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19 meilleurs avantages de la vitamine E pour la peau, des cheveux et santé
Teneur
- 7. stimule la croissance des cheveux:
- 8. empêche la pré-mûr greying:
- 9. lustrous cheveux:
- 10. réparations de split se termine:
- 11. le traitement des plaies de gravure:
- 12. traitement des cicatrices:
- 13. prévention du cancer de peau:
- 14. le traitement des vergetures:
- 15. traitement de l'eczéma et le psoriasis:
- Traitement 16. parmi les ongles secs et les cuticules:
- 17. traitement de lèvres gercées, les boutons de fièvre:
- 18. bon pour coeur:
- 19. baignade huile:
Traitement 6. Sous-Eye Et Démaquillant:
Huile de vitamine E, d'être un très bon hydratant, est adaptée à une application, même sur les zones sensibles autour des yeux. Si elle est appliquée sur la peau entourant les yeux après une douche, il contribue à la prévention de la formation de ridules populairement connu comme les pattes d'oie. En outre, il peut également être utilisé comme un solvant de maquillage. Trempant une boule de coton dans l'huile de vitamine et de l'essuyer sur le visage supprime toutes les traces de maquillage.
[ Lire: Carence en vitamine E ]
La vitamine E pour les cheveux:
Huile de vitamine E a plusieurs avantages pour les cheveux ainsi. En plus d'accroître la circulation du sang dans le cuir chevelu, cette huile améliore également la texture et la qualité des cheveux. Il est largement utilisé dans le traitement de la perte des cheveux et d'autres troubles du cuir chevelu. Certains de ses autres avantages dans le contexte de cheveux sont comme suit:
cc licence (PAR) flickr photo partagé par cinnamon_girl
7. stimule la croissance des cheveux:
Huile de vitamine E contient des antioxydants, qui améliorent le système immunitaire et augmenter la circulation du sang vers toutes les parties du corps, y compris le cuir chevelu. Une alimentation saine de sang est un bon stimulant pour les cheveux à croître et à prospérer.
8. empêche la pré-mûr Greying:
Vitamine E huile est très efficace pour ralentir le processus de vieillissement, que ce soit votre peau ou les cheveux. Vieillissement prématuré des cheveux est causée principalement due à l'oxydation des tissus. Les puissants antioxydants présents dans cette huile empêchent efficacement la corrosion des tissus, ce qui réduit la probabilité de vieillissement prématuré.
[ Lire: Bienfaits pour la santé de la vitamine C ]
9. Lustrous cheveux:
Huiler les cheveux avec de l'huile de vitamine E sur une base régulière profondément conditions les cheveux et le rend plus sain et plus brillant qu'auparavant. Aussi, masser vos cheveux avec un mélange de conditionnement contenant de la vitamine E huile. Cela hydrater de la racine à l'arbre et aider à relancer l'éclat perdu. Il stimule également la production de sébum, ce qui rend les cheveux plus brillants.
10. Réparations de Split se termine:
Les pointes fourchues et d'autres dommages causés en raison de coup de séchage constant, le curling et la coloration sont quelques-uns des problèmes courants associés à cheveux. Elle peut être traitée à la maison avec l'aide d'huile de vitamine E. Tout ce que vous devez faire est de mélanger des quantités égales d'huiles d'olive, de noix de coco, de chanvre et de jojoba pour faire un mélange d'huile d'environ 12 onces. Ajouter 2 onces d'huile de vitamine E à elle. Cette huile peut être utilisée soit comme chaud ou comme un mastic pointes fourchues.
Les nombreux avantages de cette huile sont indéniables. Si vous voulez avoir une peau plus jeune et les cheveux inclure huile de vitamine E dans votre régime de beauté. Assurez-vous juste que vous n'êtes pas allergique à ce produit en l'appliquant sur une petite parcelle de votre peau sur une base d'essai.
[ Lire: Vitamine E pour la croissance des cheveux ]
La vitamine E pour la santé:
Nous sommes tous conscients des avantages pour la santé de la vitamine E, dont la plupart peuvent être attribuée au fait qu'il est un antioxydant. La consommation de vitamine E permet d'améliorer l'immunité comme les antioxydants supprimer les radicaux libres qui endommagent la structure cellulaire de l'organisme. De même, l'huile de vitamine E peut aussi aider le corps dans un certain nombre de façons. Certains de ses avantages sont les suivants:
11. Le traitement des plaies de gravure:
Vitamine E huile a des vertus curatives remarquables. Il a la capacité de guérir les blessures causées par de petites brûlures. L'application de cette huile sur la zone touchée et en frottant doucement la plaie guérit sur une période de temps. Assurez-vous qu'il est appliqué seulement après la zone touchée se refroidit.
