Fraise et de ses avantages pour la santé

Fraise et de ses avantages pour la santé

Fraise est un rouge couleur juteuse fruit cultivé partout dans le monde. Strawberry ont des caractéristiques principales qui sont utilisés pour les soins de santé et de beauté. Fraises a été l'origine en France pendant 17 e siècle. Plus tard, il est devenu plus commun et cultivé partout dans le monde. Fraises est entièrement différent des autres fruits dans sa forme, couleur et saveur. Les plants de fraises sont cultivées dans des zones climatiques plus froides. Le processus de l'entretien et de la culture pour cette fraise les plantes des coûts très bas.

Fraises contient des vitamines, nutriments, le calcium, le potassium, le fer et le zinc. La fraise est le riche source de vitamine C. fraise a acides aminés et antioxydants qui sont nécessaires pour votre corps. fraise présente des avantages énormes pour la santé qui sont utilisés pour prévenir les maladies.

Les prestations de santé et de beauté de fraise

Soin de la peau




Strawberry est utilisé comme un gommage pour une peau éclatante. Fraise contient des acides alpha-hydroxy qui sont utilisés pour éliminer les cellules mortes et apporte douceur à la peau.

Guérit le cancer

Fraise contient des anti-oxydants qui aident à prévenir les cellules cancéreuses. Fraise contient de la vitamine C qui se bat contre le cancer.

La santé des os

La fraise est riche en potassium, calcium et vitamine qui sont utiles pour maintenir la solidité des os et prévenir l'ostéoporose.

Perte de poids

Fraise est utilisé pour réduire le poids corporel progressivement. Il contient peu de calories de sucre aide à maintenir corps en bonne santé.

Problème d'oeil

Généralement problème oculaire augmente après certain âge en raison de l'effet de nerf optique. Donc consommer fraises chaque jour pour éviter des problèmes oculaires.

Maladies cardiaques


Fraise contient des antioxydants, des vitamines, des fibres et de potassium, flavonoïdes qui Aidez-moi pour bon fonctionnement des artères et des marques muscle cardiaque fort. Les patients cardiaques devraient consommer fraises par jour pour prévenir des problèmes cardiaques.

Le fonctionnement du cerveau

Beaucoup de gens souffrent à oublier des choses qui sont arrivé ou avoir à se produire. Cela est dû au stress, tensions, etc. Parfois, la perte de mémoire est observée dans la plupart des gens après certain âge . L'acide folique présent dans les fraises aide à prévenir la perte de mémoire et améliore le fonctionnement du cerveau.


S'il vous plaît évaluer cet article