Le bonheur est pas un état "conte de fées" de l'être que vous aurez quand vous obtenez ce que vous voulez. Le bonheur est un choix qui peut vous accompagner pendant tout le «voyage» et dépend entièrement et uniquement sur vous. Vous pouvez connaître le bonheur à chaque seconde de chaque jour! Mais parfois nous avons l'attitude «mauvais» ou «mauvaises» habitudes qui peuvent nuire à notre joie de vivre, donc, de laisser simplement se débarrasser d'eux aujourd'hui, tout de suite!
1) Évitez de soi négative parler et de doute de soi.
La pensée est un outil très puissant que nous avons et il peut être utilisé à la fois de manière constructive ou très destructrices. La seule personne qui entend votre parler de soi toute la journée est que vous, ainsi que la seule personne qui a le contrôle sur elle - est que vous, aussi bien! Henry Ford a dit, "Si vous pensez que vous pouvez, ou vous pensez que vous ne pouvez pas, vous avez raison." Ici, il se réfère à une conférence de l'auto dans notre tête ou à nos pensées. Par conséquent, afin de lutter de manière négative de la pensée, nous devons développer une très forte attitude positive dans toute situation. Les bonnes nouvelles sont que la pensée positive est plusieurs fois plus puissant que négative! Cela rend notre tâche plus facile. Donc, ne pas lutter contre les pensées négatives, il suffit de remplacer les par des pensées positives!
2) Commencez à prendre de petites mesures pour atteindre votre objectif ou, en d'autres termes, cesser de tergiverser.
Votre but ou «rêve» peuvent sembler extrêmement grande et presque impossible, mais si vous cassez sur petit ou tâches «minuscules» il sera plus facile pour commencer à bouger dans le sens de la réalisation de votre vision. Et avec le temps, tout ce petit mesures que vous avez déjà fait mèneront au changement grand et grande de votre vie et, par conséquent, à votre bonheur!
3) Arrêtez de critiquer d'autres personnes.
Souvent, nous sommes tentés de remarquer et mot les imperfections des autres, en particulier lorsque ces personnes ne sont pas présents. Mais une chose importante à comprendre est que lorsque vous critiquez les autres vous accumulez énergie négative à l'intérieur de votre propre cœur, qui peut attirer la négativité dans votre vie. Disons simplement nous concentrer sur notre propre croissance et l'amélioration de notre propre vie, de sorte que nous allons tout simplement pas eu le temps de remarquer ce qui ne va pas avec la vie des autres personnes. Vous remarquerez combien plus heureux de votre vie va devenir quand vous serez libre de critiquer les autres.
4) Quitter vous comparer aux autres et cesser d'essayer d'être quelqu'un d'autre que vous-même.
Médias et la télévision tentent d'imposer images "presque impossible" pour nous et nous faire suivre les normes qu'ils trouvent attrayants. Mais il est impossible de faire tous les gens regardent et être "certaine façon", et il serait extrêmement ennuyeux de vivre dans le monde où tout le monde serait exactement la même. Votre pouvoir est d'être vous-même, car il ya seulement vous un dans tout le monde entier! Quelqu'un sera toujours plus grand, plus intelligent, plus beau, plus jeune que vous, mais personne ne peut être vous! Donc, accepter et vous aimer pour qui vous êtes et d'embrasser tout ce qui concerne votre unicité! Comme cela, vous vous sentirez heureux et complet!
5) Arrêtez de prendre tout ce que vous avez pour acquis et commencez à être reconnaissants à la place!
Le bonheur de la vie peut augmenter de façon spectaculaire avec l'aide de gratitude! Il est l'un des véritables secrets d'une vie heureuse. Essayez de faire cet exercice simple: quand vous vous réveillez chaque matin, essayez de sentir reconnaissants pour 10 choses différentes dans votre vie. Il peut être des choses au hasard, petites ou grandes ... et vous ne même pas besoin de le dire avec des mots, l'essentiel est de ressentir de la gratitude à l'intérieur. (Si vous êtes plus à l'aise lorsque vous "merci à haute voix", faites-le!). Lorsque vous faites cela "exercice" chaque matin, vous pourrez programmer votre subconscient de positivité et de bonheur, et auront naturellement bonne attitude positive et toute la journée! Vous pourrez terminer votre journée de la même façon et aller dormir sentir reconnaissants. Il vous aidera à avoir des rêves doux et heureux. 
Je l'espère vous l'avez trouvé utile et ces conseils seront en quelque sorte aider à vous sentir plus heureux.
Plus tard, je vais partager plus de "conseils de bonheur» et des choses qui font le bonheur soit sera votre fidèle compagnon dans la vie.
Je serai heureux de vous entendre, de sorte s'il vous plaît, sentez-vous libre de partager vos conseils sur la façon d'être heureux dans la section commentaire ci-dessous le.
Toujours briller!
