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Ayurveda conseils de l'équité pour les soins de la peau, soins de beauté
Nous connaissons tous l'ayurveda et il est une manière traditionnelle hindoue de traitement qui système de médecine comprend l'alimentation, les postures de yoga, l'équilibre du corps avec la nourriture et le traitement à base de plantes. L'ayurveda est incorporé dans l'Atharva Veda, qui est la dernière partie de l'ensemble des quatre Védas. Ayurveda a été depuis des siècles pour ses solutions complètes exceptionnelles à presque toute la santé, de beauté et de remise en forme aspects.
Qui ne veut pas de bien paraître et se présenter mieux que d'autres ??? Tout le monde veut regarder juste et belle ainsi Ayurveda est là pour atténuer vos problèmes de peau liés en utilisant des ingrédients qui nous sont donnés par la nature. Traitement ayurvédique est lent mais très efficace.
Ayurveda a étonnantes de travail secrets de cuisine et des conseils sur la beauté à la fois pour les hommes et les femmes. Faites le vous même
Tous les ingrédients que vous avez à utiliser pour le traitement ayurvédique peuvent être trouvés dans votre cuisine.
Lait
Le lait peut rendre votre santé ainsi que peau éclatante. Le lait est considéré comme l'agent de nettoyage parfait jamais. Vous pouvez utiliser le lait comme un nettoyant au lieu d'utiliser des produits chimiques. Appliquant directement le lait sur la peau avec une boule de coton enlève la saleté et la poussière installés dans vos pores de la peau. Le lait de coco a des propriétés magiques pour guérir tous les types de problèmes de peau qu'elle aide éclat de la peau. Le lait de coco est également peut être utilisé pour nettoyer votre visage. Appliquer le lait de coco sur votre peau et lavez-le avec de l'eau après 15 minutes.
Ubtan
Ubtan est l'une des anciennes recettes de beauté ou de l'équité transmises à nous par l'Ayurveda qui fonctionne le mieux lorsqu'elle est utilisée tous les jours, pendant une certaine période de temps, disons environ 3-6 mois.
Mélangez 1 cuillère à café de noix d'amande + 1 cuillère à café de noix de cajou +1 écrous 1/2 de cuillère à café de pistaches, 1 tspmalai (supérieure de la peau de lait bouilli), 1 cuillère à café d'huile de germe de blé, 1 cuillère à café d'eau de rose, 1/4 tasse de lentilles rouges, de farine 1 cuillère à café de pois chiches . Broyer les fruits + gramme rouge dans un mélangeur jusqu'à poudre, puis ajouter le reste des ingrédients pour former une pâte. Massez le Ubtan ainsi formé en mouvement vers le haut sur votre visage et laissez-le sécher pendant 20 minutes. Rincer à l'eau froide.
Papaye
La papaye est bon pour la santé et la peau. Papaya le meilleur masque de l'équité naturelle jamais est très bénéfique pour la peau en éliminant les cellules mortes de la peau, la saleté et les réparations peau pour obtenir lueur et l'équité sur votre visage. Appliquer la pâte de papaye mélangé avec goutte de lait sur votre peau. Masser doucement et laisser agir pendant 10 minutes et rincer à l'eau froide. Vous pouvez appliquer le masque de beauté de papaye au moins trois fois dans une journée. Manger la papaye peut aussi aider à briller votre peau.
Tomates
Les tomates rondes rouge qui est pas cher et facilement disponible dans les actes de marché comme un agent naturel de blanchiment pour enlever la saleté et Tan votre peau. Le processus de demande est très simple couper une tomate en deux moitiés et se frotte le morceau sur votre peau. Meilleur pour les gars à la recherche de formules simples d'équité ayurvédiques !!!
Un autre tomate utilisation est avec les combinaisons avec le jus de citron, le jus de concombre pour les résultats d'équité les plus exceptionnels. Pincez tous les ingrédients et les mélanger bien ensemble. Appliquez sur votre visage et laissez-le pendant 30 minutes, puis lavez-
Régime alimentaire et mode de vie jouent un rôle important dans le rapprochement des maladies et des conditions sous contrôle pour traiter la cause racine.
Meilleurs conseils de style de vie de l'Ayurveda
- Évitez les après-midi de sommeil
- Ne pas manger trop d'aliments lourds, huileux et liquides
- Mangez en temps opportun
- Gardez votre esprit pacifique et d'éviter la colère et l'irritabilité.
- Ne pas l'exposition à des climats chauds ou froids extrêmes
- Ne prenez pas de bain d'eau froide immédiatement après un travail physique sur.
Banane
La banane est une partie très importante du traitement ayurvédique. Banana est riched avec des vitamines et des fers à repasser. Smash la banane avec votre main et ajouter quelques gouttes de miel dedans. si vous voulez, vous pouvez ajouter le jus de citron en elle. Mélanger tous les ingrédients bien ensemble et faire une pâte épaisse. Appliquez sur votre visage et laissez-le pendant 30 minutes. Lavez le pack à l'eau claire. ne pas utiliser dur laver le visage après cela.
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