Tout le monde sait que, pour paraître plus jeune nous avons besoin de manger sain, de l'exercice, avoir au moins 7 ou 8 heures de sommeil chaque nuit et boire beaucoup d'eau. Mais aujourd'hui, je vais partager avec vous quelques conseils et secrets qui ne sera pas seulement vous aider à paraître plus jeune, mais aussi de rester jeune plus longtemps. Commençons:
1) Tout en prenant une douche, utiliser un gant de toilette rugueux pour masser votre corps tout. Il est le moyen le plus simple, mais efficace pour exfolier en douceur votre peau et la garder lisse, incroyablement douce et, par conséquent, jeune.
2) Parfois, les mains peuvent en dire plus sur votre âge, de votre visage. Donc, il est recommandé de commencer à prendre un bon soin de vos mains depuis un très jeune âge. Appliquer une crème de pair avec la protection solaire (FPS) sur vos mains (comme vous le faites sur votre visage) et de ne pas oublier de les hydrater tous les jours. En outre, utiliser des gants quand vous lavez la vaisselle ou faire tout le ménage, comme ceci vos mains une belle apparence pour un temps très long.
3) Pour une peau saine, jeune et belle regarder, essayer de manger environ 3-4 fruits et légumes de couleurs différentes par jour, il gardera votre alimentation saine et équilibrée, qui se traduira par une peau d'apparence étonnamment frais.
4) Évitez les clous "trop long" de plus en plus. Non seulement il fait peur hommes sur le niveau subconscient, mais aussi il ressemble "ladyish ancienne" et sans attrait. Gardez vos ongles pas plus de 4 mm au-delà de vos doigts pour résultat plus naturel et jolie.
5) Lorsque le soleil brille - toujours porter des lunettes de soleil, il aidera à prévenir de nombreuses lignes fines (causée par le strabisme) autour de vos yeux, ainsi que les lignes de front.
6) Pour rester jeune plus longtemps, apprendre des techniques de relaxation, parce que le stress est l'une des principales causes du vieillissement. Même si vous apprenez tout simplement de prendre quelques respirations profondes long de votre journée, il peut énormément vous aider à rester en paix et se sentir plus calme à l'intérieur.
7) L'application d'un brillant à lèvres à la place d'un rouge à lèvres est l'un des moyens les plus faciles pour créer apparence plus jeune. Ceci est la raison pour laquelle presque toutes les célébrités aiment brillant à lèvres! Essayez d'éviter les textures mates de rouge à lèvres et de porter quelque chose de brillant sur vos lèvres à la place.
8) Voici une astuce de la mode pour les jeunes, belle apparence: porter des hauts à encolure en V et chemisiers, car il peut aider à créer plus mince et plus jeune regardant la silhouette.
J'espère que tu as trouvé ça utile. Quels sont vos conseils pour apparence plus jeune à la recherche?
S'il vous plaît, partagez vos pensées dans la section du commentaire.
Reste beau!
