Débarrassez-vous des cernes sous vos yeux rapides

Comment se débarrasser des cernes sous vos yeux? Les cernes sous les yeux ont tendance à vieillir votre apparence plus de rides ou des cheveux noirs lumière. Là encore, vous pouvez même maintenant minimiser l'apparence des cernes sous les yeux et dans quelques cas, les supprimer totalement.

Débarrassez-vous des cernes sous vos yeux naturellement et rapide

Traiter les causes de se débarrasser des cernes sous vos yeux

Obtenez votre excellence sommeil. Prenez beaucoup de sommeil par nuit. Il est pas par un effort d'imagination clairement pourquoi les résultats de manque de sommeil dans les cernes sous les yeux, et pourtant le manque de sommeil a tendance à causer à la peau de retrouver plus pâle (le long de ces lignes expansion l'apparition de l'obscurité sous les yeux), et également la circulation permettra de réduire. Donc vous pouvez dire que le sommeil de moins de temps est une cause en soi. Prenez l'habitude de retirer tous les produits cosmétiques pour les yeux avant d'aller vous coucher. A tout hasard que vous ne faites pas cela, quand vous obtenez plus aguerri, vos yeux peuvent regarder beaucoup plus fatigué sur une prémisse quotidienne.

  • Déterminer la quantité de sommeil dont vous avez besoin (ses habituellement 7-9 heures pour tous les soirs, sauf changements pour différentes personnes à différents moments pendant la durée de leur vie). Essayez d'obtenir cette somme régulièrement pour une couple de semaines pour voir si cela aide.
  • L'alcool et les pilules peuvent antagoniste influencer la nature de votre sommeil. Aller sans ces produits ou les utiliser seulement avec une certaine retenue pour de meilleurs résultats.
  • Obtenez vitamines adéquates que l'aide sommeil. Un manque de sommeil, couplé à une mauvaise assimilation de la vitamine tend à réduire la fonction surrénalienne. Votre corps va absorber moins de vitamine B6 en raison de moins fonction surrénalienne. Vous vous retrouvez dans une boucle sans fin et vos organes surrénales fonctionnez travail moins en raison de moins B6 absorber par votre corps. Sommeil, vitamines régulières (si nécessaire), une bonne aide de calcium / magnésium que de manger beaucoup de légumes verts (qui sont plus élevés en calcium et en magnésium que les produits laitiers sont) et un bon supplément minéral restaure la fonction surrénale.

Traiter les allergies de se débarrasser des cernes sous vos yeux

Les allergies sont une cause fréquente de décoloration de la peau sous les yeux. Si une allergie est le fondement de votre problème, traiter l'allergie ou supprimer l'allergène. Problèmes d'allergies saisonnières, par exemple, la fièvre de fourrage peuvent souvent être traités efficacement avec over-the-counter et le médecin les médicaments prescrits.

  • Pour différentes allergies, la meilleure approche est d'éviter en général. A tout hasard que vos cernes ou poches sont compatibles, vous pouvez avoir une allergie de la nourriture non détectée ou d'une allergie à une concoction dans votre maison ou au travail. Converse avec un dermatologue pour l'aide à déterminer ce que vous pouvez être sensible à. Même les personnes allergiques ont tendance à être à nouveau insuffisante dans B6, B12 folique corrosif et de temps en temps. Prendre une multivitamine peut en outre offrir de l'aide.
  • L'intolérance gluten. Une allergie commun alternatif qui provoque les cernes est intolérance au gluten, qui est une allergie à la farine de blé en particulier. D'autant plus au sérieux, vous pourriez avoir la maladie coeliaque. Aller à un spécialiste pour avoir test sanguin afin de vérifier la maladie coeliaque. Il est important de se rappeler que vous pourriez être gluten bigote, et ne pas avoir la maladie coeliaque.

Fixer la congestion nasale de se débarrasser des cernes sous vos yeux

Un nez bouché peut entraîner des cernes sous vos yeux parce que les veines autour de vos sinus sont obscurcis et élargis.

