9 Wasy à utiliser la vitamine E pour les rides

La vitamine E pour les rides

Que vous les renvoyer doucement que les lignes de rire ou les pattes d'oie, le fait sous-jacent reste le même. Les rides sont toujours les lignes indésirables sur le visage et la peau qui a toujours été une source de préoccupation parmi nous et les femmes en particulier. La présence de collagène et d'élastine dans notre corps à faire de notre peau élastique. Cependant, avec le vieillissement de pointe, ces deux composés épuisent progressivement faire la peau à perdre son élasticité.

L'excès de stress et l'anxiété, le sommeil inadéquat, régime d'accident, de maladie prolongée et certains médicaments sont quelques-uns des facteurs qui peuvent déclencher les premiers signes de vieillissement et les rides. Le premier signe de rides apparaissent au coin des yeux, du front et le menton. Bien que ce problème naturel ne peut pas être totalement cessé, ils peuvent être minimisés dans une certaine mesure. Le marché des cosmétiques regorge de produits anti-rides attrayants, mais la plupart d'entre elles sont coûteuses tubes remplis de produits chimiques qui causent des effets secondaires et de la bande de l'humidité naturelle de la peau. Ainsi remèdes naturels prouvent meilleure et la vitamine E pour les rides prouve d'une manière économique, rapide et efficace pour réduire les rides.

La vitamine E peut réduire les rides?

La vitamine E a un effet incroyable sur la peau, cheveux, ongles et le corps. Par conséquent, il est largement utilisé dans la fabrication de médicaments, huiles et cosmétique. Cette vitamine se trouve naturellement dans plusieurs légumes, les fruits, les noix et les huiles végétales. Voici pourquoi la vitamine E prouve comme un excellent remède naturel pour réduire les rides

  • Le riche propriété anti-oxydante de la vitamine E combat les radicaux libres inhibe ainsi le processus de vieillissement et de la formation des rides qui rend la peau strictes et plus ferme.
  • Des études scientifiques prouvent que la vitamine E contient la propriété réparatrice. Cela aide à réparer et restaurer les cellules endommagées.
  • Sécheresse de la peau est plus sujette aux rides. Le riche propriété hydratante de cette huile hydrate la peau en profondeur de la prévention de la peau sèche et terne.
  • La propriété de nettoyage naturel de la vitamine E huile nettoie en douceur la saleté, les débris et les cellules mortes permettant à la peau de respirer et de rester en bonne santé.

Comment utiliser la vitamine E pour les rides

1. Vitamine E et Huile de Massage Olive




L'huile d'olive a toujours été l'un des meilleurs remèdes pour les rides. Alliant quelques gouttes d'huile de vitamine E avec elle renforce l'effet anti-rides.

  • Mélanger 4 cuillères à soupe d'huile d'olive avec 1 cuillère à soupe huile de vitamine E.
  • Utilisez l'huile pour la peau de massage pour environ 10 à 20 minutes.
  • Pour un meilleur résultat massage peau avec de l'huile avant l'heure du coucher et laisser toute la nuit à travailler.
  • Masser la peau tous les jours avec cette huile empêche tout signe précoce de rides.

2. La vitamine E Face Mask

Une des meilleures façons de tirer le bénéfice complet de la vitamine E est d'utiliser des aliments à forte teneur en vitamine E. Cela garantit que vous obtenez l'accès à la pureté et la qualité. La vitamine E présente un masque à base d'amandes, de crème et de miel est sûr de réduire vos rides dans une grande mesure et donner une touche douce et soyeuse. Les amandes sont une des plus grandes sources d'huiles essentielles pour se nourrir de la peau et des cheveux gras et de vitamine E.

  • Tremper 8 à 10 amandes nuit dans l'eau. Le lendemain matin, broyer les amandes avec 1 cuillère à café de miel cru et la crème de lait 1 cuillère à café pour faire une pâte épaisse et crémeuse.
  • Appliquer la pâte comme un masque sur le visage propre et le laisser pendant atleast 20 minutes.
  • Maintenant mouiller vos doigts avec de l'eau et masser doucement le visage pendant 5 minutes.
  • Se laver le visage avec de l'eau propre et séchez.
  • Suivez le remède de tous les jours.

Note 1: Vous pouvez également tremper les amandes dans l'eau chaude pendant 30 minutes pour les ramollir.

Note 2: Les actes de masque ci-dessus comme un exfoliant doux, hydrate, nourrit et illumine la peau en plus d'effacer les ridules.

3. farine de pois chiches, huile d'amande et au citron

Ce magnifique face pack est un mélange de vitamine E et C rendant ainsi un grand masque anti-rides. Chick farine de pois frotte doucement les cellules mortes et les impuretés de la peau.

  • Prendre 2 cuillères à soupe de farine de pois chiches, 2 cuillères à café d'huile d'amande et de jus de fruits frais d'un demi citron dans un bol.
  • Verser suffisamment d'eau dans le bol et mélanger les ingrédients pour faire une pâte épaisse.
  • Appliquer le masque sur la peau et laisser reposer pendant 20 minutes.
  • Humidifiez la peau avec de l'eau et retirer le bloc en frottant doucement avec les mains mouillées.
  • Enfin laver la peau avec de l'eau propre et séchez.
  • Répétez le processus tous les jours.

4. papaye, banane et miel

Papaya est considéré comme l'un des meilleurs tonique pour la peau anti-rides. Il est rempli avec de la vitamine C et E essentielle pour une peau sans rides éclatante. Banana agit comme un hydratant pour la peau pour éviter la peau sèche.

