Comment se débarrasser des contusions rapides?

Comment se débarrasser des contusions rapides? Bien qu'il n'y ait pas rapide modifie pour disposer d'une ecchymose sur place, il ya quelques choses que vous pouvez faire pour accélérer le processus de récupération. Dans le cas qui a supervisé de manière appropriée, une contusion terrible peut aller loin dans tout simplement un couple de jours courts par diligence appliquer les systèmes énoncés ci-dessous. Lisez la suite pour découvrir comment vous pouvez utiliser des remèdes maison et crèmes sous sédation pour réduire la présence de votre ecchymose.

Gérer le Dommage de se débarrasser de Bruises rapides

1.) La glace de se débarrasser de Bruises rapides

Ice votre meurtrissure pour quelque chose comme 15 minutes chacune quelques heures pour le premier couple de jours dans le sillage de provoquer une meurtrissure. Givrage réduit l'enflure et l'inflammation, et aidera à se débarrasser des contusions rapides.

2.) La chaleur de se débarrasser de Bruises rapides

Appliquez une compresse chaude au bout de deux jours. Dans le sillage de diminuer l'inflammation avec de la glace, vous pouvez appliquer une pince tiède (pas chaude) directement à l'ecchymose. Cela permettra d'élargir le flux sanguin vers le tissu et d'accélérer le processus de guérison.

3.) Élevez se débarrasser des ecchymoses rapides

A tout hasard que votre ecchymose est dans une zone que vous pouvez soulever, par exemple, un de vos appendices, assurez-vous de lever l'ecchymose sur votre cœur de réduire le flux sanguin vers le bleu. Cela permettra de réduire l'enflure et affaiblir plus de sang de la course sur le site de meurtrissure et la mise sur coloration supplémentaire. Hausse qui fonctionne le mieux lorsqu'elle est effectuée instantanément dans le sillage de l'acquisition d'une ecchymose.

4.) ne pratiquent pas vigoureusement pour se débarrasser des ecchymoses rapide

Pour le premier jour ou deux à la suite de l'acceptation d'une contusion terrible, abandonnera son exécution pratique importante qui provoque le sang à la pompe tout au long de votre corps. Le plus de sang qui coule vers le bleu, plus regrettable il arriver à être.

5.) Massage de se débarrasser de Bruises rapides

Massez la zone meurtrie doucement. Utiliser votre pouce pour masser doucement autour du bord externe de l'ecchymose. Ne pas appuyer fort ou de tenter de masser le milieu de l'ecchymose, car cela pourrait être effrayant. Assurez-vous de masser dans un petit mouvement rond. Cela édicte le processus lymphatique afin que votre corps commence régulièrement pour disposer de l'ecchymose sur son propre.

6.) Lumière du soleil pour se débarrasser des ecchymoses rapides

Exposer l'ecchymose à la lumière du jour. Dans le cas où vous pouvez obtenir 10 à 15 minutes de la lumière du jour directe sur votre meurtrissure pour tous les jours, le rayonnement UV va commencer à briser la bilirubine, qui est la chose qui provoque une ecchymose au jaune. Obtenir la lumière du jour permettra d'accélérer ce processus et de faire vos ecchymose disparaissent plus vite.

Remèdes à la maison pour se débarrasser des ecchymoses rapides

7.) Vinaigre de se débarrasser de Bruises rapides

Rub vinaigre et d'eau sur la zone touchée pour se débarrasser des contusions plus rapide. Pour cela, mélanger l'eau chaude avec du vinaigre et frottez-le sur la zone lésée. Vinaigre élargit le flux sanguin à la surface de la peau, balançant la zone meurtrie à guérir plus vite.

8.) ananas et de papaye pour se débarrasser des ecchymoses rapides

Mangez l'ananas ou la papaye. Ananas et la papaye détiennent un composé appelé la bromélaïne digestive qui décompose les protéines qui peuvent le sang et les liquides de piège dans vos tissus. Mangez dans la mesure que vous avez besoin d'assimiler la bromélaïne et aider votre corps à éliminer l'écart l'ecchymose.

9.) La vitamine C pour se débarrasser des ecchymoses rapides

Appliquer et ingérer la vitamine C. Prenez deux méthodes pour obtenir suffisamment de vitamine C à guérir rapidement votre ecchymose.