12. Traitement des cicatrices:
Un autre avantage incroyable d'huile de vitamine E est qu'il contribue à la disparition rapide des cicatrices. Il est considéré comme une option de traitement supérieure pour l'élimination des cicatrices due à des brûlures ou l'acné. Vous pouvez appliquer quelques gouttes d'huile de vitamine E pour le tissu cicatriciel indépendamment du fait qu'il est vieux et décolorés ou encore frais. Massez doucement l'huile dans la cicatrice dans un mouvement circulaire. L'huile pénètre profondément dans la peau pour réparer le tissu cicatriciel à la source, contribuant ainsi à diminuer l'apparence des imperfections. Cette huile doit être appliquée quotidiennement pour de meilleurs résultats.
13. Prévention du cancer de peau:
Pour ceux qui passent le plus clair de leur temps sous la chaleur torride du soleil en ajoutant environ 4 à 5 gouttes d'huile de vitamine E à leur crème solaire et de l'appliquer sur la peau avant de partir peut être très bénéfique.
14. Le traitement des vergetures:
Les vergetures sont une vue commune pendant ou après la grossesse. Vitamine E huile est efficace dans la guérison de telles marques. Une application régulière de cette huile sur les vergetures couplés avec un mouvement de frottement doux a montré pour réduire l'apparence de ces marques sur une période de temps. Huile de vitamine E réduit également l'apparition des vergetures plus âgés ainsi que les marques de naissance.
15. Traitement de l'eczéma et le psoriasis:
Application de l'huile de vitamine E deux fois par jour sur la zone affectée sur une base régulière est efficace dans le traitement des affections cutanées telles que l'eczéma et le psoriasis.
Traitement 16. Parmi les ongles secs et les cuticules:
Huile de vitamine E est efficace dans le traitement des clous qui sont sujettes à la fissuration et le fractionnement. Si vous souhaitez vous débarrasser des ongles cassants, verser un peu de cette huile dans un plat et garder vos ongles submergées en elle pendant 5 à 10 minutes chaque jour .. Sinon, vous pouvez aussi frotter une goutte d'huile sur chaque ongle. Cette huile prend également soin de cuticules sèches et craquelées.
cc licence (PAR) flickr photo partagé par Lisa Bentley
17. Traitement de lèvres gercées, les boutons de fièvre:
Huile de vitamine E peut guérir l'herpès labial et les lèvres gercées. Cette huile agit comme un hydratant pour les lèvres et est extrêmement efficace pour se débarrasser des lèvres sèches ou gercées. L'application régulière d'huile de vitamine E aide à prévenir l'éruption de boutons de fièvre, fournissant ainsi un soulagement de la sensation de picotement qui l'accompagne.
18. Bon pour Coeur:
La propriété réparatrice et thérapeutique de la vitamine E dans sa composition rend cette huile, un complément alimentaire merveilleux. La consommation d'huile de vitamine E soutient le coeur, qui à son tour assure une vie longue et saine. Cette huile a la capacité d'empêcher le colmatage de cholestérol des artères. L'accumulation de mauvais cholestérol dans les artères est ce qui provoque le cœur à pomper plus fort pour faire circuler le sang, augmentant ainsi le risque d'une crise cardiaque. Vitamine E huile annule les effets de mauvais cholestérol et l'empêche d'en alignant les artères.
19. Baignade huile:
Cette huile polyvalent peut être utilisé comme huile de bain trop. Saupoudrer un peu d'huile dans votre eau de baignade est thérapeutique à la fois pour le corps et l'esprit. Il hydrate non seulement le corps en profondeur en pénétrant la peau, mais il bénéficie également les cheveux.
[ Lire: Vitamine E pour la croissance des cheveux ]
Vitamine E: Valeur nutritive:
Huile de vitamine E est un complément alimentaire qui contient de la vitamine E en tant que composant principal. Par conséquent, la valeur nutritive de cette huile est similaire à celle de la vitamine E. La vitamine E se compose essentiellement d'un groupe de composés solubles dans les graisses ayant des propriétés antioxydantes distinctes. Dans son mode naturel, vitamine E se produit dans huit formes (delta-tocophérols alpha, bêta, gamma et et alph-, bêta, gamma et delta-tocotreinol). Parmi ceux-ci, seul l'alpha-tocophérol peut répondre aux besoins humains.
Le profil nutritionnel de la vitamine E huile est comme suit:
Servant portions de taille-5 (0g)
Par portion | % valeur quotidienne* | ||
Calories | 0 | ||
Calories provenant des lipides | 0 | ||
Graisse totale | 0,0 g | 0% | |
Gras saturé | 0,0 g | ||
Gras polyinsaturés | 0,0 g | ||
Les gras monoinsaturés | 0,0 g | ||
Cholestérol | 0.0 mg | 0% | |
Sodium | 0.0 mg | 0% | |
Les glucides | 0,0 g | 0% | |
Fibres alimentaires | 0,0 g | 0% | |
Sucres | 0,0 g | ||
Protéine | 0,0 g |
* Basé sur un régime de 2000 calories
[ Lire: Sources de vitamine E ]
Espérons que cet article vous aide! Ne nous laisser un commentaire.