  • Ecrasez une tranche de papaye mûre et la moitié de banane mûre avec 2 cuillères à café de miel.
  • Appliquer le masque sur le visage et le cou.
  • Laissez le masque de se tenir sur la peau pendant au moins 20 minutes.
  • Maintenant doigts mouillés avec de l'eau et masser doucement la peau pendant 10 minutes avant de rincer à l'eau froide.
  • Répétez le quotidien des processus pour empêcher les premiers signes de rides et avoir une fin radieuse.

5. riche en vitamines Salade

Salades fraîches sont remplis avec de la vitamine E ainsi que plusieurs autres vitamines, minéraux et antioxydants qui travaillent de l'intérieur pour combattre les rides. Un bol de salade fraîche tous les jours réduit les chances de rides précoces.

  • Environ arracher épinards frais dans un saladier propre. Maintenant jeter dans les carottes hachées, les tomates et le poivron dans le bol avec une poignée de graines de citrouille.
  • Moudre environ 1 tasse de feuilles de moutarde avec 1 cuillère à café de sel de mer en utilisant un mortier et un pilon.
  • Ajouter le mélange de terre dans le saladier avec 1 cuillère à soupe huile d'olive extra vierge et bien mélanger.
  • Avoir un bol de cette vitamine riche salade tous les jours. Sentez-vous libre d'ajouter des légumes de votre choix.

6. vitamine Smoothie

Les fruits sont l'un des moyens les plus doux pour répondre à vos besoins en vitamine E. Les fruits frais sont chargés avec des vitamines essentielles, minéraux, fibres et antioxydants ainsi. Cette vitamine riche remplissage smoothie est un mélange sain de lait d'amande, amandes, graines de citrouille, les mangues et les papayes qui va garder votre mugissement de la peau et des rides libre.

  • Dans un mélangeur, ajouter 2 cuillères à soupe d'amandes et 1 graines de citrouille. Mélanger les ingrédients en une poudre fine ou une texture grossière bits selon votre goût.
  • Ajouter 1/2 tasse pelées et hachées papaye mûre et avocat chacun.
  • Mélanger les fruits ainsi à une pâte.
  • Maintenant, versez 1 à 2 tasses réfrigérés lait d'amande et ½ tasse de glace pilée dans le mélangeur et mélanger à haute vitesse pour faire de délicieux.

7. tomates, huile de sésame et de poudre d'amande


Ce pack de visage va bien avec presque tous les types de peau. L'huile de sésame est riche en vitamine E qui aide à supprimer des lignes fines et hydrater la peau. Les tomates sont chargés avec de la vitamine E, C et d'autres nutriments qui donnent une peau naturellement éclatante.

  • Masque 1 moyen tomate mûre. Maintenant, versez 1 cuillère à café d'huile de sésame et ajouter suffisamment de repas d'amande pour la pulpe de tomate pour faire une pâte épaisse.
  • Appliquer le pack sur le visage propre et laisser sécher.
  • Mouiller le visage avec de l'eau et doucement point de presse peau pour enlever meute.
  • Maintenant, se laver le visage avec de l'eau fraîche et séchez.
  • Répétez le processus tous les jours.

8. collations santé

Amandes, graines de tournesol, noisettes, graines de citrouille et noix de pin sont tous de riches sources de vitamine E. Passer à serpenter sain en intégrant ces noix et les graines dans votre alimentation pour prévenir l'apparition précoce de rides sur la peau ainsi que la perte de poids de l'aide.

9. La vitamine E Gel de massage

Ce gel de massage est un riche mélange d'huiles riches de gel aloe vera et de vitamine E essentielle qui éliminent les rides et révèle une peau plus ferme plus serré.

  • Couper ouverte feuille d'aloès mûri long de sa longueur pour recueillir le gel d'aloès frais dans un bol propre. Vous pouvez utiliser un gel d'aloès bouteille non transformés pure ainsi.
  • À ½ tasse de gel d'aloès ajouter 5 gouttes d'huile de graines de framboises rouges, huile de graines de lin et l'huile d'argan chacun avec 1 cuillère à café d'huile d'amande douce.
  • Mélangez les ingrédients avec une spatule. Appliquer la vitamine E riche mélange sur le visage, le cou et le corps.
  • La peau de massage pendant 10 à 15 minutes à l'aide de la tige d'aloès à ciel ouvert avec sa partie molle face à la peau.
  • Laisser reposer le mélange pendant environ 20 à 30 minutes pour permettre à votre tremper.
  • Prenez un bain et épongez la peau sèche avec une serviette douce.
  • Suivez le processus au moins une fois par semaine.

Conseils et précautions

  • Lors de l'utilisation de capsules de vitamine E prendre soin à atteindre pour ceux de marque.
  • Alors que les masques de beauté de vitamine E aide à conserver l'élasticité de la peau, apport de vitamine aliments riches travailler de l'intérieur pour la nourriture complète de la peau et le corps.
  • La consommation excessive de capsules de vitamine E interne peut entraîner des effets secondaires. Consultez toujours votre médecin avant la prise de ces capsules.

Les remèdes ci-dessus doivent être suivies sur une base régulière pour obtenir des résultats notables. Lequel des remèdes ci-dessus avez-vous utilisé pour réduire les rides? Savez-vous plus recours à l'aide de la vitamine E pour les rides? Ensuite, ne pas partager vos trucs et astuces avec nous.


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