brushing pour seulement 50% du temps, vous réduisez l'impact du style de la chaleur sans compromis sur la finition. Petit changement grosse différence sur un an. Je dis aussi que nous disons, "Aller très faible" - Utilisez un peu de chaleur et faible vitesse, il est la meilleure façon de travailler avec une boucle pour atteindre la définition et le meilleur itinéraire pour une finition sans frisottis sur un regard droit élégant. Choisissez un sèche-cheveux qui travaille plus dur pour vous aussi - au-delà de séchage. Mon infrarouge PRO sèche-cheveux sèche de l'intérieur de sorte qu'il bloque l'humidité pour garder cette finition brillante, tandis que la vitesse à laquelle il sèche minimise la perturbation au niveau du follicule et maintient ainsi les frisottis à distance aussi.

3. SUR WASH ET PLUS DE CHALEUR:

Ne pas trop se laver les cheveux, permettent de produire des huiles naturelles. Choisir un outil de mise en forme chauffée qui a un choix de la température et un élément de protection des cheveux. Mon Treat Modèle disponible de Bottes infuse la kératine comme il se redresse par le premier système de capsule de la rue haute.

Errol Douglas: http://erroldouglas.com/


3. Amin Sheybani:Amin Sheybani

Un certain nombre de problèmes de santé peut déclencher la perte de cheveux, y compris: l'état de la thyroïde, de la protéine insuffisante dans le régime alimentaire, le déséquilibre hormonal (tel que la thyroïde ou hypoactivité), une infection fongique (tels que la teigne du cuir chevelu), lupus, le diabète, subissant une intervention chirurgicale majeure , excessive de vitamine A, carence en fer (rare), une carence en vitamine D). Merci aux progrès récents de la science thérapeutique, ces causes de perte de cheveux peut généralement être traitée. En fonction de votre problème de santé, en gardant l'équilibre hormonal, assurer une bonne nutrition, la prise de médicaments que votre médecin vous recommande, et de maintenir un contrôle serré des niveaux de glucose dans le sang peut aider à arrêter la perte de cheveux, et les cheveux commencent généralement à repousser.

Certains médicaments peuvent déclencher la perte de cheveux. La perte de cheveux est un effet secondaire bien connu du traitement de chimiothérapie pour le cancer. Mais certains médicaments courants peuvent également conduire à la perte de cheveux, y compris: les anticoagulants qui fluidifient le sang, médicament pour la pression artérielle, Gout médicaments, antidépresseurs, pilules de contrôle des naissances. En passant à un autre médicament sous la direction de votre médecin, vous pouvez généralement arrêter ce genre de perte de cheveux. Votre style de vie, en particulier celui caractérisé par des niveaux élevés de stress, ne pas obtenir la bonne nutrition, et la perte de poids importante, peuvent jouer un rôle majeur dans votre santé et la santé de vos cheveux. Bien que les experts ne savent pas exactement le processus, il ya une relation claire entre des niveaux élevés de stress et la perte de cheveux.

Certains stress comment a un effet sur le cycle de cheveux. Généralement, environ 90 pour cent des poils sont dans une phase de croissance et environ 10 pour cent sont dans une phase de repos, et ce sont ces poils repos stade qui répandent. Le stress semble inciter plusieurs des poils qui poussent à aller dans la phase de repos, puis tomber. Les bonnes nouvelles sont que ce type de perte de cheveux est temporary- après la chute des cheveux, un nouveau cheveu sera généralement remplacer à prévenir la perte de cheveux induite par le stress, maintenir un mode de vie sain avec l'exercice régulier et un régime alimentaire nutritif.

Amin Sheybani: hairspa.ae


4. Jenell: Jenell

1. Évitez démêlant vos cheveux naturels quand il est sec. Toujours démêler les cheveux mouillés qui a été enduit avec conditionneur.

2. Hydratez vos cheveux souvent. Les cheveux secs rompt très facilement car il est faible et fragile.

3. Évitez les styles qui mettent trop de stress sur votre ligne de cheveux, la souche ajoutée provoque la chute des cheveux et des bords d'éclaircie.

Jenell: kinkycurlycoilyme.com


5. Dr.Tejinder Bhatti:Tejinder Bhatti

1. Dormez sur un oreiller en soie / satin couvre depuis taies d'oreiller en coton extraire l'humidité de vos cheveux en les rendant secs et cassants.

2. Mayonnaise le dimanche matin appliquée pendant 45 minutes, puis lavé à l'eau froide ajoute rebondir et brillance à vos cheveux.

3. Ne jamais redresser vos cheveux avec de la chaleur ou de produits chimiques. Il accélère la calvitie féminine et peut être irréversible.

Dr Tejinder Bhatti: darlingbudsindia.com


6. Vanilla Spa cheveux:Vanille Hair Spa

  1. Pour les cheveux secs et la perte de cheveux:
  • Un jaune d'oeuf
  • Cuillère à soupe de Cognac
  • À soupe d'huile d'olive

Massez des racines vers les extrémités pendant 30 min à laver avec un shampooing et revitalisant

  1. Pour rendre vos cheveux brillants:

Mélanger le vinaigre de pomme organique à l'eau froide et rincez vos cheveux après le shampooing et le revitalisant

  1. Restaurer l'élasticité:

Mettre de l'huile de noix de coco organique de 2 pouces à partir des racines et laisser reposer pendant 30 min., De shampooing. Faire un dans la semaine

Vanilla Spa cheveux: vanillahairspa.com

Pratiquer le yoga est un moyen naturel de lutter contre le stress d'un facteur ayant contribué à la perte de cheveux.

Outre ce qui suit une vie saine, une bonne alimentation, massage régulier de pétrole entraînera cheveux lustrés saine.


Espérons que cet article sur la façon de prévenir la chute des cheveux peut vous aider. Cela peut répondre à votre question sur tous les moyens de réduire la chute des cheveux. Partagez vos propres astuces pour arrêter et prévenir la chute des cheveux dans les commentaires ci-dessous.

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