Alternatives de droguerie quand vos enfants ont "l'ick"

[info_box] invité le poste d'aujourd'hui proviennent de la fabuleuse Katja Swift, qui remplit en pour moi cette semaine pendant que je travaille sur un Super secrét projet. Vous pouvez reconnaître son nom comme le génie derrière les crêpes amande, mais ne pensez pas que d'elle comme la femme de crêpes parce qu'elle est oh tellement plus! Katja est un herboriste clinique servant actuellement en tant que directeur de l'École de médecine du Commonwealth Herbal. Elle a invité des conférences à la Dartmouth Medical School et l'Université de l'École de médecine du Vermont, mais ce qui m'a impressionne vraiment à son sujet est son travail à adopter une loi anti-OGM et son plan génial pour sauver les baleines. [/ Info_box]

Il est vrai que les antibiotiques sont Miracle Drugs

Mais les miracles usent lorsque nous les utilisons tous les jours. Les bactéries deviennent plus fortes et les antibiotiques ne fonctionnent pas aussi bien au fil du temps. Non seulement cela, mais nos corps deviennent paresseux si nous laissons toujours pilules faire notre travail pour nous. Pour les maladies non mortelles - généralement défini comme un sentiment de ick - il est un grand avantage pour le système immunitaire de travailler dehors avec le seul soutien d'herbes, au lieu de "contrôle-commande" de médicaments.

En utilisant des herbes pour aider en cas de maladie est quelque chose de tout le monde peut le faire. Vous ne devez qualifications spéciales pour boire du thé à la menthe, et on n'a pas besoin d'une prescription pour la camomille. Ces herbes sont communs, Mais ne pense pas que cela signifie qu'ils ne sont pas efficaces! Ils sont communs précisément parce qu'ils sont si efficaces qu'ils ne tombent pas hors d'usage, même dans notre société hautement modernisée!

Pour enseigner à vos enfants comment employer des herbes quand ils sont malades ...


Commencez alors qu'ils sont en bonne santé! Acheter du thé que vous pouvez avoir en main pour un rhume et la fièvre - menthe, tilleul ou de sureau sont tous de bons choix pour toute froide ou de la fièvre, et ils ont bon goût, aussi.




Faites un peu de thé à l'avance et boire ensemble, et laissez votre enfant vous dire qui est son favori. Lorsque votre enfant est malade, lui rappeler sur le thé, et demander quel type qu'elle veut.

L'ail cru est un germe-combattant très puissant, mais pas tout le monde aime le goût. Essayez ail doux mariné, il est facile!

Il suffit de peler assez gousses d'ail pour remplir un petit pot de maçon 3/4 de la façon complète. Puis versez le miel sur l'ail jusqu'à ce que le pot est d'environ 1/3 pleine de miel, le vinaigre et verser pour combler le reste. Secouez ou remuez bien et laissez reposer pendant 4 semaines (secouant ou en agitant de temps en temps). Vous avez maintenant les cornichons à l'ail doux!

Si les enfants (ou vous!) Obtiennent un froid, avoir un ou deux ails marinés par jour pour aider à lancer le froid et de vous sentir mieux. Vous pouvez également prendre une gousse par jour comme la médecine préventive quand les gens autour de vous sont malades. Ceci est un projet très facile à faire avec les enfants - il faut un certain temps pour éplucher tout ce que l'ail, ce qui vous donne beaucoup de temps pour leur parler de vos priorités en matière de santé.

Pour tout le monde à tout moment, une tasse de thé d'ortie fera des merveilles! Riche en minéraux et vitamines, thé d'ortie a une affinité particulière pour les reins et les glandes surrénales. Donc, beaucoup d'entre nous ne obtenir le sommeil dont nous avons besoin chaque nuit, et l'ortie peut aider à restaurer les éléments nutritifs à une partie du corps qui est en situation de stress pour les enfants et les adultes dans notre société. Mais pas seulement cela, l'ortie est grande pour les allergies! Si votre enfant a de la poussière, le pollen, les moisissures, les allergies ou animaux, faire du thé d'ortie, une partie de leur routine quotidienne. Je tiens à ajouter un peu de racine de réglisse pour aider à équilibrer la saveur - mais pas trop: la réglisse est très doux! (Racine de réglisse n'a pas le goût de réglisse noire bonbons, alors ne soyez pas peur d'essayer, même si vous n'êtes pas un fan de bonbons haricots noirs!)

Vous pouvez acheter tous ces herbes en ligne ou localement si vous avez une boutique d'herbes ou d'un co-op de la nourriture dans votre région. Toutes ces herbes sont «herbes alimentaires" - sûrs pour les enfants et les adultes et amende à utiliser quotidiennement.

Faire leur propre médecine est idéal pour les enfants, mais être malade est aussi une occasion d'enseignement

Quand ils sont malades, de leur parler des herbes que vous utilisez. Prenez les herbes avec eux pour partager leurs expériences (mais aussi pour vous protéger d'attraper tout ce qu'ils ont!). Lorsque vous êtes malade, laissez-les vous traitent!


Ils se souviendront les cornichons à l'ail et le thé de tilleul: leur permettre de donner à ces choses à vous lorsque vous êtes malade. Non seulement sont-ils apprennent la compassion, mais ils apprennent aussi que prendre soin est pas une rue à sens unique: maman et papa ont besoin d'être soignés tout comme les enfants sont. Quand un enfant voit qu'ils peuvent prendre soin de vous lorsque vous êtes malade, ils seront également comprendre quand vous avez besoin de temps pour prendre soin de vous lorsque vous êtes bien.

Si votre enfant est très malade, puis de trouver un bon herboriste clinique dans votre région, un naturopathe ou un pédiatre qui vous avez confiance. Mais pour le rhume, de la toux ou de la fièvre, l'autonomie ils vont apprendre en utilisant des remèdes naturels sera autant un avantage que le système immunitaire renforcé!

Crédit photo: Erich Ferdinand, Jodi vert, Ell Brown


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