Maquillage, beauté et remise en forme Secrets Revealed Tamanna

Actrice Tamanna est connu pour ses regards magnifiques, grande figure et longues tresses noires. Elle est considérée comme l'un des plus beaux visages de l'industrie cinématographique indienne du sud. Son mantra de fitness, secrets de beauté sont quelque chose que chaque fille veut savoir, et elle a obligé de nombreux journalistes en divulguant des informations sur ce qui fait d'elle l'air si grand jour en jour. Voici cette belle actrice, Tamanna Bhatia secrets de beauté, ainsi que les secrets de conditionnement physique et de régime partagées par elle:

Secrets Tamanna derrière elle Beauté Fitness

Les faits sur la nutrition de Tamanna:

• Tamanna est un grand fan de yaourt, et ayant été élevé dans la partie sud du pays, elle est bien conscient de la valeur nutritionnelle de yogourt. Elle inclut dans chaque repas et estime qu'il refroidit son corps, lui permet de passer de longues heures dans une chaleur intense, prise de vue. Tamanna est également très friands de fritures, mais résiste de se livrer ses envies comme elle est la figure-conscient et conscient des exigences de l'industrie.

• Boire des charges de fluides y compris l'eau, jus de fruits, soupes et garde sa peau et le corps réhydraté. Cependant, Tamanna nous met en garde contre des excès dans les jus de fruits car ceux-ci contiennent une quantité élevée de deux glucides et de sucres et peuvent être nocifs pour la santé si elles sont prises trop souvent. Elle commence sa journée avec quelques amandes trempées et un verre d'eau tiède avec du miel et le jus de citron mélangé en elle. Ceci, dit-elle, évacue les toxines de son corps et sa prépare à affronter une autre journée épuisante de pousses.

• Comme toute autre fille de son âge, Tamanna aime glaces et chocolats, et elle se laisse aller sa gourmandise de temps en temps. Cependant, son régime d'entraînement fort et intense compense toute défaillance dans la mesure où son régime alimentaire est concerné. Tamanna croit en tout manger en quantité modérée et elle préfère rester à l'écart des régimes d'accident qui sont en demande de nos jours.

Workout Régime de Tamanna:

• Tamanna frappe la salle de gym tous les jours sans faute, et son entraîneur dédié est toujours avec elle pour superviser sa routine d'entraînement. Craquements abdominaux, poids, exercices cardio gratuits et main forment la base de sa routine d'entraînement. Elle assure qu'elle fonctionne pendant une heure chaque jour à coup sûr.

• Le yoga est sa méthode d'elle-même du stress du. Elle combine un certain nombre de asanas pour obtenir la forme parfaite, et les résultats sont tout à fait évident pour tout voir. Tamanna est considérée comme l'une des actrices les plus figure conscients de l'industrie et il ya une bonne raison pour la même.

Maquillage Secrets de Tamanna:

• Tamanna déteste maquillage lorsque vous ne tirez. Elle est consciente des effets néfastes des produits chimiques agressifs. Elle préfère faire des emplettes pour son maquillage à New York ou à Paris et est particulièrement consciente sur les marques qu'elle utilise. Ils conviennent sa peau et elle est à l'aise avec eux. Une fondation de lumière en fonction de son teint sombre, fard à joues sur, brillant à lèvres et un soupçon de Kajal est tout ce qu'elle exige pour ressembler à un million de dollars. Elle préfère faire sauter sécher ses cheveux en grandes boucles au sport look naturel.

• Cette actrice est également extrêmement prudent sur la suppression de maquillage avant de frapper le sac. Elle a mentionné à maintes reprises dans ses interviews que peu importe comment elle est fatiguée, elle ne va jamais au lit sans un nettoyage, tonifiant, bonne routine hydratante.

• Tamanna utilise également un pack home-made de curcuma, besan et neem laisse comme un soin du visage et de frotter sa peau après le tournage d'une dure journée. Cette rajeunit sa peau et ouvre les pores tout en permettant à la peau de respirer.

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Peut-être pas tous, mais quelques secrets sont ici, dont la célèbre actrice suit pour maintenir un corps en forme et en bonne santé. Pourquoi ne pas donner les conseils ci-dessus un essai? Ils sont recommandés par l'étoile elle-même! S'il vous plaît faire partager avec nous les changements que vous avez vécus.

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