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Les températures plus froides apporteront sur la toux chronique
Soyez prêt pour la saison de la toux, dit un article sur WebMD
Comme nous entrons dans le froid, nous allons voir plus de cas de toux chroniques qui ont lieu.
«Même une petite toux peut être débilitante,» déclare Mark Yoder, MD, professeur adjoint de médecine de soins pulmonaires et critique au Rush University Medical Center à Chicago.
La saison du rhume et de la grippe apporte sur le piratage toux qui peuvent laisser votre poitrine douloureuse. Mais rhume et la grippe ne sont pas les seuls problèmes qui causent la toux. Allergies, l'asthme, le reflux acide, air sec, et le tabagisme sont des causes fréquentes de toux. Même les médicaments tels que certains médicaments pour la haute pression sanguine et les allergies peuvent provoquer une toux chronique.
La plupart du temps, les gens peuvent gérer leur toux à la maison en prenant over-the-counter médicaments et les pastilles contre la toux, éliminer les allergènes potentiels, ou même simplement debout dans une douche chaude, dit Giselle Mosnaim, un allergologue et immunologiste également au Rush.
Essayez ces cinq conseils pour gérer votre toux à la maison:
1. Restez hydraté;
2. Essayez Pastilles et breuvages chauds
3. Prenez Steamy Douches, et utiliser un humidificateur
4. éliminer les irritants de l'air
Le pire irritant dans l'air est, bien sûr, de la fumée. Presque tous les fumeurs finissent par développer une «toux du fumeur». Tout le monde autour du fumeur peut souffrir d'une irritation des voies respiratoires. La meilleure solution? Les fumeurs ont besoin d'arrêter de fumer. (Yoder avertit que la toux chronique sévère peut être un signe de l'emphysème ou de cancer du poumon chez les fumeurs, donc voir un médecin si vous êtes un fumeur avec une toux chronique.)
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