Initialement, vérifiez que vous mangez suffisamment de vitamine C par sustenances dévorant, par exemple, les patates douces, les poivrons, les mangues, les oranges, et le brocoli. Vous pouvez également prendre un supplément de vitamine C pour assurer que vous obtenez votre estime de tous les jours.

Faire une pâte en écrasant C pilules de vitamines et mélanger avec un peu peu d'eau. Maintenant, vous devez l'appliquer directement sur la zone touchée et lui permettre de sécher avant d'évacuer doucement avec de l'eau.

10.) myrtille pour se débarrasser des ecchymoses rapides

Ingérer sortir la myrtille. Myrtille concentré détient anthocyanosides, de puissants antioxydants qui peuvent réduire la présence d'une ecchymose en équilibrant le collagène et le renforcement de navires. Vous pouvez découvrir la myrtille séparée sous forme de pilule à la plupart des magasins de rechargement de la santé.

11.) Persil pour se débarrasser des ecchymoses rapides

Ecrasez le persil et le frotter directement sur la contusion. Persil peut détenir des propriétés anti-incendiaires qui peuvent aider une ecchymose disparaître rapidement.

12.) Ginger de se débarrasser de Bruises rapides

Une grande partie le même que le persil, le gingembre a des propriétés anti-provocateurs et va à peu près aussi un support décent pour votre cadre invulnérable. Slash jusqu'à gingembre et le faire tremper dans de l'eau chauffée pendant quelques minutes avant de la boire. Vous pouvez en outre prendre des cas de gingembre ou une livre jusqu'à gingembre et le frotter directement sur la contusion.

13.) vaseline et poivre de Cayenne pour se débarrasser des ecchymoses rapides

Prenez un peu de vaseline et mélanger le poivre de Cayenne en elle. Maintenant, commencer frottant doucement la vaseline mélangée à la zone touchée et lui permettre de s'asseoir pendant quelques heures. Essentiellement essuyer avec un mouchoir lorsque vitale. Appliquer une fois pour chaque jour jusqu'à ce que la contusion disparaît.

14.) racine de consoude Coller pour se débarrasser des ecchymoses rapides

Faire une pâte consoude racine. Broyer la racine de consoude et d'inclure un brin de l'eau pour créer une pâte ou bien vous pouvez faire du thé de consoude racine et laisser tremper une boule de coton en elle. Maintenant, appliquer la boule de coton ou de la pâte à la zone touchée une fois pour chaque jour jusqu'à ce que le bleu est parti.

15.) Noisette Huile de se débarrasser de Bruises rapides

Prenez le avec de l'huile de noisette, faire tremper une boule de coton en elle et d'appliquer à l'ecchymose. L'huile d'hamamélis aide à réduire l'inflammation et également d'accélérer le processus de guérison. Appliquer de l'huile et de lui permettre de s'asseoir sur la zone touchée pendant quelques heures. Répétez tout au moins une fois pour chaque jour jusqu'à ce que le bleu est parti.

Médicaments ou de crème pour se débarrasser des ecchymoses rapides

16.) acétaminophène ou l'ibuprofène pour se débarrasser des ecchymoses rapides

Prendre de l'acétaminophène ou l'ibuprofène, cependant, pas de maux de tête la médecine. A quelques analgésiques sont anti-provocateur et peuvent aider à réduire l'enflure tourment et plus. Puis à nouveau, éloignez-vous de la médecine des maux de tête, comme il peut fluidifier le sang et exacerber l'ecchymose.

17.) Arnica Gel Baume ou de se débarrasser de Bruises rapides

Appliquez un baume ou d'un gel d'arnica tous les jours. L'arnica est une plante qui réduit l'inflammation et peuvent aider à réduire la présence de contusions rapidement. Il est accessible sous forme de crème ou de gel à la plupart des magasins de médicaments. Appliquer un revêtement à la zone touchée deux fois par jour jusqu'à ce que le bleu disparaît.

18.) Leech pour se débarrasser des ecchymoses rapides

Soit une sangsue suce sur l'ecchymose. A tout hasard que vous avez l'estomac pour cela, et vous pouvez découvrir un magasin de fournitures de solution globale qui offre des sangsues vivantes, vous pouvez mettre une sangsue en direct directement sur l'ecchymose. Il tirera le sang sur la couche supérieure de l'ecchymose rapidement. Depuis la salivation de la sangsue est à une désensibilisation de diplôme, vous ne vous sentirez pas tout désagrément au milieu de ce processus.

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