Mangez bien se débarrasser des cernes sous vos yeux




Mangez une alimentation saine et ajusté, prendre des vitamines, et de boire beaucoup d'eau. Un hôte ensemble de problèmes cosmétiques pourrait être attribué à des insuffisances de vitamine. Cernes et les poches sont régulièrement attribuées à un manque de vitamine K ou inadéquates agents de prévention du cancer. De même, une carence en vitamine B12 (généralement une carence en fer liée) peut entraîner des cernes.

  • Mangez beaucoup d'aliments cultivés à partir du sol, en particulier le chou, les épinards et autres légumes verts verdoyants. Prendre un supplément de vitamine quotidienne si vitale. Obtenez liquides en quantité suffisante pour améliorer la circulation.
  • Réduire la consommation de sel. Sel de l'abondance entraîne le corps à retenir l'eau dans des endroits bizarres, et cela peut entraîner dans les poches sous les yeux. Une quantité excessive de sel peut, de même, désactiver votre circulation et causer les vaisseaux sanguins sous la peau à paraître plus bleu.

Stop / réduire le tabagisme se débarrasser des cernes sous vos yeux

Analyser votre habitude de fumer et de choisir d'arrêter. Fumer provoque vasculaire (vaisseaux sanguins) des problèmes qui peuvent encore risquer votre vie. En outre, cette habitude peut rendre vos vaisseaux sanguins apparaissent plus visibles et plus bleu.

Relax se débarrasser des cernes sous vos yeux

Détente peut aider à éliminer les sources de la stress et la nervosité qui vous empêchent de dormir, de manger et de se reposer légitimement. Thusly, détente assez aidera la peau sous vos yeux pour améliorer que vous vous sentez moins stressé et plus calme. Peau tend à refléter un hôte ensemble de maladies passionnés et physiques, il ne rejette pas le besoin de se détendre légèrement.

Il ya quelques choses que vous ne pouvez pas changer. D'autre part, il ya quelques causes de cernes vous ne pouvez pas faire beaucoup pour tourner autour, tragiquement. Ceux-ci inclus:

  • Irrégularités de pigmentation. Ceux-ci peuvent causer des cercles sombres sous les yeux.
  • Exposition soleil. Cela peut augmenter la production de mélanine.
  • Dilution de l'âge. Elevage diminue la peau, ce qui rend les veines et les vaisseaux plus évident que votre graisse et de collagène échappements au fil du temps.
  • L'hérédité. Les cernes sont également soupçonnés d'être souvent héréditaire, vérifiez que si cette condition dans votre famille ou non. Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas prendre soin des conditions, mais vous devriez être prêt pour la réalisation insignifiante en essayant de les éliminer.
  • Vos traits du visage. Les cernes peuvent être aussi simple que les ombres étant jetés par vos caractéristiques. Il n'y a pas que vous pouvez faire changer cette autre que vigilant.

Remèdes naturels pour se débarrasser des cernes sous vos yeux

Concombre de se débarrasser des cernes sous vos yeux

Utilisez des tranches de concombre. Tranches de concombre ont longtemps été utilisés pour réduire les poches et de dynamiser l'apparence de la peau autour des yeux, donnant un "pick-me-up" rapide pour les yeux fatigués et gonflés. Placer une tranche dessus de chaque œil, étendant sur la zone sombre. Pour ce faire, sur une base quotidienne, placez le concombre et prendre du repos pendant 10-12 minutes. A ce moment, ne pas ouvrir vos yeux pour un meilleur résultat.

Sachets de thé pour se débarrasser des cernes sous vos yeux

Appliquer les sachets de thé fraîches ou une forme de glace enveloppé dans un linge délicat à vos yeux tous les jours. Un tanin substance est présente dans les sachets de thé, le tanin aidera à réduire la décoloration et gonflement. Allongez-vous, de préférence le matin, et de laisser les sacs de thé fraîches et humides sous tension sur vos yeux pour quelque chose comme 10-12 minutes. Si vous voulez qu'ils amorcées dans la matinée, vous pouvez les réfrigérer pendant la nuit.