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Il n'y a pas de pénurie de produits de beauté contenant de la vitamine E comme ingrédient principal, dans l'industrie cosmétique d'aujourd'hui. Même les médecins prescripteurs suppléments de vitamine E à leurs patients est également pas une pratique rare. Ceci explique l'importance de cette vitamine pour la peau, les cheveux et la santé globale du corps.
Et dans ce post, nous discutons des divers avantages de la vitamine E. Pour en savoir plus, continuez à lire!
Vitamine E - A Brief
Aussi connu comme l'alpha-tocophérol, la vitamine E est considéré comme un médicament miracle. Outre sa capacité à traiter les problèmes relatifs à cœur, les varices et l'hypertension artérielle, cette huile est extrêmement bénéfique pour la nourriture et le développement de la peau et des cheveux sains appropriée.
Étant un antioxydant soluble dans les graisses, la vitamine E peut être facilement obtenu à partir d'un complément alimentaire. Huile de vitamine E est un tel supplément qui contient de la vitamine E comme composant primaire. Par conséquent, cette huile englobe tous les bienfaits de la vitamine E dans lui. Il est une huile extrêmement polyvalent qui énormement impacts de la fonction cellulaire. Être un antioxydant, il dispose de plusieurs avantages pour la santé aussi. À cause de cela étant naturel et doux, les avantages de cette huile peut être apprécié par pratiquement tout le monde.
Avantages de la vitamine E:
Avantages de la vitamine E ne sont pas en petit nombre. Ils ont des utilisations différentes pour la peau, les cheveux et la santé. Ci-dessous, nous classons les avantages pour votre commodité.
La vitamine E pour la peau:
L'application régulière d'huile de vitamine E sur la peau améliore la texture de la peau et aide à se débarrasser de divers problèmes de peau. La propriété réparatrice de cette huile a été scientifiquement prouvé. Il est pas étonnant alors que tous les grands fabricants de produits de soins de la peau utiliser cette huile comme un de leurs principaux ingrédients. Vitamine E huile offre les avantages suivants à la peau:
cc licence (PAR) flickr photo partagé par Kent Nguyen
1. hydratant pour la peau:
Vitamine E huile étant un grand hydratant pour la peau peut être une alternative saine pour les lotions qui sont chargés avec des ingrédients comme l'alcool et d'autres substances chimiques qui, dans le long terme, peut dépouiller votre peau de ses hydratants naturels. Huile de vitamine E fournit non seulement l'humidité nécessaire à la peau, mais la présence d'antioxydants en elle facilite le processus de guérison en cas de blessure. Cependant, l'application d'huile de vitamine E pur doit être évité car il est épais et collant. Bedtime application d'huile est idéal pour la guérison et la préservation de la peau. L'huile d'olive, à cause d'elle contenant de l'acide oléique, rend la peau plus perméable à retenir l'humidité. Cette huile en mélange avec des quantités égales d'huile de vitamine E est le plus adapté pour une application au cours de l'heure du coucher.
2. bienfaits anti-âge:
Avec le vieillissement de la peau, le chiffre d'affaires de cellules et de production de collagène en eux commence à ralentir, lui faisant perdre sa fermeté et son élasticité. Une mauvaise alimentation, la pollution et exposition aux produits chimiques déclenchent davantage le processus de vieillissement, rendant le flasque de la peau un aspect terne et due l'apparence des rides et ridules. En raison de la présence de puissants antioxydants dans l'huile de vitamine E, l'application régulière de cette huile sur la face non seulement contribue à lisser les rides et ridules, mais il déjoue les chances de leur présence dans l'avenir ainsi. Ainsi, il maintient la peau tendue et ferme.
3. Traitement des coups de soleil:
Huile de vitamine E est également efficace pour les coups de soleil mineures apaisantes. Sur étant appliqué sur la peau, il est facilement absorbé par l'épiderme et guérit les dommages causés en raison de l'exposition aux rayons ultraviolets. Pour éprouver un soulagement rapide, cette huile doit être appliquée deux fois par jour sur les zones brûlées de soleil.
4. Traitement des taches brunes:
Les taches brunes peuvent être attribués à une variété de facteurs tels que les dommages des radicaux libres, le vieillissement, des problèmes de foie, etc. huile de vitamine E est efficace dans la prévention et la réparation des dommages des radicaux libres. L'application de cette huile sur les taches brunes, lubrifie les membranes cellulaires provoquant la régénération cellulaire qui contribue par conséquent à lisser la peau sèche et alléger les taches.
5. Agent de nettoyage:
Huile de vitamine E est un «nettoyant universel» comme il convient tous les types de peau. La saleté, les cellules mortes et les débris qui se sont accumulés sur la couche supérieure de la face, il a l'air terne et fatigué. Appliquer quelques gouttes de cette huile sur une boule de coton et essuyer le visage avec elle deux fois par jour a un effet profond de nettoyage sur la peau, ce qui confère un éclat radieux.
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