Solution Saline de se débarrasser des cernes sous vos yeux

Faire une solution saline. Ajouter 2 verres d'eau et une cuillère à café de 1/4 de sel de mer et / ou une demi-cuillère à café de la préparation de la pop dans l'un de vos narines. Avez votre tête inclinée sur le côté avec l'objectif que l'eau sort de l'autre narine. Il est mieux utilisée lorsque vous rencontrez la congestion nasale.

La pomme de terre pour se débarrasser des cernes sous vos yeux

Utiliser une pomme de terre. Placez une pomme de terre crue dans un liquidizer et mixer l'ensemble de la pomme de terre. Scoop sur la pomme de terre et placez ronronnait sur vos yeux fermés. L'y maintenir pendant 25 à 30 minutes, lorsque vous êtes couché sur le dos. Utilisez de l'eau tiède pour laver. Beaucoup de gens ont dit que cette méthode fonctionne bien pour eux.

Solidifié Cuillère de se débarrasser des cernes sous vos yeux

Utiliser une cuillère solidifié. Mettez une cuillère dans la glacière pendant 10-15 minutes. Prenez-le et diffuser les cercles avec elle. Tenez-le jusqu'à ce que la cuillère est chaud une fois de plus.

Cosmetic Solutions pour se débarrasser des cernes sous vos yeux

Crème contour des yeux pour se débarrasser des cernes sous vos yeux


Appliquer une crème contenant de la rétine et de la vitamine K. La carence en vitamine K également une cause de cernes sous les yeux. Peu importe la cause, soit qu'il en soit, crèmes pour la peau contenant ces deux fixations réduire les poches et la décoloration fondamentalement de nombreuses personnes. À long terme quotidienne utiliser semble avoir le plus d'effet.

Sous les yeux la crème de se débarrasser des cernes sous vos yeux

Utiliser une crème sous les yeux. Utiliser un anti-cernes qui camoufler les cernes sous les yeux. Il est important d'utiliser un anti-cernes qui correspond à votre connotation (spécifiquement, jaune et pêche (pour les cercles bleus peu). Dans le sillage de l'application de l'anti-cernes, réglez-le avec un rangement lumière de poudre translucide.

Avoir un test cutané de la peau. Avant d'utiliser les produits cosmétiques, essayez un test cutané de la peau en premier. Cessez l'utilisation de tout ce qui peut irriter votre peau, peut rendre vos yeux larmoyants et des maux, et provoque également des éruptions cutanées.

Autres conseils pour se débarrasser des cernes sous vos yeux:

  • Boire de l'eau. L'eau potable contribue de façon fiable, mais en matière de noirceur sous l'œil il ne fonctionne vraiment. Il aide en outre à vous détendre, car il est une boisson apaisante.
  • Avoir une alimentation saine avancé avec des vitamines E, C et D.
  • Concentrez-vous directement sur la peau sous les yeux. Gardez en tête de la liste des priorités que tout contact direct avec la peau sous les yeux doit être délicate, car cela est la peau plus fragile sur votre corps.
  • Assurez-vous que vous ne buvez pas un excès de liquides avant le coucher. Cela peut aider / ajouter des sacs sous vos yeux.
  • Évitez de frotter vos yeux. Habituellement frottement des yeux est provoqué par des allergies, cependant généralement pas. Il peut également être un sur l'habitude de bord ou une action réflexe. Peu importe la raison, il est préférable d'arrêter de le faire parce que le frottement irrite la peau et peut se briser les vaisseaux modestes en dessous, ce qui porte à la fois sur les poches et la décoloration.
  • Porter des lunettes noires pour assurer votre peau contre les changements de mélanine.

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